横箱屈腿腾越特级教师教学实录

跳

箱

侧

腾

跃

教

学

案

例

2017年9月

案例背景

一、指导思想：

以“健康第一”为指导思想，以“教师为主导、学生为主体、分组分层教学为主线”，以新课程标准的基本理念为依据。坚持以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主探究能力，培养良好的锻炼习惯。通过分组教学让学生在课前学习的过程中互相合作、共同探究、体验自学的乐趣。让学生在参与中培养学习能力，在快乐中掌握锻炼方法，合作中体验成功乐趣。

二、单元教学计划：

课次

1

教学内容

通过看微视频，强调安全及保护帮助等,学习助跑踏板、支撑提臀

2 跳箱侧腾跃

巩固助跑踏板、支撑提臀

学习推撑侧摆挺身、单臂支撑动作

教学目标

主目标：了解“侧腾跃”的技术要领和练习方法。

次目标：1. 通过看视频资料，了解动作技术要领和练习方法等。

2.

了解保护与帮助的方法以及相关的安全注意事项等。

教学重、难点

重点：学习、了解“侧腾跃”的技术要领和练习方法。

难点：激发和培养学生兴趣、安全意识。

教与学的主要策略

1、通过观看微视频，自主合作学习。

2、讲解技术重难点及练习方法。

3、强调安全等注意事项。

4、培养学生对本教材的兴趣。

主目标：掌握“侧腾跃”的支撑侧摆技术要领及保护与帮助的方法。

次目标：1、通过练习学生学会跳箱侧腾跃的支撑侧摆技术动作。

2、通过练习发展学生支撑跳跃核心能力。

3、通过任务驱动激发学生的学习兴趣。

重点：支撑侧摆，1、示图、讲解、示范

保护与帮助。

2、分组在不同难度进行辅助

性练习。

难点：单臂推撑。

3、进行分组和分层教学。

3 跳箱侧腾跃（完整动作）

规范各环节的动作质量、空中第二腾空以及落地动作

4 展示、评价与阶段性检测

主目标：规范掌握“侧腾跃”的完整技术及保护与帮助的方法。

次目标：1、规范跳箱侧腾跃的完整技术动作的各个环节。

2、通过练习发展学生支撑跳跃核心能力。

3、通过小组合作和竞赛激发学生的学习兴趣。

主目标：课堂教学评价。

次目标：以赛代练、以评促练。

重点：助跑踏板起1、示图、讲解、示范

跳、支撑侧摆、动2、分组在递进进行练习。

作。（完整技术）

3、进行分组和分层教学和展

示。

难点：踏跳有力、动作协调、连贯、规范。

重点：及时、准确1、分小组展示，其余同学和评价。

老师共同对该小组每名

同学进行评价和打分。

难点：全面评价，2、表扬对动作掌握较好的以评促练。

同学，鼓励对动作掌握较差的同学继续努力。

三、单元教学目标：

1、认知目标：学习与了解侧腾跃的技术原理，使学生建立跳撑提臀、侧摆展体、推撑越箱、平稳落地的动作概念，提高支撑跳跃的动作质量。

2、技能目标：通过本单元的学习，使80%以上的学生能够掌握助跑与上板踏跳的衔接，做到侧摆腿、顶肩、直臂支撑技术，发展学生的柔韧、协调、灵敏等身体素质，增强学生节奏感和表现力，培养学生观察思维和安全意识的教育。

3、情感目标：通过练习，增强学生团结协作和安全保护的意识，培养学生勇敢、顽强、果断，大胆创新、团结协作的优良品质。

四、教材分析：

侧腾跃是初中体操支撑跳跃教材的其中之一，其动作要领是：双脚踏跳，两手撑箱，向左（右）上方提臀、摆腿，肩右（左）移，左（右）手用力推离箱面，向侧摆至最高点时，及时向左（右）侧伸髋、远送，同时顶肩侧倒，成右（左）支撑挺身落地。动作要点：跳撑提臀—单臂推撑—侧摆挺身—推手越箱—落地站稳。

