5.助跑投掷垒球技术学练ppt课件课堂实录

助跑交叉步侧向投掷垒球教学设

计

指导思想：

根据新课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，突出以学生发展为中心，培养学生

对体育活动兴趣为本的理念；通过练习，让每一个学生都能体验运动与成功的快乐，使学生的个性得到充分发展；回归体育本色和体育教学的本位，注重培养学生的投掷技术技能

和发展学生的力量、灵敏性及奔跑能力。

学情分析

小学六年级学生身体素质处于快速生长发育阶段，也是个性发展的关键时期，情绪及

心理素质极不稳定，

而且力量素质和身体控制能力相对较差。

从学生掌握教材的情况分析，

已经学过了“肩上屈肘”的正面及原地侧向投掷方法，平时接触投掷的内容较多，有一定

的投掷能力，但技能还较差，特别是蹬地转体，快速挥臂，出手角度的动作还掌握不到位。

教材分析

本课的教学内容是助跑交叉步侧向投掷垒球和接力赛跑。投掷是人体的基本活动技能之一，是发展学生上肢力量和腰部、腿部力量及身体协调性的重要手段。水平三的投掷内

容主要是在水平二蹬地转体、挥臂过肩全身协调用力将球投出的基础上，将助跑与投掷动

教材

分析

作不脱节、连贯快速地做出来。传接垒球接力赛跑作为本课辅助教材，利用竞赛性游戏调

动学生练习积极性，根据“水平三”学生的心理特征--争强好胜，发展了学生敢于竞争的

意识。学生在游戏比

赛中发展了下肢运动能力及快速奔跑的能力,从中建立良好的体育规

则及团队合作意识，并且做到了一物多用。

动作

要领

教学口诀：直线助跑加速跑，步稳引臂定做到。迅速蹬转快过肩，快鞭挥扣要牢记。

创新思路

本课的教学重点和难点是让学生掌握助跑交叉步侧向投掷的技术方法，要求交叉步与

投掷动作连贯协调，同时强调投掷的出手角度和出手速度。本节课设计过程简洁明了，主次分明，基本部分的教学利用图片讲解—学生自主尝试体验—教师讲解示范，以口诀加示

范的形式引导学生分解学习动作方法。

让学生在练习中明白了“投掷的角度是前上方，出

手的速度要快，结合助跑会更棒”几个重要技术原理，使平时体育不是太好的学生也轻意

地学会这个技术动作。在徒手分解与完整练习中体会交叉步上步、右臂后引、蹬地转体、

挥臂过肩、快速有力的动作要领，以此攻克教学重难点，教学方法比较传统但很实用。

教学形式活泼多样，趣味浓厚，符合学生学习的心理需求。投掷教学内容相对比较单

调乏味。我在教学中应用亲切的教态语言、活泼生动的语言引导和富有情趣的教学形式将

学生的兴趣和有意注意始终吸引在教学各个环节本身。让学生快乐学习、轻松掌握动作技

能。

学习目标

1、激发学生对投掷技能的学习兴趣，能以愉快积极的心态主动参与

到学习活动中。

2、能说出助跑投掷垒球的上步方法和投掷练习的健身价值，明白“只有助跑和投掷动作

连贯协调才能投远”的道理，了解投掷比赛的一般规则。

3、初步学会正确的助跑交叉步侧向投掷动作，能比较协调的完成侧向投掷垒球的动作，

能投出一定的远度和高度。发展力量、灵敏素质，提高身体的协调性。

4、培养学生组织纪律性、吃苦耐劳精神、欣赏和赞美他人的意识和习惯；在竞赛游戏中

感受成功和喜悦，培养学生热爱体育运动的意识。

教学

方法

根据本课教材和体育新课程理念，本着“以教师为主导，学生为主体以快乐为主线，以学练为主旨”的主题思想完成教学内容。因此本课所采用的教学方法有：

1、语言、情境导入法

通过教师的语言，创造一定的情境氛围，诱导与激发学生自觉主动地参与学习。

2、体会、练习法

学生自行练习，体会动作，加深学生对动作的感知认识。

3、师生对比总结法

通过教师和学生的对比，让学生总结出技术要领，提高技术水平和动作质量。

4、游戏、比赛法

从游戏和比赛中发展学生的投掷和奔跑能力，感受体育的乐趣，充分展示自我。

5、表扬、鼓励法

对学生进行表扬和鼓励，满足其张扬、自我的个性、增强学生的自信心和自豪感，让学生

体验成功的乐趣。

学习内容

学

习目

标

一、助跑交叉步侧向投掷垒球

二、游戏

重点

部分

开始部分

准备部分

1.

