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《侧面下手发球》教案教 师：达吾提江 七年级 教学内容原地单手推实心球1、认知目标：学生能熟记并说出侧面下手发球的用力顺序，知道出手速度与投掷远度的关系。2、技能目标：90%以上的学生掌握正确的“侧面下手发球”的技术，推球教学
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侧面下手发球优质课教案整理
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关键词：侧面下手发球优质课教案整理
正文
《侧面下手发球》教案
教 师：达吾提江 七年级 教学内容
原地单手推实心球
1、认知目标：学生能熟记并说出侧面下手发球的用力顺序，知道出手速度与投掷远度的关系。
2、技能目标：90%以上的学生掌握正确的“侧面下手发球”的技术，推球教学目标
出手时无明显停顿，下肢积极蹬地，由下而上协调发力，出手动作快。
3、情感目标：培养学生的自主学习能力，使学生体会到学习的乐趣，培养学生果断的品质和吃苦耐劳的精神。
结构
时间
(分)
教师活动
学生活动
组织教法与要求
课堂常规：
1.学生成四列①集合整队，报告人数。
组织：四列横队。
开始部分
2
横队。
②检查服装，安排见习生。
要求：快、静、齐，精神饱满。
2.师生问好。
③宣布本课内容和任务。
准备部分
8
1.
学生听音组织：队形
1.
自编韵律操。
乐的节奏● ● ● ● ● ●-男
教师带领学生听音乐的节跟随老师● ● ● ● ● ●
奏来完成韵律操。
来完成。
○
○
○
○
○
○-女
2．柔韧练习
2.
听口令，按○
○
○
○
○
○
①头部运动
照动作要
②压肩运动
领认真完▲---------教师
③腰部运动
成。
要求：①活动充分
④下蹲运动
②动作协调，有力。
⑤压腿运动
⑥手腕脚踝活动。
1.组织学生自主体验原地1.
按要求，听
投掷实心动作。
口令自主
体验，学生组织队形：
2.总结归纳，分析学生动相互观察。
○
○
○
● ● ●
作。
▲
基本部分
25
○
○
○
● ● ●
3.教师讲解正确的动作要
领，强调细节。
教师归纳总结动作要领：面
对投掷方向，两脚前后开
立，左脚伸直在前，右手持
球于肩上，肘关节抬起稍低2.学生练习动
于肩，左手轻轻扶球。推球作要连贯协调时，身体右转，左肩对准投有力。
掷方向，右腰弯曲，重心落
在右腿上，然后右脚用力蹬
地，向左转体，挺胸，重心
前移，同时用力将球（以
38度——42度角）推出。
按照要领听口4.投手练习
令节奏完成。
①完整动作（蹬地-转体
-出手）
②蹬地练习
注意：捡球时，教法：讲解示范→练习→纠正→
5.安排学生持球练习
听哨音，方可练习。
捡球。
6.学习效果展示：领会快，学生模仿体会
要求：练习时注意安全。
掌握好的学生展示。
组织：
● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●
○
○
○
○
○
○
1.集合队伍。
○
○
○
○
○
○
学生听音乐与2.放松活动。
▲
5
教师一起跳放结束部分
教师参与放松活动并给学
松舞。
生提示。
要求：
3、小结，布置收还器材。
1.师生共同进行。
收还器材。
2.身心放松。
器 材
实心球：25个
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