投掷：持轻物掷远优秀公开课教案

小学体育教学设计

任课教师：刘大蕾

指导教师：卢照林

单位：中山市石岐石岐中心小学大信学校

地址：中山市石岐区兴盛路3号

邮编：528400电话：13924975090

【田径】投掷轻物单元教学教学设计

水平一·二年级·3课时

教学

目标

1、让学生学习投掷轻物的基本要领和动作方法。

2、使学生通过学习和锻炼，提高上肢力量，增强身体协调性和平衡能力。

3、学会与他人合作，培养团结协作、积极进取、克服困难的良好品质。

重点

难点

课次

1 重点：出手挥臂快而且有力，出手角度要高。

难点：蹬地转体协调，投掷时身体配合和发力。

达成目标

1、培养学生对投掷的活动兴趣，能积极、愉快地参与活动。

2、使学生掌握球（轻物）的握法和投掷的正确方法，培养正确的身体姿势，发展灵敏、协调、灵活的素质，增强上、下肢、肩带和腰腹力量。重点初步学会抛接球的正确姿势。

3、培养学生相互帮助、协同合作的心里品质和安全意识。

教学内容

1、学习握球、抛接球：手持轻物，用站立、蹲立等姿势，从体前、体测向上、向前、向后抛出。轻物下落时，学生做到手臂上举迎取、顺势屈臂缓冲。

2、抛接球的简单游戏。

3、学会抛接球的方法，发展上、下肢肩带和腰腹力量，增强身体协调能力。

4、发扬积极进取的精神，学会与同学友好合作。

2 1、培养学生积极、主动参与活动的态度与行为。

2、初步体验掷准的动作方法，发展学生身体的协调性、动作的准确性，提高学生肩下挥抛滚掷的能力和参与兴趣。3、培养团结协作能力及创新精神。

1、挥抛滚掷练习

2、保龄球游戏

3、小组持轻物投准游戏

3 1、使学生初步学习侧向投掷轻物的方法和要领。

2、通过辅助练习，提高动作协调、连贯性，发展灵敏、协调素质，增强上下肢力量。

3、培养学生团结协作、积极进取、克服困难的良好精神和品质。

1、侧向投掷轻物

2、对墙做挥臂掷小球练习

3、长距离持小球掷远练习

4、挑战自己，让距离掷远练习

5、拓展游戏

【田径】学习投掷轻物教学设计

水平一·二年级·40分钟

教材分析

本节课选取水平一二年级阶段投掷单元部分的内容，是投掷单元中的第三节课。投掷是人的基本能力之一，通过学练与展示，让学生初步学会投掷的技能，培养学生投掷的正确姿势，发展学生投掷能力，促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调等素质，发展思维的敏捷性和灵活性，形成勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质，为学生以后发展和提高打下良好基础。

本节课的主教材是持轻物掷远练习，辅助教材是藏宝接力赛游戏。重点：蹬地、转髋、挥臂、出手的协调配合；难点：身体的协调配合

教学思想

根据新课程标准，以促进学生身体、心理和社会适应能力健康发展为目标。运用情景教学法，创设《激情盛会、和谐亚运》的教学情景，唤起学生主动参与、身心投入的学习热情，让学生在轻松愉快的气氛中，学会投掷的动作；同时提供给学生一个展示自我的舞台，充分体现以教师为主导、学生为主体的教学理念；另外，利用场地设计、教师鼓励、同学加油等方法，贯彻因材施教的教学原则，针对不同层次的学生做出不同的要求，优质的课堂让每位学生都能体验到情感的愉悦和生理的满足。

学习目标

1、学会观察老师和其他同学的动作和做法，按照老师的要求，积极配合、齐心协力完成各种习。

2、弄懂投掷的动作要领和游戏规则要求，积极练习，掌握投掷的动作要领，并敢于展示自己的动作。

3、通过反复的练习，提高自己的体能。

学情分析

本节课教学对象是小学二年级，学生性格还处在活泼好动、好奇心强、模仿能力强的阶段，但现在的学生普遍怕吃苦。因此，本课采用情景教学法和五颜六色的小胶球作为学具，来调动学生学习的积极性。通过场地设置、教学的摆设、练习次数、合作与自主选择等措施，让他们积极感受、体验，从而实现本课的情感目标；通过各种循序渐进的练习方法来实现本课的技能目标。

教学过程

首先通过情景导入“找朋友”，告诉大家手中拿的是自己的“好伙伴”，让它跟我们一起快乐学习；再过渡到激情盛会、和谐亚运的“广州亚运会”的投掷、抛的游戏。老师及时点评、建议、表扬，用言语激励引导学生入景，同时为后面的学习做好身体和心理的准备。

第二部分设置“抛接球、球操、掷远、寻宝接力”学习投掷。先导入情景激趣，利用“广州亚运会的举办让我们骄傲和自豪，开幕式当天，中国领土的上空，一定可以看到五彩斑斓的美丽弧线。”作为课的背景进行抛接球的练习。然后，花样百变的彩球让蔚蓝的天空瞬间变得更色彩斑斓以外，还可以用来做“亚运会啦啦队”操的器材。引入“球操”。激发学生的学习兴趣，为投掷的学习作好铺垫。

