7.多种形式的接力跑与游戏教学目标

《折返跑》单元计划

单元教学1、掌握折返跑的动作方法

目标

2、发展协调、灵敏、速度等素质，提高学生的奔跑能力。

教学重难重点：转身后的加速技术

点

难点：转身协调、迅速

课次

第一次课

教学内容

学习目标

1、学习和体验

往返跑的动

作方法和要

点，80%学生10米往返初步掌握往跑

返跑的技巧。

2、培养学生坚韧的品质。

重难点

重点：

往返跑蹬转动作衔接流畅自然

难点：

往返迅速、身体协调

教与学的主要方法和手段

1、两人轮流互为标杆，进行往返跑练习

2、两人一组相距5米进行往返跑练习

3、学生个别展示，教师评价

4、10米往返接力游戏

5、教师总结评价，对表现优秀的同学进行表扬

1、专门性练习：上步转身摸地

2、10米x2折返跑练习

3、优生展示

4、20米x4折返跑练习

5、游戏“夺宝奇兵”

6、教师评价总结，表扬表现优秀的同学和团结协作的小组。

第二次课

1、初步理解折

返跑的动作

概念，大多数

同学教熟练

掌握技术动

作，懂得发展折返触物灵敏素质的跑

重要性。

2、培养学生克服困难和坚强不屈的精神，注重合作与探究学习。

重点：转身后加速技术

难点：

及时快速转身，改变重心

2

1、基本上能较重点：

1、游戏复习：每组一

好完成

一般耐力练人轮流为标杆，10米

一分钟252、培养学生的习

折返跑练习

第三课时

米往返跑

灵敏、速度、

2、均分四组进行一分耐力等身体难点：

钟25米定时往返跑

素质

节奏把握

3、小组评价

4、教师终结评价，表扬学生今天的表现

1、掌握折返跑重点：

1、均分四组进行10

技术动作和同伴合作

米往返接力游戏

第四课时

50米往返较熟练进行

2、四组进行25米往接力

传接棒

难点：

返接力

2、培养学生团接力棒的交3、四组进行50米往结合作的品接技术

返接力游戏比赛

质及吃苦耐4、教师评价总结，表劳的精神

扬获胜小组及表现优秀的个人，鼓励每位同学积极参与运动

3

《折返触物跑》教学设计

一、

指导思想

本课内容以“健康第一，以人为本”的教育思想为指导，以实施有效课堂为宗旨，根据体育课程实施标准“在注意选择适应的教学组织形式的同时，必须高度重视教学方法的改革”，因此，加强教法的研究显得尤为重要。

本课内容根据新课程理念，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，发展学生的灵敏性、速度性等，树立不同层次目标，使每个同学都能体验到成功，树立“我能行”的信心，另外，以游戏贯穿教学，培养学生学校的兴趣，提高参与度，培养“终身体育”的意识。

二、

教材分析

本课选自《小学体育与健康水平三》，折返跑是小学体育与健康教学水平三阶段重要内容之一，对发展学生的灵敏性、速度等素质很有帮助，考察学生急停急起的自控力和反应能力。

三、

学情分析

五年级的学生活泼、模仿力强，并具有一定的运动基础，有一定的速度、耐力、灵敏等，但均较薄弱，自控力和对动作的理解力有限，对新知识的掌握和吸收适中，存在性别差异、个别差异，部分同学自信心不足，不敢表现自我。

四、

教学策略

1、动作要领：听到口令后，快速向目标物跑进，在接近目标物3-4

4

米时，稍减速并降低重心，在触摸目标物前，身体迅速左转，用前脚掌内侧制动成仆步（最后一步步幅稍大），利用惯性触摸目标物后，迅速转身跑回。

2、教学组织：合理分组，发挥小组长的作用

3、教学方法：讲解示范法、诱导法、合作学习法、语言提示法

学法：个人探究与小组合作学习，在个人探究中体会动作要领，在小组中相互指导、帮助，发挥小团体和个人相结合的学习积极性，使学生在“玩中学、学中乐”。

《折返触物跑》教案

课例分析：

田径跑的动作是人类在长期社会实践中发展起来的身体活动，他是反映人体基本活动能力的基础指标，也是进行身体锻炼、促进生长发育的基本手段和方法。折返跑是小学体育与健康教学水平三阶段重要内容之一，对发展学生的灵敏性、速度等素质很有帮助，考察学生急停急起的自控力和反应能力。五年级学生的自控力和对动作的理解力有限，因此，本次课我尽量通过语言描述和身体示范，并积极创设情境，来帮助学生建立折返跑的正确概念，并通过游戏形式，提高学生的练习积极性，达到发展灵敏及奔跑能力课时目标的实现。

