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课题:《50米快速跑》考核教学设计学***一学习目标:学生初步掌握50米跑的起跑动作学习内容:50米跑快速跑起跑动作活动单一、准备部分1、集合整队、点名报数、安排见习生2、带领学生围绕操场进行3圈的热身跑3、组织学生进行进行徒手操的练习二、情景导入情教师活动:境1、教师将男女生平均分为四组,两组与两

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3.50米快速跑考核教学设计内容推荐

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课题:《50米快速跑》考核教学设计

学***一

学习目标:学生初步掌握50米跑的起跑动作

学习内容:50米跑快速跑起跑动作

活动单

一、准备部分

1、集合整队、点名报数、安排见习生

2、带领学生围绕操场进行3圈的热身跑

3、组织学生进行进行徒手操的练习

二、情景导入

情教师活动:

境1、教师将男女生平均分为四组,两组与两组相对站立,进导行接力跑的小游戏。

入

2、为了方便学生学习和记忆将游戏规则和要领编成顺口

溜:“右手交右手,两人错肩走”。

3、教师组织进行游戏

4、针对在游戏中存在的问题进行总结,方便接下来教学。

学生活动:

1、通过老师讲解,了解游戏的活动规则。

2、在游戏的过程中尽最大的能力。

3、不断观察被老师认可的同学的动作,及时纠正错误。

一、合作探究,掌握技能

教学重点:在起跑阶段,重心放在前脚的前脚掌,使身体获得向前的推力。

教学难点:学生在起跑阶段蹬伸腿积极摆动配合有力的摆臂。

教教师活动:

学1、将学生分为四组,轮流让学生在原地进行小步跑、高抬过腿,体会脚部抓地与手臂摆动的有效配合。看哪位学生做程

的动作规范。

2、组织学生没四人一组练习20米的起跑,体会动作要领,并对身体进行热身。

3、提醒学生在前10米的起跑阶段注意压低重心。

学生活动:

1、做好准备活动,让身体进入最佳状态。

2、学生分组反复进行反应训练,提高个体的反应能力。

3、在跑步的过程中尽力完成50米的快速跑。

4、通过教师观察,挑出动作规范的学生对掌握较差的进行帮助。

5、四人一组进行比赛,并进行反复的练习。

三、放松练习

教师组织学生在柔美的音乐背景下带领学生进行身体肌肉的放松,缓解身体疲劳。

本节课遵循“健康第一,体育第二”的原则进行,以50米快速跑的起跑学习和练习作为本节课的教学内容。50课米起跑动作要领对学生的日常生活及锻炼有着很好的实用堂价值。通过本节课的学习,着重提高学生的反应能力,以总及上下肢的协调配合能力,促进学生身体健康发展。

结

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