第33课 跳短绳：并脚跳、单脚交换跳优质课教学设计

跳绳教学内容

跳绳

教材分析跳绳项目是一项学生喜爱的体育运动，跳绳形式多样，它不受场地，器材设备的限制，易开展，不同身体条件的学生都可以参加，它能使学生全身得到锻炼，发展心肺功能，培养学生下肢力量，灵敏性，协调性，耐力，培养学生顽强拼搏的意志品德。

学情分析

1.二年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善，由于年龄小，自我约束力也差，注意力易分散，学习兴趣的保持时间短；

2.学生在跳绳学习中，协调性较差的学生会出现摇绳和跳跃配合错误，动作掌握好的学生易出现烦躁情绪。

教学目标

1、

通过跳绳练习，让学生了解跳绳形式多样，并掌握跳绳的基本的技术与技能；2、

通过跳绳练习，发展学生上下肢力量、协调性、灵敏性、心肺功能；

教学重点和难点重点：抖腕与下肢跳跃相结合。

难点：上下肢协调配合。

教师活动教学过程教学环节

准

备

部

分

预设学生行为

设计意图

1、教师在集合地点观察学生，检查学生着装；1、四列横队集合：如图一：1、激发学生学习

2、清点人数；

3、师生问好! 开始上课、宣布课的内容、课的任务及要求；

4、准备活动：学生站四路纵队，按两队一列一队的方式绕足球场慢跑2圈。

○○○○○○○○

△△△△△△△△

△△△△△△△△

○○○○○○○○☆

（图一）的热情。

、

2、让学生

2、要求：学生听从指挥、了解跳绳形式多样，掌集中精力、精神饱满。

握跳绳的基本的技术与技能；要求：学生听从指挥、跑的

（12过程中整齐。分

徒手操：

1、

头部运动

2、

体侧运动

3、

体转运动

4、

踢腿运动

5、

活动手腕、踝关节

跳绳：

重点：先摇绳，后跳起

难点：摇绳和跳跃的协调配

2、

3、发展学生上下肢力量、协调性、灵敏性、心肺功能；

钟）

3、

4、培养学生团结协作、顽强拼搏的意志品质。

主

要

部

分

（28

合

1、跳绳的动作要点：跳跃时上下协调配合，手腕有节奏的抖

分

5、培养学生终生体育的意识。

钟）

动，使跳绳迅速地绕身体运动。

2、

分组练习：每个学生进行跳绳练习,每组200个。

3、将学生分成四组进行练习，及时纠正学生的错误，指出不足。

4、指出学生在学习中存在的问题，并纠正，表扬表现好的学生。

规则：，第一名同学听到命令快

速开始跑跳，然后返回与第二名同学击掌完成接力。最先完成一组胜。

游戏环节：跳绳接力赛

要求：听从指挥、认真学习、互相配合、顽强拼搏。

结

1、

整队集合，说出这节

课的好和不足，从而得到了什么。束

在以后的课堂之中要注意什么。

部

2、

放松。

分

（5

分

钟）

学生全身心地放松。