侧面下手发球教学设计第一课时

学校：红寺堡区第三中学

授课教师：夏军

教材

教

学

目

标

1、排球侧面下手发球

2、游戏（抱球接力）

重点

难点

击球点，击球部位，挥臂直，手型

正确把握手击球的力度和上下肢协调用力

1、通过学***部分学生初步掌握排球侧面下手发球的技术动作，能正确叙述发球的动作过程及要领口诀。

2、使学生记住发球的击球点，挥臂直和虎口手型，懂得怎样把握手击球的离队激发学生对排球运动的兴趣。

3、培养学生互相帮助，团价合作的意识，充分活动身心，体验排球侧面下手发球的乐趣。

时

间

教师个人修改次数

意见

8*8拍

要求体育委员口令领操

教学

教学内容

过程

教

师

活

动

学

生

活

动

一、队列如图示

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

二、练习图：

1、

学生听清要求和规则。

2、

认真练习动作到位。

准

备

部

分

一、常规

二、徒手操

一、体育委员整队，报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任

务。

四、绕排球慢跑4圈

10`

五、徒手操；

1、

伸展运动

2、

体侧运动

3、

俯背运动

`

4、

踢腿运动

5、侧压腿、前压腿

教学

教学内容

过程

一、排球侧面下手发球

二、基本练习

教

师

活

动

一、动作方法

1.准备姿势：发球学生左肩对球网站立，两脚左右开立与肩同宽。两膝稍弯屈，上体略前倾，左手持球于腹前

2。抛球摆臂：左手将球平稳抛至腹前离身体约一臂之距，离手高度约30Cm左右。在抛球同时，右臂伸直向身体右侧后下方摆动。

3.

挥臂击球：以右脚蹬地，身体向左转体带动右臂向体前上方挥动，在腹前以全掌或掌根击球的后下方。击球后，迅速进场比赛。

动作口诀：

腹前低抛球，转体带摆臂

击球后下部，控制球路线

二、学生自主练习

1、学生2人一个球练习

2、开始练习发球站位在发球线前2米，根据学生掌握在自主调整

3、教师巡回指导了解各组练习情况，并给予鼓励和肯定。

三、问题纠正

1、肯定学生的尝试练习，，引导学生小组讨论，分析练习过程中出现的问题

2、教师总结学生在练习过程中所出现的问题，并和学生一起探讨解决这些问题。

3、针对问题在进行进行指导教学。

1）、教师完整示范并分解教学

2）、引导学生进行徒手练习

3）、分组练习

A、击固定球练习

时

间

20`

`

10` 学

生

活

动

一、学生练习

次数

教师个人修改意见

侧面下手发球：强调手臂、手腕托送动作，用转体带动手臂向远处做抛球动作，体会身体用力。

培养体育骨干的作用。发挥学生的主动性，放手让学生自己去练。

基

本

部

分

二、学生练习

1、小组长带领本组队员展开讨论总结展示出本组出现的问题。

2、各小组推选代表积极发言，提出各种各种纠正错误动作的方法。

1）、认真观察老师的示范

2）、认真进行徒手练习，注重重难点

3）、同伴之间互相学习，纠正错误动作。

教学

教学内容

过程

教

师

活

动

时

间

学

生

活

动

次数

教师个人修改意见

注重学生小组合作的精神；

发挥骨干带头作用，示范引领；

在比赛中体验运动的快乐；

基

本

部

分

指导学生分成若干组，每两人一

组进行无网发球练习，先是近距离（4—6米），后进行远距离练习

四、发球比赛

1、每人发球一次，计算成功率，发球成功的站一边，不成功的站一边

2、教师巡回辅导，提示并鼓励

五、游戏：抱球接力

1、讲解游戏规则，并示范

2、组织学生有序参加比赛

1、遵循先近后远的练习顺序，不急

于求成

2、注重击球部位，手型，挥臂直

3、各组优生展示

1、积极参加比赛，注意动作方法，方向控制，成功率

2、认真听取组员的建议并改正错误动作

1、认真听游戏规则

2、积极参与游戏

3、懂得互相关心，团队精神的培养

结

束

部

分

一、整理、放松

二、小结

一、领做放松操

二、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况

2．教师总结

3．布置收还器材

三、师生再见

5`

`

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结自我评估。

2集中汇报。

3男生第一组归还器材

三、师生再见

一、组织：如图

×

×

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0 0 0 0 ×

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×

×

×

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二、要求：

放松、调整呼吸

实

施

情

况

记

载

班级

日期

七（19）班

2019年6月10 预计

负荷

场

地

器

材

练习

平均

密度35 % 心率142 次/分

排球36个，标志桶若干。

学生练习较认真，基本达到要求，存在普遍现象分析：抛球不固定，忽近忽远，忽高忽低，击球时不能全身协调用力。