除此以外，亚运会上还有投掷的比赛项目——投掷。讲解正确的动作要领，让学生在两人合作中深刻体验投掷的动作。

组织学生分排进行集体掷远的学习与体验，根据学生的实际情况设置有一定高度、远度的目标线，进行练习。之后，用语言引导：亚运会的投掷冠军只有一位选手，你想不想做那位冠军呢？鼓励学生掷远越过加长了的目标线。学生每次练习后给予点评。选出每组练习优秀代表进行示范，进一步调动学生学习的积极性。

最后，为亚运健儿呐喊、助威。各组通过藏宝接力跑比赛，将本课推向高潮，提高自己的体能。

在各练习中利用设问、讲解、示范、引导等方法，采用自主与合作的学习方式进行练习，提高 自主学习的能力与合作交往的能力。

第三部分，唱响亚运，唱响幸福歌，做幸福拍手放松操。在轻松愉快的气氛中恢复身心。对大家的表现进行点评，并提出要求，布置课后作业。

评价设计

1、设置做一个“文明、守纪”奖，每个学生通过努力，只要掌握动作要领，都可以得一个“微笑章”。

2、在各个练习结束，大家评议“谁最棒”、“那组最棒”，被评上的每人均可获得一颗“亚运纪念胸章”。

3、让学生认真体验学习情况，注意观察，加强对比，找到自己与他人的闪光点。

4、练习过程中，请动作正确或有典型错误的同学示范，然后由大家共同进行比对式点评和鼓励。

5、教师既要肯定学生的努力，也要提出希望，激发学生课后思考。

场地器材

空篮球场1块

彩色拉线

彩色胶球

宝贝箱

中山市石岐中心小学大信学校体育课

【田径】学习投掷轻物教案

水平一·二年级·第3次课

指导教师：卢照林 执教教师：刘大蕾 人数：40人（男20 女20）

1、让学生学习投掷轻物的动作要领和游戏规则，积极练习，通过学习掌握投掷的动作，并敢于展示自己的动作

2、学会观察老师和其他同学的动作和做法，能够按照老师的要求，学习

目标

做到和同学积极配合、认真协作共同完成各种练习。

3、学会动作后，积极、主动练习，以提高自己的体能；累的时候告诉自己要坚持，争取通过自己的行动感染其他同伴。

教学

内容

重点

难点

教学

流程

顺序

时间

集中注意力，激发学生的学习欲望，积极思考，认激情导入

12 分钟

真练习为后面的学习做好了身体和心理准备。

学会跳简单的球操

投掷轻物和藏宝接力跑比赛

重点：学会肩上屈肘、背后过肩、向前挥臂。投掷动作自然、协调；

难点：出手速度快、出手高度适当

彩球飞扬-球操-投掷彩球练习-藏宝接力比赛- 放松

点评

达成目标

课堂常规

游戏1：抛接球

各种各样的抛、接法。

游戏2：球操

学习内容

用言语引导、启发学生积极参与，尽可能让学生想出更多的玩法。

把控局面，让大家有序练习，同时对大家的做法及时进行评价。

学会简单的球操，随着欢快的音乐起舞。

教师活动

组织与方法

先四列横队再散点站位

场地

器材

篮球场大的空地一块。

彩色胶球41个

彩色拉线一条

顺序

时间

达成目标

学习内容

教师活动

组织与方法

分成四组

↓

激情盛会

掌握投掷的技术要点，通过自主与合作的学习方式进行练习，提高学22分钟

生自主学习的能力与学生之间的合作交往能力。

会讲解正确的动作要领。

“三拍”法动作要领：

预备：握球并站立

分排持胶球投远：

1拍：握球手前伸，同分排向远处目标侧脚后一步。

掷远

2拍:握球手向后引伸，

身体成侧向移动重心。

3拍：学会肩上屈肘、远距离持胶球投背后过肩、向前挥臂出远：

手。

重点：学会肩上屈根据学生的情况按照能肘、背后过肩、向力分组进行3拍法练前挥臂。投掷动作习。

自然、协调；

组织学生进行尝试练。

难点：出手速度

快、出手高度适当

教师示范。

请学生示范、点评。

请学生反复练习示范。

藏宝接力赛：各组鼓励，小结，评价。

将手中的宝贝（彩

球）以接力的形式引导并进行展示。

藏进宝贝箱

引导学生进行评价。

教师评价。

1、师生齐做。

2、小结、鼓励。

3、师生道别。

——

——

——

——

四列横队

唱响亚运

6分钟

放松：恢复身心

点评：小结成败

跟着老师进行放松，唱响幸福拍手歌

◎

预计运

动负荷

平均心率：125±5次／分

预计练习密度：

50%±5

运动负荷参考曲线预测

运动负荷参考曲线预测

脉搏（次/分）

平均脉搏：130±5次／分

140

130

120

110

100 90

0

5

10

15

20

25

30

35

40

45

时间