五、学情分析：

本次课的授课对象为我校初二学生，学生具有较强的创造能力和自学能力，身心发展成熟，具备较强的独立思考、判断、概括能力，在身体锻炼中也具备了一定的运动能力，通过教师的讲解示范，让学生有直观的感性认识。在教学过程中应充分体现个体差异，对较差的同学要耐心辅导，多加鼓励。加强保护与帮助，防止伤害事故发生，以免学生产生畏惧心理。

五、重点难点：

教材重点：移重心支撑臂。

教学重点：双脚踏跳，提臀侧摆腿，推手有力。

教材难点：移重心，推手展髋挺身。

教学难点：顶肩推手，快而有力，侧摆展髋，身体自控。

六、教学过程：

（一）激发兴趣、热身导入阶段

1入场、.班长整队，报告人数，师生问好，宣布本课内容，强调安全等注意事项，鼓励学生战胜困难。

2、队列队形练习：各种形式的分队、合队绕场跑步行进，要求队伍整齐。 3、专项热身准备：“僵尸跳”激发学生的学习热情，活跃课堂气氛，让学生身体的各关节得到充分的活动，为主教材的教学做好铺垫。

（二）保持兴趣、技能掌握阶段

1、发展支撑跳跃能力的专门性练习：①两人一组直臂推掌练习、原地俯撑侧摆腿成侧撑练习 ②助跑踏跳的练习。 ③原地支撑侧摆练习。 ④助跑踏跳支撑侧摆 ⑤助跑支撑侧摆成单臂支撑练习。

2、学习策略：①分小组结合动作示图和讲解示范的练习方式进行小组合作学习，轮换进行保护与帮助；②分男女生进行分层练习；③根据对技术动作掌握实际情况进行辅助性练习与完整动作尝试练习；④采用灵活、多样、安全的教学手段；⑤教师积极引导，倡导学生自我展示。

