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生长发育与青春期保健 青春期的生理发育 一、教学目标:1.知识目标:了解并掌握青春期的生理规律。2. 能力目标:正确对待和处理第二性征的出现,做到不束胸,不穿紧身衣服,不乱拔胡须,保护嗓子。3. 情感态度与价值观目标:认同应健康地度过青春期 二、教学重点与难点 1、教学重点:描述青春期男女学

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1.青春期生长发育的特点课堂实录【2】

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生长发育与青春期保健

青春期的生理发育

一、教学目标:

1.知识目标:了解并掌握青春期的生理规律。

2. 能力目标:正确对待和处理第二性征的出现,做到不束胸,不穿紧

身衣服,不乱拔胡须,保护嗓子。

3. 情感态度与价值观目标:认同应健康地度过青春期

二、教学重点与难点

1、教学重点:描述青春期男女学生身体变化和心理变化的特点

2、教学难点:如何正确对待和处理第二性征的出现。

三、课时安排:

1课时

四、教学过程

引言:

进入中学,

很多同学已经进入了一生中最重要的阶段,

就是青春期。那么什么是青春期呢?青春期有什么变化呢?

新课:

一、青春期概述

1.什么是青春期?

2.学习青春期发育和卫生知识的重要性。

二、青春期的生理发育

1.身体外形的变化

(1)身高: 迅速长高,女生早于男生,男生增长超过女生。

(2)体重:明显增加,女生早于男生,14岁左右男生超过女生。

(3)肌肉:发育十分迅速,男生肌肉细胞增长比女生快,力量比女生

大。(挂图:青春期男女握力发展对比曲线)

(4)脂肪:有很大变化,值得注意的是:从发育高峰开始,男生的脂

肪呈渐进性的减少,显得强健。女生脂肪增多,日益丰满。

(5)胸围:显著增大,但与身高相比却在其后。

2. 内部功能变化

(1)心肺功能

心率和呼吸频率的均值随年龄的增长而下降;肺活量随年龄的增长而

升高;血压随年龄的增长而升高。

3.生殖系统的发育

(1)

男性生殖系统的发育及首次遗精

(2)

见课本。然后老师用温和亲切的语气强调:“遗精”是一种正常的生理现象,一般在睡眠中发生。青春发育后10天或半月一次均属正常,不必害怕。

(3)

男性第二性征

(4)

主要表现在阴毛阴毛、胡须、腋毛、喉结及变声五个方面,以毛发的变化最为突出。

(5)

女生生殖系统发育及月经期学生看书,明白月经的形成以及经期卫生。

女性第二性征发育

女性第二性征是指乳房、阴毛、腋毛

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