资料摘要
课题:《50米快速跑》考核教学设计学***一学习目标:学生初步掌握50米跑的起跑动作学习内容:50米跑快速跑起跑动作活动单一、准备部分1、集合整队、点名报数、安排见习生2、带领学生围绕操场进行3圈的热身跑3、组织学生进行进行徒手操的练习二、情景导入情教师活动:境1、教师将男女生平均分为四组,两组与两
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3.50米快速跑考核教学设计内容推荐
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关键词:3.50米快速跑考核教学设计内容推荐
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课题:《50米快速跑》考核教学设计
学***一
学习目标:学生初步掌握50米跑的起跑动作
学习内容:50米跑快速跑起跑动作
活动单
一、准备部分
1、集合整队、点名报数、安排见习生
2、带领学生围绕操场进行3圈的热身跑
3、组织学生进行进行徒手操的练习
二、情景导入
情教师活动:
境1、教师将男女生平均分为四组,两组与两组相对站立,进导行接力跑的小游戏。
入
2、为了方便学生学习和记忆将游戏规则和要领编成顺口
溜:“右手交右手,两人错肩走”。
3、教师组织进行游戏
4、针对在游戏中存在的问题进行总结,方便接下来教学。
学生活动:
1、通过老师讲解,了解游戏的活动规则。
2、在游戏的过程中尽最大的能力。
3、不断观察被老师认可的同学的动作,及时纠正错误。
一、合作探究,掌握技能
教学重点:在起跑阶段,重心放在前脚的前脚掌,使身体获得向前的推力。
教学难点:学生在起跑阶段蹬伸腿积极摆动配合有力的摆臂。
教教师活动:
学1、将学生分为四组,轮流让学生在原地进行小步跑、高抬过腿,体会脚部抓地与手臂摆动的有效配合。看哪位学生做程
的动作规范。
2、组织学生没四人一组练习20米的起跑,体会动作要领,并对身体进行热身。
3、提醒学生在前10米的起跑阶段注意压低重心。
学生活动:
1、做好准备活动,让身体进入最佳状态。
2、学生分组反复进行反应训练,提高个体的反应能力。
3、在跑步的过程中尽力完成50米的快速跑。
4、通过教师观察,挑出动作规范的学生对掌握较差的进行帮助。
5、四人一组进行比赛,并进行反复的练习。
三、放松练习
教师组织学生在柔美的音乐背景下带领学生进行身体肌肉的放松,缓解身体疲劳。
本节课遵循“健康第一,体育第二”的原则进行,以50米快速跑的起跑学习和练习作为本节课的教学内容。50课米起跑动作要领对学生的日常生活及锻炼有着很好的实用堂价值。通过本节课的学习,着重提高学生的反应能力,以总及上下肢的协调配合能力,促进学生身体健康发展。
结
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