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《健康伴我行》教学设计高丹丹教学目标:1、使学生明确只有身心健康才是真正的健康。2、健康的身体需要锻炼,更需要更多健康的意识来预防或防范外界不良行为的侵袭。3、培养积极乐观的精神风貌,对自己的生命持一种负责任的态度。教学重点:养成良好的生活习惯,增强体质,健康生活每一天教学难点:理解什么是健康教法:
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9 健康成长多媒体教案及点评
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关键词:9 健康成长多媒体教案及点评
正文
《健康伴我行》教学设计
高丹丹
教学目标:
1、使学生明确只有身心健康才是真正的健康。
2、健康的身体需要锻炼,更需要更多健康的意识来预防或防范外界不良行为的侵袭。
3、培养积极乐观的精神风貌,对自己的生命持一种负责任的态度。
教学重点:
养成良好的生活习惯,增强体质,健康生活每一天
教学难点:理解什么是健康
教法:讨论法、启发法
教具:课件
教学步骤
一、问题导入
一个人拥有健康,美貌,诚信,机敏,才学,金钱,荣誉, 7个背囊,渡船开始时风平浪静,可是不久就刮起了大风,船夫说要扔掉一个背囊,你会扔掉那个背囊呢?最后你要扔掉哪一个?为什么呢?说说你的理由。
学生讨论并回答
二、出示人体健康的十大标准
1、有充沛的精力,能从容不迫地负担日常生活和繁重的劳动,而且不感到过分的疲倦和紧张;
2、处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事情无论大小不挑剔;
3、善于休息,睡眠好;
4、应变能力强,适应外界环境的各种变化
5、能够抵抗一般性感冒和传染病
6、体重适当,身体匀称,站立时头、肩、臀位置协调;
7、眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎;
8、牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象;
9、头发有光泽,无头屑;
10、肌肉丰满,皮肤有弹性
教师提问:什么是健康
健康是一种身体上的、心理上和社会适应上的完满状态,不仅仅是没有疾病和虚弱的现象。
——世界卫生组织
作为正在长身体阶段的小学生,你们有什么好的健康经验吗?
学生讨论指明同学回答
三、生命在于运动。因为人在运动的时候,毛细血管几乎畅通无阻,而在静着、躺着、静止不动的时候,却只有2%—10%
的毛细血管张开。你有哪些增强体质的办法?把好的经验与大家共享吧。
板书设计:
让健康伴我行
从小锻炼好身体
课堂小结:
今天我们学习了让健康伴我行,你们学到了什么?
教学反思:
通过这节课学生明白健康的重要性,明白要从小锻炼身体并养成良好的生活习惯。
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关于本教案的常见问题
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