3.垫步弹踢ppt课件教学实录

水平三（五年级）

《武术---少年拳》课的设计

授课教师：连江县塘口小学

陈

想

指导教师：福州教育研究院

梁

斌

连江县教师进修校

陈爱惠

一、教材分析

少年拳是学生在水平二掌握武术基本功、基本动作和动作组合的基础上，进一步学习的套路动作。通过复习、巩固已学过的手型、步型以及第一第二个组合动作，学习第三第四个组合动作，发展学生力量、柔韧、灵敏素质以及身体协调性，培养崇尚武德的精神。

二、学情分析

五年级学生正处于生长发育的关键期，个性活泼、模仿能力和接受能力强，乐于展示。他们已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，在原有的技能基础上，较好地完成活动任务。考虑到个体差异性及心理因素等原因，在本课的教学过程中，需要在教师的引导下进行学习。

三、教学目标

(一)认知与技能目标：使学生了解少年拳动作要领及锻炼价值，85%以上的学生能初步掌握少年拳前四个动作的动作技术。

(二)体能与健康目标：力量、柔韧、灵敏素质得到锻炼，身体协调性得到提高。

(三)情感目标：发展学生仔细观察、积极思维、自我评价的能力，培养学生自主学练、团结协作的精神。

四、教学重、难点

重点：力达脚尖，转腰横打 难点：动作之间衔接连贯协调

五、教学程序

1、开始导入部分：

开课式以师生问答形式，复习步型和手型，激发学生学习兴趣，集中注意力，使

学生身心尽快进入学习状态，为主教材内容做准备。准备活动采用慢跑和水平一武术内容

——武术操《旭日东升》，组织学生热身，练习手型、步型和组合动作，为学习第三第四个组合动作做准备。

2、学习提高部分：

设计了弹踢和横打教学、两人一组攻防练习、对练练习、集体展示、个人展示及两人一组分散自主练习等强化新授动作---垫步弹踢和马步横打，通过对动作的竞技含义的讲解，提升练习的兴趣，让掌握动作较快的学生形成对少年拳动作更高层次的理解，打出武术的精气神；复习第一、二个动作，通过多次的练习与鼓励，加入发声练***较差的学生得到自信，从而更快掌握动作。贴膏药游戏，小组长负责、自主练习，把武术动作带入游戏，培养学生模仿与创新的能力，教师参与游戏，尽可能为学生创造民主和谐的学习环境，使学生的个性得到了充分的发展。

3、放松整理部分：采用太极操进行身心放松，让学生在悠扬的音乐和柔和舒缓的太极动作中接受传统文化的熏陶。

六、教学效果预计

1、预计85％以上的学生能初步掌握本课所学的技术动作；

2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率140次／分左右，平均心率120次／分左右，练习密度为40％左右。

