1.各种形式的掷实心球与发展体能第二课时教学实录

教学设计模版

第一部分：基本信息

姓

名

学

科

唐纯晶

体育

学

校

联系电话及邮箱

中国人民大学附属小学京西分校

18501379627 年

级

五年级

书名：义务教育教师用书体育与健康5至6年级全一册

出教科书版本及章节

版社：人民教育出版社

出版日期：2014年3月

双手从头后向前抛实心球——投掷类

第二部分：单元教学设计

相关领域

单元学习主题

双手从头后向前掷实心球

1.单元内容分析

双手从头后向前掷实心球是投掷类课程中重要单元，动作要点是学会蹬地、收腹、挥臂、甩腕，全身协调用力、用全力把球掷出，学生以完整技术的学练为主，以最后用力技术为重点，掌握正确的发力顺序，出手角度和全身协调用力的基本技术。

2.学习者分析

五年级学生（水平三）正逐步进入青春期，身体机能快速增长，具备了一定的运动能力。但心理发育还不完善，学生的自我意识较强，合作意识教差。思维方式也从形象性思维逐步向抽象性思维转变，具有丰富的想象力。学生普遍对于竞争类的运动项目具有很高的兴趣，对投掷类项目兴趣不浓。

3.单元教学目标（含重、难点）

一、能够说出双手头从后向前掷实心球的动作名称和术语，知道其基本的健身价值。

二、掌握双手头从后向前掷实心球动作方法，能够全身协调用力完成该动作，发展力量、灵敏素质和身体的协调性。

三、在单元学习和游戏中培养自信、果断、互助的优良品质，以及安全意识的习惯。

重点：掌握出手角度和提高出手速度

难点：全身协调用力

4.单元整体教学思路（可附教学结构图）

一、初步学习双手从头后向前掷实心球，建立学生正确的完整技术概念

二、进一步学习双手从头后向前掷实心球的动作方法，使学生掌正确的出手角度

三、进一步学习双手从头后向前掷实心球的动作方法，使学生理解出手速度对远度的影响

四、巩固提高学生双手从头后向前掷实心球的技术动作

五、

考核动作

第三部分：课时教学设计

课

题

双手从头后向前抛实心球

1.指导思想与理论依据

依据新课标的基本理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，课堂教学中充分体现学生的主体地位。建构主义教学理论认为学习过程是在教师创设的情境下，学生借助已有的知识和经验，积极思考，主动探索从而建立起新的知识结构。因此，本课在设计上依据建构主义的教学理论和体育教学认知、技能形成规律为原则，精心设计教学中的每个环节。首先，结合水平三学段学生的身心特点，通过实验，使学生获得有关事实，提出探究问题，诱导学生思考，从而了解正确的动作技术；其次，采用灵活多样、合理有效的教学方法，有针对性地解决学生在学习过程中的普遍问题，激发学生的运动兴趣。本次课属于投掷课，强调发展学生力量、灵敏以及协调性等身体素质，促进骨骼肌肉、韧带和左右臂的匀称发展。在教学中体现以学生为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，培养学生积极思考，自主体验，互帮互助、团结友爱、刻苦锻炼、勇于拼搏的良好品质；让学生体会到双手从头后向前抛实心球的乐趣以及学会此技术动作给自身带来的成就感，为学生的健康成长打下良好的基础。

2.内容分析

双手从头后向前掷实心球是人教版五年级的投掷类教材，是在以前各种投掷动作的基础上进行的练习，对于上肢爆发力，协调性以及腰腹力量有较高的要求。它对于发展学生的上下肢、腰腹力量和身体的协调性有很好的锻炼价值；同时对于培养学生相互协作，勇于竞争，自信、顽强等优良品质有很好的教育价值。本单元共分为五次课，本课为第一次课，重点是体会向前送髋，身体呈反弓，蹬地－收腹－快速挥臂的

用力顺序；难点是全身协调用力，快速挥臂，根据教学重难点，教学中采用讲解示范法，练习法、游戏法、易犯错误纠正法。

3.学习者分析

本次课的授课对象五年级13班学生，男18人，女17人。本班学生活波，纪律意识强，竞争意识强，注意力较集中，学生上下肢具备一定的力量，但男生的协调性较弱，本班学生有一定水平二前掷实心球的基础，设计中，重在循序渐进的学习，建立正确的动作概念。 4.教学目标(含重、难点)

