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足球课教案课的任务:增强学生掌握基本技术的意识,讲授胸部停球与大腿接停球技术。课的部份开始部分准备部分基本部分结束部分场地、器材足球场20个足球本课小结时间(一)全班排成三路纵队绕足球场慢跑2圈行行走比赛。(如图1)(三)进行准备活动1、扩胸运动2、体侧运动3、体转运动4、踢腿运动5、膝关节绕环6、
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大腿、胸部接球教案和学案内容
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关键词:大腿、胸部接球教案和学案内容
正文
足球课教案
课的任务:增强学生掌握基本技术的意识,讲授胸部停球与大腿接停球技术。
课的部份
开
始
部
分
准
备
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
场地、器材
足球场
20个足球
本课小结
时间
(一)全班排成三路纵队绕足球场慢跑2圈
行行走比赛。(如图1)
(三)进行准备活动
1、扩胸运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、踢腿运动
5、膝关节绕环
6、手踝关节活动
(一)讲授胸部停球的基本技术要领:
课
的
内
容
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,
师生互相问好。
的服装,安排好见习生的活动。
4×6
行走。
动作幅度大,活动开
分组不轮换
教学手段:
(一)讲解动作要领后进行示范动作
(二)二人一球,一抛一停练习
○
△
○
△
○
△
○
△
(图2)
(三)纠正学生的错误动作
(四)学生反复多次进行练习
(五)素质练习:两人一组,进行30m冲刺跑两次
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
▲
大腿接停球
胸部停球
分两组进行比赛
○○○○
○○○○
△△△△
△△△△
(图2)
要求:球不许落地,球落地后原地把球夹稳方能
练习分量
次数
时间
组织教法
(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。
(二)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听讲。
(三)组织形式:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
▲
3′
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生
12′
(二)球类游戏活动:利用膝关节内侧夹球进
68′
1、两腿分立或前后站立,两臂张开,两腿蹬地
7′
(一)集合整队做放松运动
(二)指出本次课的优缺点
(三)宣布下次课的内容
(四)收好器材,解散队伍
带动身体向上用力,重心往后。
2、用胸部去触球下中部做缓冲动作
(二)讲授大腿接停球技术要领:
2、判断来球,用大腿对着来球,与球的后中部接触并做缓冲后引动作。
(三)身体素质练习
1、两腿前后站立,重心落在前脚,身体内转。
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