侧面下手发球教学设计及说课稿

排球侧面下手发球教案 上课地点：篮球场

上课人数：

教师：曹长生 班级：七年级

教材

内容

教学

目标

教学

重点

教学

难点

课的

部分

准

备

部

分

10 分

钟

课

的

内

容

一、课堂常规

1、集合整队，师生问好。

2、宣布本课教学内容、目标及要求。

3、检查、整理服装。

4、安排见习生随堂听课。

二、准备活动：

1、围绕篮球场慢跑2圈

2、热身操4*8

头部运动。

肩部运动。

体转运动。

正压腿运动。

膝关节运动。

手腕、踝关节运动。

要求：面对学生，声音洪亮，精神饱满。

教法：

教师带领学生做徒手操，口令要清楚、洪亮

1、跟随口令有节奏练习

△

一：复习正面双手垫球

二：学习侧面下手发球

三：素质练习

1、认知目标：初步了解排球侧面下手发球的动作概念。

2、技能目标：学生初步学会排球侧面下手发球的技术和基本方法。

3、情感目标：培养学生对排球的兴趣，培养集体荣誉感、体验成功感。

直臂摆动，击球手型、部位

击球的时机，击球点

组

织

教

法

和

学

练

法

教

师

活

动

组织：全班同学成四列横队集合。

练习时间

8’

练习强度

小

学

生

活

动

一、组织：

XXXXXXXX

XXXXXXXX

XXXXXXXX

XXXXXXXX

X

要求做到“快、静、齐”。

二、关节操组织

* * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * *

课的

部分

基

本

部

分

30 分

钟

课

的

内

容

一、复习正面双手垫球

组

织

教

法

和

学

练

法

教

师

活

动

一、组织学生进行了侧面双手垫球

教法：

1、教师做侧面下手发球的完整示范。教师讲解示范动作，提示重难点。

做徒手做动作。

让学生2人一组进行3米近距离练习

练习时间

5

9

11

7 练习强度

中

小

中

大

学

生

活

动

一、练习、巩固、提高侧面双手垫球

学法：

1、听教师讲解，理解该技术动作的要领。重点、难点。

2、集体在教师指挥下徒手练习。

一组3米近距离发球练习

学习规范动作

5、认真听讲，积极提问，自我思考，发现自己的不足

5、在教师的指导下2人一组进行远距离发球练习，完善自己的发球动作

6、认真听讲游戏规则，遵守游戏规则，积极参与游戏。

二、侧面下手发球技术动作；

1．学习排球侧面下手发球的

动作要领：（以右手为例）。

2、左手将球抛稳。

3、右臂由后向前直臂摆动，用全手掌、掌根或拳击球的后中部。

4、击球后身体重心前移。

1、面对发球方向，双脚前后站立。

2、教师与学生一起在原地3、有球练习，教师先示范，3、在教师的指导下进行2人在练习中听取教师的建议，4、巡回纠正学生错误动作

4、5、讲解近距离学生所犯做的不正确的动作，再次进行正确的示范。

5、有球练习，让学生2人一组进行远距离6-10米发球练习

6讲解游戏方法以及规则

组织学生进行游戏比赛

（1）如中途掉球，必须从掉球处重新开始。

（2）跳绳过程中若停下，必须重新开始。

游戏：齐心协力

将女生和男生分为人数相等的两队。每队两人为一组背对背夹住一个排球，发令后，用侧身跑的方法前进，到达标志物的时候，放下篮球，拿起跳绳，两人同时完成跳绳3下，然后直接传接篮球回到起点，并将篮球交给下一组。看哪队先到达终点，先到的队为胜队.

课的

部分

课

的

内

容

组

织

教

法

和

学

练

法

教

师

活

动

1、积极的进行放松练习

2、认真听老师对这堂课的评价

3、虚心听取老师的意见和建议

1、集合组织放松活动

2、对学生在本节课上面的表现进行评价

3、组织学生收器材

4、宣布下课

练习时间

5

练习强度

小

学

生

活

动

一、放松练习：

. 跟随音乐舞蹈

结

二、小结

束

三、师生再见

部

分

四、回收器材

场地与

篮球场、排球、标志物2个、跳绳两根、音响

器材

练习密度

运动负荷

练习密度

平均心率100-120次/ 分