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一、教学目标:1、认知目标:学生初步掌握50米快速跑的动作要领和投准游戏的方法及规则。2、技能目标:学生通过各种游戏的练习,激发对体育课的兴趣,增强上下肢力量,发展灵敏、速度、协调、力量等素质。3、情感目标:练习中通过各种游戏激发学生创新欲望,培养学生克服困难、积极进取的精神和刻苦锻炼、勤奋好学的良

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3.50米快速跑考核ppt课件课堂实录

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关键词:3.50米快速跑考核ppt课件课堂实录

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一、教学目标:

1、认知目标:学生初步掌握50米快速跑的动作要领和投准游戏的方法及规则。

2、技能目标:学生通过各种游戏的练习,激发对体育课的兴趣,增强上下肢力量,发展灵敏、速度、协调、力量等素质。

3、情感目标:练习中通过各种游戏激发学生创新欲望,培养学生克服困难、积极进取的精神和刻苦锻炼、勤奋好学的良好品质。

二、学情分析

随着新一轮体育课程改革的发展,现代体育教学理念不断更新,体育教学改革不断深化,“健康第一”的教学思想全面贯彻于学校体育教学,传统的教学思想、教学模式、教学方法,已逐渐被自主、合作、探究式教学所取代,教学创新已成为体育课堂教学发展的必然。

三、重点难点

重点:激发对体育课的兴趣,增强上下肢力量,发展灵敏、速度、协调、力量等素质。

难点:运动量中上,练习密度预计40-45%,平均心率预计135-140次/分。

【导入】常规练习

1、体育班委整队,师生问好

2、检查服装,安排见习生。

3、“小小指挥官”辨方向。要求:①内容:四面转法。②老师用报纸卷成指挥棒指方向,学生转出相同的方向。③反应迅速。

【讲授】50米快速跑

1、教师提示要求后,学生自由组合研究站立式起跑的动作。

2、学生结伴尝试30米加速跑。

3、教师巡视。

4、教师讲解并示范50米快速跑。

5、学生利用报纸顶在胸前练习50米快速跑,评出“小健将”并发“金星”。

活动场面:①报纸顶在胸前做跑步练习;②报纸压成球做“打沙包”练习;③玩“击剑”游戏;④玩“踢毽子”;⑤报纸平放在地上做立定跳远练习;⑥还有的在做“铺路前进”游戏等等。>采用多种练习方法做各种跑的练习。发展学生的奔跑能力,培养竞争意识和积极进取的锻炼精神。

口诀提示:前掌着地身莫摇,前后摆臂纸不掉,眼看前方跑直线,快速奔跑我第一

【练习】游戏迎面接力跑

练习形式:学生分成四个队,两两面对面站于限制线后,(约15米左右),听到开始信号后,左侧的一队向前跑进,到对面后交由对面的排头进行,自己站到对面队的队尾,如此交替进行,先结束的一组为胜。

【练习】放松练习

1、游戏——击鼓传花。

2、教师讲解游戏方法、规则,并主持。

3、游戏放松练习。游戏要求:①击鼓传“花”,鼓声停,“花”停,表演者产生。②表演者唱歌、跳舞或做一个体育动作,其余学生也可一起做。③传“花”只准传,不许扔或抛。

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