5.助跑投掷垒球技术学练优秀课堂实录

《助跑投掷垒球》教案

教学

内容

教学

目标

顺

序

教学内容

1课堂常规

（一）集合整队

（二）师生问好、检查服装

准

备

部

分

经行捕鱼

3、投掷辅助练习

《掷纸飞机》

儿在池塘自由的游戏，教师扮作捕鱼人3、师生共同随音乐活动4、讲解游戏方法

5、教师与学生一同组织游戏并表扬

教师让学生体会投掷动作，体会怎样才能投得高、远？

2、精神饱满、兴趣高昂

3、踏准音乐，跟随节拍，充分活动身体

x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x x x x △

3'

2游戏（捕鱼）

方法：学生作为鱼（四）安排见习生

（三）宣布本课学习内容及要求

教师活动

1、师生问好

2、宣布本课学习内容、目标及要求

3、安排见习生

1、教师口令指挥

2、学生按口令练习

学生活动

1、整队清点人数

2、学生认真听讲并同教师共同游戏

3、每位学生都给自己表现的机会

4、看一看，练一练，

1 主动参与努力展示

1、听清老师下达的口令，认真练习。

组织要求及评价要点

组织：（一）

x x x x x x

2'

x x x x x x x x x x x x x x x x x x

△

3'

1

2—3

2—3

小

1.

助跑投掷垒球

2.游戏：输送弹药

重点

难点

重点：改进投掷交叉步动作，做到动作连贯、协调

难点：助跑与用力的连贯性

1、知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领

2、能改进助跑投掷垒球交叉步的动作，做到最后用力动作连贯到位。

3、发展学生的上肢力量，提高投掷能力

时

间

次

数

强

度

要求：快

静

齐

精神饱满集中思想

组织：（二）

xxxxx xxxxxx

（一）、助跑投掷垒球

基

本

部

分

基

本

部

分

动作要领：

面对投掷方向，两腿前后开立，左脚在前，重心落在左腿上，右脚向前迈步的同时，右手抬球屈肘于胸前在体前经体侧向后引伸约与肩平，此时身体右转，左脚向前迈出，并用脚内侧着地，左肩对准投掷方向，右脚弯曲，重心落在右脚上，然后右脚用力蹬地，使身体迅速向左转体、挺过肩，快速用力挥臂将球投出。

二、游戏：输送弹药

方法：全班分成四组，以组为单位，在规定范围以最快速度将沙包输送到指定位置，拍手接力第二名同组队员，以此类推，全部完成的组别为胜利。规则：1.听到游戏信号发出后才能开始。 2.必须将沙包放入指定位置，拍手下一名同组学生。

结

束

部

分

器

垒球数个、沙包数材

个，录音机一台、呼场

啦圈10个

地

课后

一、放松操配乐

二、师生互评

三、器材回归

四、师生再见

1、教师讲解示范动作。

2、徒步模仿投掷上三步动作练习。

3、上三步投掷垒球。

4、助跑投掷兵乓球。

5、

助跑投掷垒球。

6、投掷比远。

1.

讲解游戏方法及规则。

2.

要求学生自己讨论如何以最快速度完成任务。

3.掌握技巧。

4、师生互评。

1、认真听讲、分组合作

2、仔细思考、改进动作

3、体会难点

4、仔细听讲老师纠正的正确动作。

5、小组共同讨论

6、共同点评。

1.认真听老师讲解游戏方法及规则

2.按教师要求分成四组进行比赛；并且小组讨论如何能最快通过。

3.听口令开始游戏，并积极参与评价。

x x x x x x x x x x x x x x x x x x

△

要求：注意安全、认真听讲、仔细思考动作保证动作的准确性。

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △

要求：注意安全，互相学习，共同进步。

评价要点：小组民主讨论的过程与效果；要求：顽强拼搏，团结合作。

评价要点：遵守游戏规则的表现；团队精神的体现

15'

13'

3—4

1

中

大 1.教师领学生跟音乐翩翩起舞。

2.师生共同评价。

3.师生再见。

1.学生跟随教师随音乐放松身心。

2.积极和师一起评课。

3.轻松的和老师再见。

组织：自由站立

要求：心情轻松愉快

评价要点：参与反思、互动、交流的表现；

4'

1

小

练

习

38%——42%

密

度

平

均

138/分

心

率

小结