跳跃：立定跳远教案设计（一等奖）

《立定跳远》教学设计

一、

指导思想 本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。 二、

教材分析

立定跳远是田径基础动作，与生活实际相关不大，练习的形式较为枯燥，通常学生的学习兴趣都不高。但如果把立定跳远作为一种模仿练习，创设相关的情境开展教学，激发学生的学习兴趣，引导学生运用技能，解决生活中遇到的问题，让学生学以致用，就会收到事半功倍的效果。立定跳远作质量的高低，摆臂是关键。初学者易犯的错误，往往是手臂不会摆。教师应仔细观察，帮助学生纠正错误。

三、学生情况分析

二年级的学生年龄在7岁左右，对一切东西的概念还不是很清晰，身体素质较差，意志力比较薄弱，。针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育。

小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;、对事物充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣，有较强的表现欲望，注意力不太稳定，因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

四、教学目标

1、初步了解立定跳远的动作方法和基本的动作技术，使80%的学生掌握立定跳远的基本要领。

2、发展灵敏、协调、力量等身体素质。

3、在游戏中体验体育课的乐趣，培养集体主义和团队精神。 六、教学重点、难点

重点：两脚积极用力蹬地，两臂用力向前上方摆动。 难点：蹬地与摆臂的协调配合，落地轻巧平稳。 七、教法、学法

教法：引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等。 学法：让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标。 九、教学过程：

一、导入新课 1、师：同学们在上课前玩个《高人、矮人、超人》游戏好吗？你们原地模仿好吗？ 2、学生：原地模仿高人、矮人、超人的动作。 3、师：老师叫“高人、矮人、高人、超人” 4、学生：学生听着口令做动作。（在模仿时教师及时评价那些模仿得好像的。） 5、师：今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才的《高人、矮人、超人》游戏很相似，这时候我们就一起来学习立定跳远好吗? 设计意图：一个生动学习情景的营造，可以引起学生的新鲜感和亲和感，使他们情不自禁的注入自己的热情，主动参与学习活动，在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果，充分调动了孩子们的学习体育兴趣，为下一步学习新知奠定了良好的基础。

二、学习新知

（1）立定跳远 1、师：同学们刚才游戏好玩？好我们就一起来学习这节课要学习的内容立定跳远好吗？立定跳远和《高人、矮人、

超人》游戏动作方法是差不多的，同学们先看看老师做一下示范，同学们再来学习好吗？ 2、教师边示范边讲解动作方法。（动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘，落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。） 3、师：刚才老师把立定跳远的动作完整的做了一遍，现在请你们想想怎样才能把这个动作做好，立定跳远和青蛙跳有什么区别？ 4、学生边讨论边举手回答。 5、现在就请同学们自己来学一学，看谁学得快。 6、学生自由练习。（教师巡视指导及时用手势评价奖励优、中、差生） 7、分组练习。（小组长评出动作做的最好的）

8、各组优秀者上前表演。（学生评价好与坏的地方） 9、分组跳过河看谁跳的最好，动作跳的最漂亮。（教师巡视指导及时评价奖励）

设计意图：教师进行完整示范后，使学生获得了完整的动作表象，然后分组学习、讨论、练习，使学生的学习成为一种自觉自愿的行动，真正变“要我学”为“我要学”，同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分给予学生自主学习的时间和空间，学生间相互指导，讨论指正，真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法，促进互助互学，在练习中突破难点，掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平，让每个孩子都体验到成功的乐趣。 (2)游戏：障碍跳接力赛 1、师：我们刚才学习的立定跳远，它是一个需要身体各部分配合完成的一个动作，老师为了同学们身体技能协调发展我给同学们准备了器材，同学们先认真听老师讲完游戏方法和规则再去做游戏。 2、师：讲解游戏规则及游戏方法。 3、学生分组游戏。（教师巡视指导） 4、教师评价鼓励，请获胜队介绍经验。

设计意图：一节好的体育课最重要的是要注重学生身体全面协调发展，所以在经过较强度下肢运动后，在安

排一个促进学生机体全面发展的游戏，不仅使学生得到全面协调发展，还能激发学生学习兴趣。 三、整理放松 1、师：可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧，那就请你们跟着节奏跟我一起做放松操吧！ 2、教师和学生一起做放松操。 3、教师小结 4、师生再见 5、整理器材 设计意图：在最后教师一起做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松，消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。