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横箱屈腿腾越课的设计无锡市梅里中学蔺玉龙一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,依据《体育与健康课程标准》的基本理念,以发展学生生理、心理、社会适应的整体健康为目标,重视培养学生自主学习的能力,把合作探究和主动参与作为主要内容,激发学生的学习兴趣,调动学生的学习积极性,以此达到掌握技术,增强体质

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横箱屈腿腾越多媒体教学设计及其点评

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横箱屈腿腾越多媒体教学设计及其点评

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正文

横箱屈腿腾越课的设计

无锡市梅里中学

蔺玉龙

一、指导思想:

本课以“健康第一”为指导思想,依据《体育与健康课程标准》的基本理念,以发展学生生理、心理、社会适应的整体健康为目标,重视培养学生自主学习的能力,把合作探究和主动参与作为主要内容,激发学生的学习兴趣,调动学生的学习积极性,以此达到掌握技术,增强体质,获得成功喜悦的目的。

二、教材与学情分析:

《横箱屈腿腾越》是体操技术的重要学习内容,本课是该单元的第一学时,学生通过以前体操课的学习,已经具备了一定的腾跃的能力,横箱屈腿腾越也是体操运动当中一项重要的技术内容,但同时横箱屈腿腾越技术在整个体操的教学中也是相对较难的技术内容,特别是在实践过程中学生对推手挺髋时机难以把握。因此在教学的过程中,老师如何通过合理的组织教学,帮助学生在较短的时间里理解并掌握此项技术,并能在实践中灵活的运用,是本次课教学的重中之重。同时经常进行跳跃练习,培养勇敢、果断、积极进取、勇往直前的意志品质。

三、教学重点与难点:

重点:第二腾空伸展挺髋。

难点:推手顶肩。

四、教学目标:

1.学生了解横箱屈腿腾越的技术要领。

2.通过学练,60%左右学生掌握横箱屈腿腾越技术要领。

3.培养勇敢、果断、积极进取、勇往直前的意志品质。

五、教学策略:

本课围绕教学目标,根据学生的实际情况,通过讲解、示范、对比、重复练习和实践等多种有效教法,以提出问题——组织学生练习——教学效果反馈——分析问题——教师巡回指导——共同参与练习的过程,深入浅出,循序渐进,逐步使学生达成学习目标。

(一)开始部分

课堂常规:师生问好——明确本课教学内容及教学目标——安排见习生

(二)准备部分

热身练习:1.游戏报数成团

2. 徒手操(7节)

(三)基本部分

1.学习俯撑,做提臀屈腿成蹲撑,两脚尽量靠近手。 2. 原地做向上屈腿提膝跳起伸展落地。

3. 原地或三、五步助跑、踏跳,手扶器械,练习收腹、屈腿动作。 4. 练习蹲跳上,挺身跳下。 5. 在器械上垫上两个沙袋或垒球垫子,与肩同宽,加高支撑点,让学生撑垫做屈腿腾越。 (四)结束部分

1.轻音乐意念放松练习

2. 小结讲评

六、本课特色:

1.采用游戏的方式导入课程激发学生学习兴趣。

2. 分解练习让学生逐步克服困难,循序渐进,逐步使学生达成学习目标。

部

分

30

图四

教法:

1、教师讲解并示范

图二

2、俯撑,做提臀屈腿成蹲撑,两

脚尽量靠近手。

保护与帮助:站在落地3、原地做向上屈腿提膝跳起伸展

点附近,握上臂或一手扶落地。

腹,另手扶后腰,保护平4、原地或三、五步助跑、踏跳,

稳落地。

手扶器械,练习收腹、屈腿动作。

5、练习蹲跳上,挺身跳下。

6、在器械上垫上两个沙袋或垒球10 垫子,与肩同宽,加高支撑点,让

学生撑垫做屈腿腾越。

要求:

1、

认真做好辅助练习

2、

教师示范认真观察

3、

练习时注意安全

3

大

结束部分

7

一、

集合整队

二、

放松

轻音乐意念放松

二、总结

三、收还器材

组织:

★

★

★

★

★

★

★

★

★

★

◎

◎

◎

◎

◎

◎

◎

◎

◎

◎

▲

7

小

要求:放松主动积极

认真听总结,整理好器材

生理曲线图

最高心率

平均心率

练习密度

145次/分

110-120次/分

42%--45%

预

计

部

分

场

地

器

材

体操垫若干;跳箱四个;

课后小结:大多数学生能基本完成动作,加强少部分学生的分解动作练习。

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