12.发展奔跑能力的游戏教学设计案例

《起跑与各种方式的反应跑》教案

邗江实验学校

教师：禹璐 年级：五年级 人数：48人 课时：1

教学内容： 教学目标：

1、充分利用不同信号对学生感官的刺激提升学生快速反应的能力，学会用科学的方法锻炼身体。

2、通过本课的学与练，提高学生身体灵敏性及快速奔跑的能力。

习带来的喜悦。

教学重、难点：

反应迅速，动作协调。

1、走和跑：起跑与各种方式的反应跑 2、身体素质：肩肘倒立

3、通过跑与游戏的结合，提升学生对跑的兴趣和喜爱，感受到合作学教学过程：

一、准备部分：

1、集队，师生问好，提出本课目标，激发学生参与热情。

组织：四列横队：

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○

▲

2、热身游戏：“齐心协力”。 场地：如图①

⑴

讲解活动场地与活动方法。

⑵

师生共同参与活动；教师及时评价。

要求：①听信号完成练习，做到活动时动作轻快，呼吸自然；②游戏时齐心协力，避免推搡，注意安全。

3、律动操（小苹果） 场地：如图①，散点站立。

⑴

教师边喊口令边示范动作，学生模仿练习。

踩准 节奏

要求：①认真参与，仔细观察；②动作舒展、动感有力。

⑵

听音乐，随老师一起进行韵律操活动，看谁能跟牢老师的动作，并

二、基本部分：

1、以师生谈话式导入本课：10秒钟你能跑多少米？

⑴

教师语言导入

，引出课题；

2、学生练习：挑战反应跑。

一、走和跑：起跑与各种方式的反应跑 场地：如图②

⑵

讲解反应速度对提高短跑成绩的作用，提高学生练习的积极性。

⑴老师讲解练习导方法及要求并组织学生练习；

⑵以小组为单位听信号练习。

口诀图）。

⑴

老师示范、讲解动作要领并组织学生模仿练习；

⑵引导学生说出要领：双脚开立，身体前倾，用力蹬地，快速摆臂；

3、教师提示要求后，学生分组探究站立式起跑动作（结合起跑动作与 ⑶以小组为单位听信号练习

，相互评价。体会蹬地、摆臂的动作协调。

4、组织各种方式的反应跑练习。

①学生面向中心，听口算题：计算反应跑；

⑴教师讲解练习方法及要求；

②学生背向中心，听奇数、偶数、颜色：竞速反应跑；

⑵

听信号轮换练习，提高练习兴趣

；

式起跑动作的结合。

③学生面向中心，穿梭接力赛；

和路线；

⑶

教师巡回指导，提示跑成直线，鼓励学生。强调快速反应与站立⑴教师讲解展示方法

：以小组为单位进行接力赛。并示范练习方法⑵教师巡视指导，强调交接棒安全，观察学生

；

⑶教师加入比赛中，活跃气氛。 5、活动评价。

师生共同总结本课a能结合站立式起跑动作完成各种方式反应跑活动；b反应迅速、快速启动，跑成直线。

二、身体素质：肩肘倒立 场地：如图①

⑴

情境导入，出示图解，激发学生的学习兴趣。

⑵

请一组学生配合尝试示范，保护帮助下完成肩肘倒立技术动作，教师示范、讲解技术动作（一撑、二挺、三绷直）和保护帮助导方法，

引导学生模仿，重点提示学生保护与帮助，强调练习安全。

⑶组织学生分组尝试练习，教师巡回指导，个别纠错；学生在相互的保护帮助下积极尝试练习，体验技术动作。

⑷

请请每组选出做的好的同学展示，学生评价，学习。

要求：．专项准备活动充分，尤其是颈、肩部位，防止损伤。

三、结束部分：

1、学生成散点站立，在舒缓的音乐伴奏下，跟着教师进行缓慢的反复舒展动作。

2、总结本次课情况并评价。

3、师生再见，归还器材。