资料摘要
体育与健康教案教学内容排球的正面上手传球技术1、基本掌握排球正面双手上手传球的基本技术；2、通过各种练习手段发展协调性、灵敏性、协调能力，增强体质。教学目标教学重点持球点、手型、全身协调用力力量的传递教学过程与内容师生互动组织队形○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：快、静、齐要求
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- 学校：广州市第十三中学
侧面下手发球多媒体教案及点评
未知
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关键词：侧面下手发球多媒体教案及点评
正文
体育与健康教案
教学内容
排球的正面上手传球技术
1、基本掌握排球正面双手上手传球的基本技术；
2、通过各种练习手段发展协调性、灵敏性、协调能力，增强体质。
教学目标
教学重点
持球点、手型、全身协调用力
力量的传递
教学过程与内容
师生互动
组织队形
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△
要求：快、静、齐
要求：动作幅度大
节奏统一
力度明显
队形：
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时间分配
2 分
钟
开
始
部
分
1、体育委员整队集合报告人数
2、师生相互问好
3、简单介绍教学计划
4、宣布教学内容和要求
5、安排见习生检查服装
1体育委员带学生做热身操
第一节：扩胸运动
第二节：肩饶环
第三节：体转
第四节: 体侧
第五节：正压腿
第六节：侧压腿
第七节：俯背运动
第八节：活动手腕、脚踝节。
准
备
部
分
5
分
钟
基
本
部
分
一、8分钟体能
1，俯卧撑
15*2 2，弓箭步蹲
15*2 3，开合跳
30*2 4，高抬腿
20秒
二．
复习正面传球
1
传球手型：两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向。
2
击球点：应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。
3
用力：传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。
4
技术要点：
“对”：对准来球（正面）；
队形
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教法：
1、教师讲解动作要领
2、
学生分组练习传固定球
3、
教师组织学生进行抛、传球练习，及时指导错误动作。
1、学生认真听教师示范、讲解
2、学生单人练习传球
30
分
钟
3、学生进行抛、传球练习
“迎”：双手放松，做好基本手型，主动迎球；
“引”：掌握恰当时机，主动缓冲来球，向头上引球，缓冲来球力量；
“抖”：手腕抖动、拨指，将来球击出；随前动作：放松，准备下一球练习。
三、兴趣选项练习
羽毛球、乒乓球、篮球等
要求：
积极参与、大胆尝试
结
束
部
分
1整理放松
2小结本课
3 回收体育器械
集合队形
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3 分
钟
文档信息
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- 字数： 未知
- 上传时间： 2019-06-26 17:08:00
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关于本教案的常见问题
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