12.发展奔跑能力的游戏主要内容及教案内容

小学五年级体育课教案

班级：五年三班

人数：36人

日期：2017.6.5 教学内容

教

学

目

标

教学重点

教学难点

教学用具

时间

部分

发展奔跑能力的游戏

1、

知识目标：学生在游戏中发展奔跑能力, 发展学生的位移和变向

动作的灵敏性。

2、能力目标：增加趣味接力跑游戏, 让学生在参与游戏中竞技奔跑, 体验成功乐趣,发扬团结协作精神。

3、能力目标：增加趣味接力跑游戏, 让学生在参与游戏中竞技奔跑, 体验成功乐趣,发扬团结协作精神。

多种方法激励学生参与到游戏中来,发展奔跑的能力

组织学生有序的游戏活动,保持良好的积极性

垫子、栏架、标志筒

课的内容

一、课堂常规

1、体育委员整队、

汇报人数。 (体委组织学生在指定地

点成四列横队集合)

2、宣布本次课的教学目标与要求

4、讲解课堂注意事项强调游戏安全。

二、准备活动

1绕篮球场地慢跑5圈

三、徒手操

1、头部运动

2、颈部运动

3、肩关节运动

4、髋关节运动

5、膝关节运动

6、活动踝腕关节

四、柔韧性练习

1、弓步压腿

2、扑步压腿

课的组织和实施

教师活动

学生活动

宣布上课

学生成四列横队集合

图 师生问好，宣布本××××

次课的内容。

××××

○○○○

检查服装，安排见 ○○○○

习生。

△

要求：教态端正，要求：认真听清本次声音洪亮

课的学习内容，队伍整齐，精神饱满

教法

绕篮球场地慢跑，步组织学生进行慢调一致，呼吸均匀，跑活动

保持安静

教师进行示范领学生在教师指导下进做，口令指挥

行练习

××××

××××

○○○○

○○○○

△

☆

要求：口令提示，要求：学生按拍节跟镜面示范，动作标做，充分伸展

准

准

备

部

分

基

本

部

分

一、大网鱼

方法：将学生按 2组,男生一组,女生一组。分别占据整个篮球

场两侧, 各组自荐或推荐 2-3名学生手拉手结成渔网, 其余学生扮鱼, 均在规定区域活动。凡碰到“渔网”或被“渔网”网到者,自动加入

渔网行列,直到把鱼抓完。

(注意:做“鱼”的学生不能跑出场外, 不可冲破渔网, “渔网”不能破裂,否则“鱼”可以自由出入。 )

三、游戏：变向接力跑

方法:五米见方的区域,四角分别标注

○ 1○ 2○ 3○ 4,学生在起

点按照老师规定的

○ 1-○ 2-○ 4-○ 3-○ 1路线奔跑接力,进行练习尝试。组织学生进行竞赛接力跑，教师组织学生分成人数相等的四组, 男女生各两组, 按照规定的

路线接力跑

四、障碍跑接力

方法：将学生分成人数相等的四组, 男女生各两组, 按照规定的路线进行障碍接力跑

教师确定一个起点，在规定的路线放上障

教法

（1）讲解、示范，让学生明确游戏方法，并指挥。

（2）教师讲解游戏规则及方法，然后示范一次，引导学生游戏。

（3）安全教育:严格遵守游戏规则,不推拉,点到为止,防止

意外伤害事故发生。

（1）学生注意认真听教师示范讲解游戏则并注意观查。

（2）积极参与游戏，注意安全，在游戏过程中集中注意力，团结协作，互相配合。

教法

（1）教师讲解游戏规则及方法，然后示范一次，引导学生游戏。

（2）讲解、示范，让学生明确游戏方法，并指挥。

教法

（1）讲解、示范过人体障碍游戏的规则和方法；

（2）引导学生练习后进行比赛；

（1）积极参与游戏，注意安全，在游戏过程中集中注意力，团结协作，互相配合

（2）安全教育:严格遵守游戏规则,不推拉,点到为止,防止

意外伤害事故发生。

组织：四列横队

○

○

○

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碍物，学生通过障碍物到达终点，然后返回起点拍手下一个同学继续进行，以此类推，直至本组同学全部完成，用时最短组获胜。

（3）学生练

习、比赛，适时点要求：（1）按指定评，及时鼓励；

地点站队，注意力集

中。

(4)教师以讲（2）遵守游戏规解为主，语言富有则，注意安全。

吸引力和号召力。

结

束

部

分

预计

生理

负荷

一、放松练习

一、教师讲解放松（1）放松音乐：杜鹃方法，口令指挥，圆舞曲

师生同做

(2)两个同学一组手二、讲评本次课

拉手放松胳膊，

的学习情况

（3）背靠放松身体

二、课堂小结

三、宣布下课

三、收还器材

学生心率最高时大约在130—140次／分，中等强度。

一、跟随教师口令，放松，调整呼吸

二、体委整队，师生再见

三、送还器材

游戏、练习密度：

60﹪--70﹪