每天坚持一小时体育锻炼教案1｜教案在线预览

资料摘要

耐久跑教学设计一、设计理念坚持以“健康第一、学生为主体”的指导思想，以新课标理念为依据。在体育教学中，充分发挥学生的主体作用，培养学生的创新意识和自我锻炼意识，营造宽松愉悦的课堂氛围，使学生主动获取知识，创设学生主体的学本课堂，逐步学习和掌握知识，培养良好的学习习惯。二、教材分析长久快速奔跑的锻炼价

资料类型：教学教案文档

所属课文：每天坚持一小时体育锻炼

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2019-06-15 17:00:00

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学校：石柱土家族自治县沙子中学校

每天坚持一小时体育锻炼教案1

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2019-06-15 17:00:00

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关键词：每天坚持一小时体育锻炼教案1

正文

耐久跑教学设计

一、设计理念

坚持以“健康第一、学生为主体”的指导思想，以新课标理念为依据。在体育教学中，充分发挥学生的主体作用，培养学生的创新意识和自我锻炼意识，营造宽松愉悦的课堂氛围，使学生主动获取知识，创设学生主体的学本课堂，逐步学习和掌握知识，培养良好的学习习惯。

二、教材分析

长久快速奔跑的锻炼价值在于能有效地发展学生的肌肉力量和耐力，提高心肺功能，对培养学生克服困难，顽强拼博，积极进取和抗挫折的能力具有重要意义。对于耐力跑的各个技术过程，始终要贯彻：动作轻松、自然，控制跑速，注意分配体力，呼吸要有一定的节奏和深度。

三、学情分析

我校初一年级学生的耐力素质整体一般，有部分同学感到奔跑枯燥乏味，又特别累，不愿练习，学生中的本位主义比较突出，集体观念、合作意识淡薄，自控能力差。如果仅仅是以枯燥的奔跑作为课的主线部分，那么很可能就会引起学生的反感和无趣的心理。根据以上情况，以游戏的方式贯穿教学，结合耐久跑的基本技术，创设了一节以捣蛋鬼为情景的耐久跑课。通过各种游戏比拼，激发学生对耐久跑的学习兴趣，消除学生对耐久跑的畏惧心理，让学生在快乐中学习，在游戏中增长知识，在实践中学会自我调控，在竞争中体会团结合作。

四、

教学目标：

1、认知目标：通过教学让学生正确认识快速奔跑；

2、技能目标：通过多种游戏提升奔跑的能力，能够坚持锻炼；

3、情感目标：营造团结合作、坚持不懈和创新学习的氛围。

五、教学重难点

重点：调动学生的积极参与性，提升奔跑能力

难点：坚持奔跑锻炼，跑出合适的节奏

六、教学方法与手段：

教学方法采用设置情景、讲解示范、提示、分组练习、游戏比拼，团结协作等方法引导学生进行练习。

六、安全措施：

1、落实体育课堂常规，上课时一定告诉学生，不能带尖锐物品，如：小刀、钥匙、胸针等。

2、加强学生自我保护意识，严格遵守上课纪律。

3、严禁学生上课互相打闹。

4、强调学生准备活动活动到位。

关于本教案的常见问题

Q：每天坚持一小时体育锻炼教案1是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《每天坚持一小时体育锻炼》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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