七、教学中可能出现的问题及解决预防方法

1，安全常规问题：加强课堂教学管理，养成良好的遵守课堂纪律的习惯。学生进行分组练习可能会遇到摔伤、手指挫伤、肌肉拉伤等问题，应立即采取必要的救护措施进行处理。

2，预计部分学生在动作发力上把握不够好，动作衔接不连贯，针对这一现象，可出示图解，让学生更直观地了解动作要领，着重强调重难点，采用让优生展示的方法。

八、场地器材的布置回收：展示牌、音箱、小红点40个、口哨

《武术---少年拳》

班级：五年（1）班 教师：陈

想 课次：1 时间：2017.12.18 少年拳：垫步弹踢

教材

马步横打

难点：

动作之间衔接连贯协调

1、认知与技能目标：使学生了解少年拳动作要领及锻炼价值，85%以上学生能初步掌握少年拳第三、四个组合的动作技术。

教学2、体能目标：力量、柔韧、灵敏素质得到锻炼，身体协调性得到提高。

目标

3、情感目标：发展学生仔细观察、积极思维、模仿创新的能力，培养学生自主学练、互帮互助的精神。

课的教学内容

结构

一、教法与学法

1、教师宣布教学内容、教学要求

2、教师提问，复习上节课动作名称

一，课堂常规

1、集合整队

3，学生认真听讲，积极回答

二、要求：快、静、齐

2′

2、师生问好，安排见习生

三、组织队形：四列横队集合队形

开始热身

X

X

X

X

X

X

X

X

Ο

Ο

O

O

部分

二，热身活动

1，慢跑

一、教法与学法

1，教师领跑，学生激活神经后有秩序随跑

2′

2，教师提出练习要求, 3′

2，武术操：《旭日东升》

3，学生认真听音乐做动作

二、要求：动作协调、劲力充足、精神饱满

三、组织队形：一路纵队至四列横队体操队形

1次

中

1次

中

Ο

Ο

O

O

Δ

1次

小

教学活动方式与组织措施

时间

次数

强度

重点：

力达脚尖、转腰横打

学习提高一、少年拳：垫步弹踢、马步横打。

垫步弹踢：右脚向前垫一小步，左腿迅速向前落步的同时两臂屈肘抱拳，右腿向前弹踢，脚面绷平与膝关节同高，眼看前方。

马步横打：右腿向前落步随即向左转体90度成马步，同时右拳伸直由身体右后侧向前平行撩摆横打，拳心向下，眼看右方。

①弹踢练习

一、教法与学法

1，教师整套组合动作展示

2，教师挂图展示新授动作，提出重难点，并讲解练习方法

3，学生分解练习

4，学生在教师哨声、口令下练习

5，教师巡回指导、纠错

6，学生完整动作连贯练习

7，学生展示

8，师生小结评价

小

小

小

小

中

小

小

中

二、要求：在教师的引导下，学生互帮互助，

自我纠正，互相评价。

三、组织队形：

一、二排蹲下

X

X

X

X X

X

X

X Ο

Ο

O

O Ο

Ο

O

O

23′

3-4次

4-5次

3-4次

3-4次

4-5次

2-3次

3-4次

6-8次

部分

②上步弹踢练习

③横打练习

④马步横打练习

⑤垫步弹踢＋马步横打练习

⑥对练练习

⑦前四个组合动作连贯练习

⑧两人一组自主练习

Δ

体操队形一、三排向后转，两两相对

X

X

X

X X

X

X

X Δ

Ο

Ο

O

O Ο

Ο

O

O 四列横队体操队形

X

X

X

X X

X

X

X Ο

Ο

O

O Ο

Ο

O

O Δ

分散练习

二、游戏：贴膏药 规则：学生面向圆心站成双层圆形，前后两人对正为一组，各组左右间隔两步，从

一、教法与学法

1，教师讲解规则

2，学生认真听讲

3，教师组织游戏

5′

2次

学生中选出两人做领头人，4，学生积极练习

一人追一人逃，逃者与追者可在圆圈内外及各组之间穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身体任何部位，则角色互换，但如果逃者喊一声“贴”,贴在任何一组人前面，逃者立即获得解脱，追者不再追，而这组5，教师注意队形调整，语言鼓励

6，学生发挥想象，遵守游戏规则

7，师生及时评价

二、要求：按游戏方法进行游戏，遵守游戏规则，注意安全，防止摔倒。

三、组织队形：四个圆圈同时进行

大

的最后一人成了新的逃者。

X

X

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X X

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X

一、教法与学法

5′

1次

小

一、太极操

放松整理部分

四，师生抱拳再见

三，收拾器材

二、师生评价

1、集合整队

2、教师提示太极操的动作要领

3、学生跟随教师听着音乐做静力拉伸呼吸练习，使身心充分放松

4，教师总结，师生小结

5，师生再见，收拾器材

二、要求：动作舒展，调整呼吸，身心放松

三、组织队形：四列横队体操队形

场地：大操场

课

器材：音箱 展示牌1个 小红点40个 口哨

预计

运动

负荷

预计本课学生的运动强度为中等；

后

最高心率140次/分左右；

反

平均心率120次/分左右；

思

练习密度约为40%。