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新都第四中学体育与健康排球(侧面下手发球)指导教师:吴海波1、排球(侧面下手发球) 教材2、素质练习重点难点手臂、手腕的托送动作。击球时全身协调用力。教认知目标:学生知道侧传与正传的不同点,记住侧面下手发球抛球的位置和击球点部位。学技能目标: 学生能较协调地做好侧传球动作,发球时能做到抛球
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侧面下手发球教学目标
未知
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关键词:侧面下手发球教学目标
正文
新都第四中学体育与健康排球(侧面下手发球)
指导教师:吴海波
1、排球(侧面下手发球) 教材
2、素质练习
重点
难点
手臂、手腕的托送动作。
击球时全身协调用力。
教
认知目标:学生知道侧传与正传的不同点,记住侧面下手发球抛球的位置和击球点部位。
学
技能目标: 学生能较协调地做好侧传球动作,发球时能做到抛球与摆臂击球动作协调配合,击目
球准确。
标
情感目标:学生在传球和发球练习时,态度认真。
教学
时
次教师个人教学内容
教 师 活 动
学 生 活 动
过程 间
数
修改意见
一
一、体育委员整队,报告
一、队列如图示
常规
人数。
×××××××
二、师生相互问好。
×××××××
三、老师宣布本课主要内
〇〇〇〇〇〇〇
容和任务。
10`
〇〇〇〇〇〇〇
四、慢跑400米
▲
二、练习图:
二、徒手操;
1、学生听清要求和规8要求体育
准
*委员口令
则。
二、徒手操
1、伸展运动
2、认真练习动作到位。
8领操
拍
2、体侧运动
备
`
3、俯背运动
4、踢腿运动
部
5、侧压腿、前压腿
分
教学
过程 教学内容
一、排球
二、素质练习
时
间
一、侧面下手发球
1无网发球,在两条边
线外进行。
2发球比远
20` 3在进攻线后隔网发球
在发球区发球
(1)、教师讲解要求
(2)、组织学生练习
(3)、巡回指导
`
二、素质练习
1、
教师讲解要求和内
容。(跳绳、举重
物、仰卧起坐)
10` 2、
组织学生学习。
3、
巡回指导。
教 师 活 动
学 生 活 动
一、学生练习
1自传一次传给对方
传落地后反弹起来的球给对方。
2
3
4
二、学生练习
二、学生练习图:
1、
学生分成四小组。
2、
各组在小组长带领下认真完成
跳绳100次/人、举重物30次/人、仰卧起坐25/人
次数
教师个人修改意见
侧面下手发球:强调手臂、手腕托送动作,用转体带动手臂向远处做抛球动作,体会身体用力。
培养体育骨干的作用。发挥学生的主动性,放手让学生自己去练。
基
本
部
分
教学
过程 教学内容
一
整理
放松
二
小结
教 师 活 动
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
结
束
部
分
时
间
5`
` 学 生 活 动
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见
一、组织:如图
×
×
×
× 0 0 0 0 ×
×
×
× 0 0 0 0 ×
×
×
× 0 0 0 0 ×
×
×
× 0 0 0 0 ×
×
×
× 0 0 0 0 二、要求:
放松、调整呼吸
次数
教师个人修改意见
实
施
情
况
记
载
班级
日期
预计
负荷
场
地
器
材
练习 平均
密度35 % 心率142 次/分
排球。
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