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发发展展支支撑撑跳跳跃跃能能力力的的练练习习与与发发展展体体能能教教师师::陈陈加加辉辉日日期期::22001188年年33月月时间第十一周 第二节内容1、支撑跳跃:2、发展体能游戏:攻关;1、通过学习,进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。目的2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高

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5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能教案评析

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5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能教案评析

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发发展展支支撑撑跳跳跃跃能能力力的的练练习习与与发发展展体体能能

教教师师::陈陈加加辉辉

日日期期::22001188年年33月月

时间

第十一周 第二节

内容

1、支撑跳跃:2、发展体能游戏:攻关;

1、通过学习,进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。

目的

2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度与体能奔跑的能力。

顺序

准

备

部

分

教学内容

场 地

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动

数

时

强

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

一、课堂常组织:

规:

1、体育委整×××××

队、师生问×××××

好、报告人×××××

数、检查服×××××

装。

◎

2、宣布课的

内容和任务。

二、准备活

动:

四列横1、队列练习: 队,体操队型

2、音律操。

3、专项准备活动。

一、支撑跳

远:

跳上成蹲撑、起立向前跳下:

重点:落地要缓冲。

难点:动作灵敏协调。

课型

一课时

基

本

部

分

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、

学生认真听讲动作方法和要领。

2、

学生集体练习。

3、

学生分组练习。

3/4

15

中

顺序 教学内容

场 地

教师活动

1、

教师讲解游戏要求和规则。

2、

教师做正确示范。

3、

学生练习比赛。

4、

教师做正确评定胜负。 学生活动

1、

学生认真听讲游戏规则。

2、

注意观察教师的示范。

3、

学生练习比赛。

4、

分组比赛。

数

时

强

2/3

12

中

一、游戏:

(攻关)

规则:

①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。

②凡安全通过的人每人的一分。

③攻关的人不能从旁边绕过去。

结

束

部

分

一、放松;

二、小结;

三、下课

体操垫10张

1、总结本次1、认真听讲,

课的情况。

精神饱满。

2、下课。

2、下课。

1 3 小

场

地

大绳4条

设

跳箱2套

计

预

计

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