一、初步学习双手从头后向前抛实心球的动作，建立正确的动作技术概念

二、通过本节课的学习，发展学生的上肢和腰腹力量，协调性及奔跑能力

三、通过练习和游戏，培养学生团结互助，刻苦锻炼，克服困难，勇于拼搏的优良品质

重点：髋前送，呈反弓，蹬地－收腹－挥臂用力顺序

难点：动作连贯、协调，快速挥臂

5.教学过程与教学资源设计（可附教学流程图，含板书设计）

一、教学方法：

讲授法、示范法、练习法、游戏法、易犯错误纠正法

二、教学过程

开始部分：（本环节2分钟）

1、课堂常规（队长整队、报告人数、宣布本课内容、检查服装安排见习生）

意图：建立课堂常规意识，明确学习任务及奋斗目标。

准备部分：（本环节8分钟）

1、一般准备活动

（1）

报数抱团游戏：围篮球场慢跑3圈，报团3-4次

意图：身体逐渐预热，提高学生注意力，活跃课堂氛围。

（2）自编热身操（共6节，每节4*8个八拍，自上至下，由躯干近端至远端依次进行热身）

①头部运动 ②肩部运动 ③体侧运动 ④腹背运动

⑤跳跃运动 ⑥腕踝运动

意图：充分活动身体的各个关节，快速的进入到练习状态下；节奏感强烈的音乐伴奏，让学生愉快的进入到课堂中。

2、专项模仿练习

（1）两人推肩（4*8个八拍）

意图：两人协作，充分活动肩部。

（2）

两人一组击地反弹球（3-4次）

意图：通过游戏竞赛的方式，让学生在轻松快乐的氛围中建立全身用力的动作概念，体会蹬地收腹和快速挥臂，为接下来的主教材做准备。

（3）两人一组高抛击掌（3-4次）

意图：通过游戏竞赛的方式，体会不同形式的全身用力，建立该动作身体感觉。

基本部分：（本环节20分钟）

1、教师示范并讲解双手头后向前掷实心球 1次

意图：结合简笔画，让学生建立直观的动作印象。

2、学生原地徒手模仿练习 3-4次

意图：体会完整动作，明确用力的顺序，强调送髋。

3、学生统一听口令两人一组持排球练习 2-3次 意图：

体验持轻球练习，强调组织纪律，统一练习。

4、学生两人一组持球自行分组练习 4-5次

意图：相互协作，检查动作，强调安全。

5、学生听口令练习 2-3次

意图：互相观察，统一练习。

6、教师讲解尺子反弹小实验，强调反背躬的重要性 1次

意图：利用实验剖析反背躬对反弹力度的影响，强调送髋，蹬地收腹快速挥臂。

7、学生两人一组进行发射炮弹练习 4-5次

意图：体会反背躬动作，强化送髋，全身协调用力的重难点。

8、学生两人一组相互纠错练习 3次

意图：相互协作，强化完整技术动作。

9、教师讲解实心球落地小实验 1次

意图：利用实验分析重心和出手点对球远度的影响，明确重心过低，屈髋不能使全身协调用力。

10、学生两人一组继续纠错练习 2-3次

意图：纠正重心低、屈髋的动作，使学生明确出手点的方向。

11、学生两人一组听口令进行实心球练习 3-4次

意图：从轻物到重物的转变，循序渐进，体验实心球，要求学生听口令统一练习，注意安全。

12、教师小结 1次

意图：回顾要点，总结知识技能掌握情况，优缺点，指出问题，提出希望。

13、游戏部分：（本环节8分钟）障碍跑接力 2-3次

游戏组织：分4组，每组8人

（1）

教师示范并讲解游戏方法和规则，提问巩固。

（2）

分组练习20米障碍跑接力，教师提示学生遵守游戏规则。

（3） 20米障碍跑接力比赛，教师鼓励学生敢于拼搏，女生勇于挑战男生。

意图：通过示范－讲解—提问－分组练习，不断熟悉游戏规则；发展学生的奔跑能力，培养学生的竞争意识和团队意识；通过节奏强的音乐伴奏，活跃比赛气氛。

结束部分：（本环节2分钟）

放松舞：最好的未来

意图：教师与学生共舞，使学生得到身体、心理上的共同放松，缓解身体疲劳。

三、教学资源

1、器材：排球18个、实心球18个、球托18个

2、辅助道具：音响一台、尺子一把、木棍一根、小绒球一个、黑板、粉笔、纸板、磁扣

6.学习效果评价设计

一、通过练习预计80%的学生能够掌握送髋动作，蹬地收腹快速挥臂方法。

二、学生能够比较认真地进行学习，在实验中学习动作原理，身心投入到学练中；通过语言激励，学生学练的积极性高，并在游戏中感悟到竞争的乐趣。

三、全课预计密度：35%～38%，平均心率预计125～135次/分。

7.教学设计特色说明与教学反思(300-500字) 一、利用小游戏处理教学，将本课的难点通过游戏形式导入，更好地激发了学生的学习兴趣和积极性。

二、本课明确教师的主导地位和学生的主体地位的体现，通过两个小实验激发学生的想象力，让学生明确动作技术原理，帮助学生理解动作重难点，符合五年级学生的身心特点。

三、本课在提高学生体育素养外，更加注重学生的情感教育，在多处学习中通过鼓励、激励等评价方式培养学生克服困难的品质，增强挑战自我的信心。

四、本课不但注重学生个人能力的培养，更加注重学生间人际交往能力的培养，在课中多处采用两人合作学习方式增加学生的交流机会和合作机会，让学生体验有同伴帮助下的温暖与友情。

五、器材的选用与练习场地布局合理，队形调动方便；本课利用排球和实心球，从轻物过渡到重物，循序渐进，并一物多用，衔接各个环节，不仅提高了学生的练习积极性，而且更好的解决了本课教学重点。

六、游戏环节配有节奏强的音乐，活跃了比赛气氛，激发了学生的比赛斗志。