（三）课课练阶段

连续翻越障碍接力比赛：培养学生克服困难、跨越障碍，在活动中学会自我保护和团队协作。

（四）身心恢复阶段

1、整理放松（自编气息放松操），全体学生跟着班长做放松活动。

2、教师结合各小组的课堂表现进行小结、评价。

3、安排学生收拾器材，学生协同老师整理器材并归还器材。

跳箱侧腾跃课时计划（案例发生过程）

授课年级：水平四（八年级）

授课教师：刘东 课型：（新授课） 课次：4—2 课题

跳

箱

侧

腾

跃

教

1、发展支撑跳跃能学

1、学习与了解侧腾跃的技术原理，使学生建立学

力的辅助性练习 习

跳撑提臀、侧摆、单手撑箱侧摆挺身的动作概念，内

2、学习跳箱侧腾跃目

提高支撑跳跃的动作质量。

容

的侧摆挺成单臂支标

2、通过本次课的学习，使80%以上的学生能够撑身动作

掌握助跑与上板踏跳的衔接，做到支撑侧摆成单臂支撑。

3、增强学生团结协作和安全保护的意识，培养学生勇敢、顽强、果断，大胆创新、团结协作的优良品质。

重点

重点：支撑侧摆，保护与帮助。

难点

难点：单臂推撑。

教

学

过

程

结

内容与目标

教

师

指

导

学

生

活

动

组织形式与要求

时

次

构

间

数

1、班长整队，

1、教师提出1、认真听讲明组织如图：（集合队

激

报告人数，师

本课目标，并确目的任务。

形）

发

生问好。

讲明要求。

2、

精神振奋，6

兴

2、宣布本课内2、语言激发积极参与。

│

1 趣

容，强调安全。

学生战胜困3、动作整齐、8 、

3、分队、列队难同教师一有力。

分

热

跑步行进。

起合作完成钟

身

4、“僵尸跳”。

本课教学内导

容。

要求：快、静、齐入

3、教师用口注意力集中，精神

令指挥。

饱满

1、专项辅助性1、教师示范1、学生主动探组织：成体操队形

保

练习：

并说明练***胆尝试、

两人一组直臂的目的。

积极练习。

3 2

持

推掌练习

2、在教师统2、领会练习的│

│

一指挥下进目的和方法。

5 3

兴

原地俯撑侧摆行练习。

3、动作协同一分

腿成单臂侧撑3、巡视指导

致。

钟

趣

练习

、发现问题、

及时纠正。

要求：练习认真、体会动作要领。

2、分小组合作练习：

①助跑踏跳练习

②助跑支撑提臀练习

③原地支撑侧摆练习

④助跑支撑侧摆练习

⑤助跑支撑侧摆成单臂支撑

1、教师讲解示范，指导学生练习和保护与帮助的方法。

2、按学生的能力分配练习的强度。

3、教师巡回指导，分组指导及时纠错。

4、鼓励做得好的同学进行展示。

1、学生倾听、思考、讨论。

2、同学间合作练习的过程中，注意观察

与思考。

3、学生认真接受教师的指导。

4、加强保护与帮助，学生练习，做到安全第一。

1、学生根据自己的实际情况选择练习的小组和练习方法。

2、练习时由易到难，循序渐进，相互帮助和鼓励。

3、加强练习过程中的保护与帮助。

组织：分组习

T

要求：尽量要达到老师规定的质量，动作到位。

保持兴趣、技能掌握阶段

3、分层练习：

男、女生按掌握技术的程度进行分层练习

A组：尝试助跑支撑侧摆过跳箱

B组：继续巩固助跑支撑侧摆成单臂支撑的练习

C组：继续进行前面

③和④的练习

1、老师根据男、女不同的标准和对技术动作的掌握程度进行分组轮换练习。

2、教师进行实时的辅差和分组指导纠错。

3、鼓励B、C两组同学在巩固动作后也进行完整动作尝试。

4、课课练：

1、讲清楚规翻越障碍则和要求。

接力赛

2、在老师的统一指挥下进行翻越障碍接力比赛。

3、比赛规程中调动学生的激情并注意安全。

组织：同上

按男女分别分成A、B、C三个层次进行分层练习 要求：根据自己的实际情况选择练习的小组和练习方法。

22 │

27 分

钟

3 │

5 1、学生认真按规则进行接力比赛，克服困难。

2、相互加油鼓劲。

3、注意安全。

组织：分成六个小组进行比赛。

要求：遵守规则、相互鼓励。

延

伸

兴

趣

、

放

松

整

理

1、整理放松

自编气息放松操

2、师生共谈本课得失

3、安排学生收拾器材

1、学生跟着音乐和教师一起做放松活动。

2、交流本课的体会。

3、安排学生收还器材。

1、相互交流畅

组织：集体练谈合作的快习。

乐。

2、协同教师整理器材。

4 │

5

分

钟

1

课

后

巩

固

练

习

指

导

教

师

点

评

要求：一起随音乐做动作并调整呼吸。

1、

立卧撑

1、

教师通过观看教学视频反思教学2、

俯撑击掌

过程及每个教学环节，发现有一些3、

原地俯撑侧摆腿成侧撑

地方可以做得更加完美和高效。

4、

看跳箱侧腾跃的完整、规课

2、

学生通过分组讨论并反思学习过范动作视频

程和方法进一步加深对对教学内后

容的掌握。

3、

师生共同为下一节课做好准备。

反

4、

进一步加强对班干部和小组长的

培养，以及对学困生的鼓励和单独思

辅导。

5、

将进一步加强对学生克服困难、团结协作、相互帮助等情感目标的教育和引导。

6、

在教学过程中关注每一个学生，注意教学细节处理和教师语言的精准把控等。

1、

教师主导地位发挥得当，在整堂课中教预师始终发挥着对课堂的主导性，引导学计

练***均密度

：50%-60% 负心率130—150 次/分

生由易到难、逐层推进教学内容。

2、

学生的主体地位充分体现，在练习过程荷

大垫子10块

中学生通过小组合作学习和分层练习等小垫子31块

多种形式充分发挥学习的主动性。

场

跳板 5块

3、

教师教态端正、声音洪亮，教学组织有地

跳箱 5副

序、对课堂把控游刃有余。

器

音响一套

4、

问题与建议：充分调动课堂氛围，教师材

的动作示范再尽可能的规范、到位，语言还需更加精炼、准确。