教学内容：1、折返触物跑 2、拓展游戏

教学目标：

1、初步理解折返跑的动作概念，大多数同学教熟练掌握技术动

5

作，懂得发展灵敏素质的重要性。

2、培养学生克服困难和坚强不屈的精神，注重合作与探究学习，建立相互信任的人际关系，学会欣赏，学会竞争，有安全意识。

教学重点：转身后加速技术 难点：及时快速转身，改变重心

教学策略：

1、动作要领：听到口令后，快速向目标物跑进，在接近目标物3-4米时，稍减速并降低重心，在触摸目标物前，身体迅速左转，用前脚掌内侧制动成仆步（最后一步步幅稍大），利用惯性触摸目标物后，迅速转身跑回。教学组织：合理分组，发挥小组长的作用

2、教学方法：讲解示范法、诱导法、合作学习法、语言提示法

教学过程：

一、

课堂常规 2’

二、

活动热身 12’

1、慢跑——“比比谁最快”

方法：四路纵队合成一路纵队慢跑呈圆形，听哨音立即将手中的宝瓶放至左侧一臂距离的地上，立即跑动，听第二声哨音时立即拿距离自己最近的宝瓶，没拿到瓶的同学做一个抱头起。

2、比一比游戏——“放鞭炮”

方法：将学生分成人数相等的四组，如图站立。

圆的直径3米，圆心处放一“鞭炮”，各组第一位同学站在“鞭炮前”，听“开始”口令后下蹲点燃“炮引芯”，听见老师发出的“嗤”的声音后迅速回跑，看谁能在“啪”的爆炸前跑出安全区，安全同学多者

6

胜。

规则：听口令统一进行

三、

基本学练活动 14’ （一）组织形式：四列横队 o o o o o o o o （体操队形） o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o （二）折返触物跑教学步骤： 1、提问学生：“你们是怎么理解折返触物跑的？你觉得它应该是什么动作的？”

2、学生示范自己理解的折返触物跑

3、全体同学尝试自己理解的折返触

4、教师示范折返触物跑

5、专门性练习：上步转身摸地

7

6、听口令练习：10米x 2折返跑 （4组）

7、优生展示10M 10M

8、分组练习20米x 4折返跑 （2组）

9、教学评价

(三)拓展游戏——“夺宝奇兵” 10’

1、方法：第一轮中第一位同学随机拿地面上的瓶子并迅速将瓶子“对号入座”，折回与第二位同学击掌，第二位同学依次进行，率先完成的队伍获胜。

第二轮中，每组同学一起设计“夺回”宝瓶的路线，每位同学按照设计的路线依次进行，率先完成的队伍获胜。

2、规则：（一）听令统一进行

（二）不准抢跑和拿其他组的瓶子

（三）注意安全

3、评价

8

四、放松活动 3’

五、教学预测 1、参与度：优

2、强度：中

（次要）

200

180

160

140

120

100

80 10 20 30 40 50 60 70 （S）

9

运动心率曲线

六、教学反思

《折返触物跑》的教学过程中，我力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化，给学生创设一定的时间和空间，采用丰富多彩的不同游戏，使学生在课堂中尽情的玩耍，享受其中的乐趣。教师尽量激发学生学习的灵感，让学生有选择的练习，自我风采展示，学生的自主得到充分发挥。学生有了求知、求学的欲望，因此也完成了教学目标。但本课也有不足之处，另外农村学校学生不够自信，表现不是特别的积极，所以在下节课上想更多的方法来激励、鼓舞他们，使他们更加自信的表现自己。

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