3.双手从头后向前掷实心球考核名师教学设计1

双手头后向前投掷实心球

教学

1、双手头后向前掷实心球

内容

2、游戏：春种秋收

1、知识目标：让学生了解双手原地从头后向前抛实心球的动作要领，使学生建立正确的投掷技术概念。

教学

2、能力目标：初步学习双手向前抛实心球技术，让80%的学生掌握正确的目标

投掷方法。发展下肢力量和身体的协调性。

3、情感目标：培养学生安全意识和团结协作的精神。

教学重点：蹬地、收腹、甩臂用力。

重

难点：全身的协调用力和出手角度

难点

器材

实心球6个

教学

步骤

时间

次数

2＇

组织形式与要求

教学内容

教师活动

学生活动

一、课堂常规

导

1、体育委员整队，

检查报告人数。

2、师生问好。

3、教师宣布本节课教学内容。

4、安排见习生

1、师生互相组织：四列横队

课堂常要求：

问好。

规使学

2、教师宣布1、集合时快、静、齐

生明确本节课的教学2、动作协调、精神饱教学内容和目内容和要求。

满。

标

3、检查服装、

安排见习生。

入

8＇

二、准备活动：

1、集中注意力游

戏：

听数抱团

5次

阶

2、球感练习

①、两人一组，上

抛球拍手接球练10次

习

②、两人一组，上10次

段

下传球练习

③、两人面对面10次

2米传球练习

通过球1、教师讲解示组织：学生前后两人感练习让学生范，组织学生做一组

充分做进行球感练习。

要求：

好准备

2、教师引导为

两人面对面抛活动，学生两人面对1、新授课球和接球要准确。

面，从近距离到采用不同方法抛远的教学远距离抛接球2、练习时注意安全。

做好辅练习。

助练习。

3、教师要求

学生抛远练习

④、两人面对面

3米传球练习

3次

⑤、抛远练习，抛球方法不限。

时，注意安全。

通过讲一、

双手头后向解示范，

前抛实心球

同方式的抛远﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢

让学生

练习，教师引出﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢

建立正

确的动

本节课的学习

作的表

▲

学

内容——双手象，初步

技术要领：

掌握双

从头后向前抛

1、学生两人一组，头手原地

实心球。

上抛球练习。

从头后1.持球：手指自然

向前抛张开,手心空出,

2、教师示范完

习

握球的后3/4部实心球

整动作，学生观

分,两拇指靠近且的动作

2、学生仔细观察教师技术。

成正“八”字。

察。

动作，并体会抛远的

方法。

18＇

3、学生模仿练

习。

2. 双手头后抛阶

思考：如何才能3、学生模仿练习。

心球：双手持球于

抛的远？

头上后方，两脚前

后开立，身体后

4、教师引导学

仰，由双腿用力蹬

生总结前抛实

地，髋关节及躯干

4、学生体会动作并练

心球的动作方屈曲，肩部迅速向

习。

法和要领。

前快速挥动手臂，

段

最后屈腕用力把

球抛出，出手后身

顺口溜：两腿弯

体制动，维持身体

5、优秀学生展示。

蹬地

曲向后仰，平衡。

收腹甩臂用力。

5、师生徒手练6、看谁能达标：学生

习4-6次，教师根据投掷能力，选择

不同远近的投掷线，

教学重点：两腿用纠错。

投过标志线者视为达

力蹬地，送髋展

标。

胸，两臂用力掷

6、学生集体练

球。

习，互相纠错，辅助练

1、通过学生不组织：二列横队

习安排的目的

8＇

是为了7、教师讲解持1、学生认真听讲解和

上下肢动作要点。

球方法，并组织

协调的学生练习。

教学难点：

发展

2、学生观看教师示全身的协调用力8、集体纠错并范。

和出手角度

练习。

3、学生分组比赛。

9、优秀学生展

示。

4、师生交流。

二、游戏：春种秋10、“挑战自收

教师指导。

方法：略

规则：

交换物需放在盆内，若掉出来要捡起来放好再继续游戏。

我”抛远比赛。

1、教师讲解游戏方法和规则并示范。

2、教师指导学生比赛。

3、师生小结。

恢

复

一、放松活动

身

二、归纳评价

一、师生一起放松。

一、学生模仿教师做。

师生一二、学生总结动作要起进行二、教师小结。

全身心

4＇

三、指定学生收领。

心

三、整理器材

三、学生收回器材

的放松

回器材

阶

四、师生再见

四、同学们再四、老师再见

段

见