5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能公开课教学设计模版

支撑跳跃：横箱分腿腾跃（男）蹲腾跃（女）

六．1教郑单位

鹤壁市淇滨区明达小学

班

师

涛

支撑跳教1、使学生基本掌握支撑跳跃的动作要领；2、发展学生的上肢力跃：横学量及协调能力3、提高学生参与体育活动的意识；4、培养学生勇箱分腿目敢顽强的意志品质、提高学生的责任意识和纪律观念。

腾跃的

（男）蹲腾跃（女）

教

学

运动组

织

教

法

内

容

量

时

次

一、课堂常规：

６

一、组织：四列横队

1、体委整队。

二、要求：1、快、静、齐。2、精神饱满、注意力集中。2、教师宣布上

3、服装轻便。

课。3、体委报

出席。4、教师

交待课时任４务。5、安排见*习生。

８二、热身活动：

拍

一、组织：

1、游戏跑：全绕篮球场慢跑。

体学生在教师二、要求：

的组织下成一

绕场慢跑时要按教师的口令，对于不按教师口路纵队绕场地领节奏跑的同学处罚重于动作反应错误的同学；徒手操慢跑，按教师动作到位，充分活动各关节。

报的数分别做三人组、二人组、蹲、跳、立正等动作。

2、徒手操：肩关节—体侧—体转—俯背—膝关节—踝腕—俯撑成分腿立（男）、蹲立（女）

一、简介起源１每一组与发展，激发５

项织：

学生的兴趣

６

起源于古代人的生存和战争，是古代人生存和发展的重要技能之一，后经演变和发展成为健身的手段和奥运会项目。现在农村的许多生产劳动依然能用上支撑跳跃的技能。

二、尝试练习

1、助跑踏跳练习。2、学习保护与帮助的方法3、保护下进行助跑踏跳上箱成蹲立（女）分腿立（男）挺身跳下练习。

三、横箱分腿（男）蹲（女）腾跃。

助跑—踏跳—支撑过箱—落地

四、实践模仿(狩猎比赛)

把班级同学分为人数相同男女平均的四组，从第一名同学开始，支撑跃过障碍（跳箱），钻过树洞（高跨栏）到终点取同猎物（毽球），跑回到起点，交给下一名同学，由到１０次

二、教法：

１、教师讲解起源与发展并示范动作。２、助跑踏跑练习。３、讲解示范帮助与保护的方法。４、讲解示范男生的动作要领。男生进行保护下的跳上成分腿立练习。５、讲解示范女生的动作要领，女生进行保护下的跳上成蹲立练习。６、保护帮助下的完整动作练习。７、独立完成练习。

三、要求：

采取轮流保护与帮助的方式，要求保护帮助的同学认真负责协助好练习的同学。

下一名同学放回排尾的厍房（圆）。依次进行，先完成者为胜队。

一、放松整理

２

４一、组织：

１、全身放松*

略

练习。２、上８

肢放松练习。拍

二、教法：教师领做

３、下肢放松

练习。

三、要求：充分放松身心，为上好下一节课做好准备。

二、课的小节

教师以表扬性语言进行课时总结进一步激发学生参与体育活动的热情

三、收放器材

练习４５% 运动指１.５

密度数预计

预计

一、

本课设计的指导思想

本节课充分体现“健康第一”的指导思想。结合学校的场地、器材和学生的基本情况来安排教学内容，以学生的发展为中心，突出学生的主体地位，提高学生参与体育活动的兴趣和乐趣，培养学生的“终生体育”观念，促进学生身心的健康发展，养成良好的思想意识。同时，又要体现出“三基”教学，“三基”教学在中学体育课中是必不可少的，也是具有重要意义的内容。使学生获得一定的知识、技术和能力，培养学生良好的意识品质。在教学的总体设计上，先让学生理解支撑跳跃的起源与发展，采用尝试教学法，通过由易到难的学习与尝试，克服学生（尤其是女生）的恐惧心理，学习和掌握支撑跳跃的动作要领。最后通过实践模仿，使学生进一步掌握动作技术，形成能力，培养沉重团结协作的意志品质

二、

教学内容

1、

男生，横箱分腿腾跃

2、

女生，横箱蹲腾跃

三、

教材分析

支撑跳跃是一项具有一定危险性的体育项目，可在现实用活中具有一定的应用价值。本次课的动作难度不是很大，相对来说易于掌握，可是在课堂中如何克服学生的恐惧心理是一个难以解决的问题，另个这是一个对保护和帮助要求比较严格的项目，在教学中应有意识的培养学生的协作意识，同时培养学生一定的纪律和规则意识。

四、

学习目标

1、使学生了解支撑跳跃的起源、发展，基本掌握本次课教学内容的技术要领。

2、使学生积极主动的参与课堂练习，发展体能，促进学生身心健康。

3、培养学生的协作意识、责任意识和纪律观念。

五、教学特色

1、“尝试”教学法，使学生通过由易到难的尝试，体会动作，掌握技能。

2、“实践模仿法”，在学生基本掌握动作后，通过教师创造的情境，模仿实践活动，进一步促进学生的学习动力，提高学生的学习兴趣。

3、注重学生的良好行为习惯的培养，根据本次课的内容，有意识的促进学生责任意识、协作意识，纪律观念的提高。

六、

教学过程

（见教案）