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1、支撑跳跃(横箱)教材2、素质练习教学目标教学教学内容过程教师活动重点难点单跳双落,支撑提臀。重心前移,落地半蹲稳。认知目标:学生知道有节奏的助跑,跳上成屈腿屈体立撑——挺身跳下。技能目标: 学生能做出跳上横箱成屈腿屈体立撑——挺身跳下的动作。情感目标:学生能注意听讲解和认真观察示范,并能按教师规
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横箱屈腿腾越名师教学设计
未知
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关键词:横箱屈腿腾越名师教学设计
正文
1、
支撑跳跃(横箱)
教材
2、素质练习
教
学
目
标
教学
教学内容
过程
教
师
活
动
重点
难点
单跳双落,支撑提臀。
重心前移,落地半蹲稳。
认知目标:学生知道有节奏的助跑,跳上成屈腿屈体立撑——挺身跳下。
技能目标: 学生能做出跳上横箱成屈腿屈体立撑——挺身跳下的动作。
情感目标:学生能注意听讲解和认真观察示范,并能按教师规定的方法练习。
时
学
生
活
动
间
次教师个人修改意见
数
一
常规
准
备
部
屈
二
游戏
一、体育委员整队,报告人数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑400米
五、游戏
(活动山羊)
1、
教师讲解要求和规则。
2、
组织学生练习
3、
参与练习并巡回指导。
` 一、队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
二、练习图
1、
学生听清要求和规则。
2、
认真练习动作到位。
3、
遵守规则,注意安全。
高度不要太高、一定要注意安全。
学生一定要遵守规则
一、支撑跳跃
一、1、高处挺身跳下缓冲落跳上成屈腿屈体立撑—挺身跳下(横箱)
地动作练习。
2、
上板踏跳练习
3、
三步慢助跑,跳上箱盖挺身跳下。
练习图:
应强调动作的难点:助跑与起跳的有机结合。
基
本
部
屈
二、
素质练习
4、
俯撑练习。
要求:1、由站立开始,5、
整体练习。
一腿向前一步跳起,两腿(1)、讲解练习要求。
空中并拢落地跳起,空中(2)、动作示范。
两臂前摆约同肩高,肩部(3)、组织学生练习。
舒展,上体正直,吸腹,(4)、讲评、及时纠错。
腿和脚面伸直,身体略向
前倾到。
2、在保护下完成整体动
作。
易犯错误:
1、
没有用前脚掌踏跳。
` 2、
提臀不高,腿屈不开。
二、1、教师讲解练习要求和二、1学生屈成八小组。
内容。
2各组在小组长带领下认(跳绳、举重物、400米跑)
真完成。(跳绳100次、2、组织学生练习。
举重物20次、400米跑3、巡回指导。
一次)
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