资料摘要
避免恶习教学目标 1、使学生明确良好的生活习惯对健康的重要性。2、了解生活恶习(吸烟、酗酒、吸毒)危害。 3、让学生在生活中养成自觉抵制生活恶习的习惯。 教学重点及难点 教学重点:理解并掌握3种主要的生活恶习对人体健康的影响以及对社会的潜在危害。 教学难点:如何让学生在日常生活中养成自觉
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1.青春期生长发育的特点教案设计
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关键词:1.青春期生长发育的特点教案设计
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避免恶习
教学目标 1、使学生明确良好的生活习惯对健康的重要性。
2、了解生活恶习(吸烟、酗酒、吸毒)危害。 3、让学生在生活中养成自觉抵制生活恶习的习惯。 教学重点及难点 教学重点:理解并掌握3种主要的生活恶习对人体健康的影响以及对社会的潜在危害。 教学难点:如何让学生在日常生活中养成自觉抵制恶习的习惯,形成良好的生活方式。 教学内容: 健康的生活方式:合理膳食、规律的作息时间、科学的运动健身以及没有生活恶习等。 影响健康的因素:生活方式、外界环境、生物遗传、卫生保健。
造成不良生活方式的因素:吸烟、酗酒、吸毒、滥用药物、紧张状态等。
1.吸烟的危害 香烟中所含有的主要有毒物质为尼古丁、烟焦油和一氧化碳。 尼古丁能使吸烟者成瘾,并具极强毒性。 烟焦油易沉积于肺及其他器官内,诱发癌变。 一氧化碳能竞争性结合血红蛋白,导致机体供氧不足。
2.过量饮酒的危害 人体内90%以上的酒精要在肝脏内代谢解毒,因而过量饮酒会对肝脏造成极大的损伤。长期酗酒者容 易导致严重的酒精性肝炎、酒精性脂肪肝,严重者会导致肝癌。
3.毒品的分类 根据对中枢神经系统的效应,毒品可分为镇静类毒品、兴奋类毒品和致幻类毒品。 4.吸毒的危害 (1)对生理的危害
(2)对精神的危害
(3)给家庭和社会造成的危害
(4)传播艾滋病,危害人类健康
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