激发学生对投掷

技能的学习兴趣，能溢愉悦积极的心态主动参与到学习活动中。

2、能说出助跑投掷垒球的上步方法和投掷练习的健身价值，明白“只有助跑和投掷动作连贯协调才能投远”的道理，了解投掷比赛的一般规则。

3、初步学会正确的助跑交叉步侧向投掷动作，能比较协调的完成侧向投掷垒球的动作，能投出一定的远度和高度。发展力量、灵敏素质，提高身体的协调性。

4、培养学生组织纪律性、吃苦耐劳精神、欣赏和赞美他人的意识和习惯;在竞赛游戏中感受成功和喜悦，培养学生热爱体育运动的意识。

学会完整的直线助跑及交叉步动作。

难点

助跑与投掷的衔接，连贯迅速。

学习内容

组织与要求

教师活动

学生活动

次时数

间

2 一、

课堂组织队形：

1、

师生问好。

1、向教师问1 常规

●●●●

2、讲述特警训好。

1、

情境导●●●●

练，突出投掷技2、认真听教入：▲▲▲▲ 能重要性，宣布师宣布上课特警▲▲▲▲

本课内容及要内容及要求。

训练

求。

3、检查服装，安要求：（图★

精神充片）。

要求：快、静、排见习生。

沛、认真听要求：语言清晰，讲，明确目2、

师生问齐

声音洪亮。

好，

标。

宣布

本课

内容

及要

求。

3、检查服

装，安排见习生。

7 一、跑操热一、两路纵队行1、讲清楚跑操1、迅速排好1 身

进

要求，提示学生练习队伍。

列队跑绕根据学过的图2、认真按照

“8”字---蛇形变化绕场慢教师的要求

形跑----螺旋跑。

进行练习。

跑---圆形跑2、口令调动学3、跑操过程

等图形跑。

配乐：《渔歌号子》

重点：节奏一致，整齐划一。

二、投掷辅助性准备活动

1、双人对抗退拉手

2、双人互背行走。

3、“对抗角力”游戏

基本部分

一、复习原地侧

向投掷垒球

1、

复习原地徒手投掷。

2、

两人一组相向

练习原地侧向投

掷垒球（复习）。

生跑动队伍。

要求：控制好跑速。

1 、教师讲清专要求：听从指挥，项

准备活动的队伍整齐。

重要性2、

带领

体委示范，学生组织：

尝试性练习

3、组织学生练●●●●

习，

●●●●

4、

讲解游戏

规则，

〖〗

▲▲▲▲ ▲▲▲▲

两列横队相对进行练习

要求：动作到位，准确

组织：

1、引导学生回1、

四列横队成顾

侧向投掷的体操队

形两俩动作

并进行练相对练习

习，

巩固

已学

技能。

2、练习队形

2、组织两人一组

进行练习并互相

交流：

我的动作正

确吗？

3、提出问题：中动作协调、到位、整齐。

要求：能配合跑操音乐。

1 、认真听讲，模仿教师动作

2 、前后同学两俩一组积极学练

3 、极极参与游戏，

组织游戏，

强调游

充

分

投

入

到

学

习

过

程

5 1、积极参与回顾原

地侧向投掷的方法，

用脑用心学练动作。

2、按教师提示的重

难点认真练习。

3、在教师及同伴的

帮助

3—5

6

基

本

部

分

重点：快速转体

挥臂的能力。

难点：正确的自然发力顺序和出

手角度。

3、

小组讨论展示

活动“怎样投得

更远”

。

二、助跑交叉步

侧向投掷垒球

1、图片讲解、示

范，建立助跑交

叉步侧向投掷垒

球完整技术概念

2、

交叉步及助跑

交叉步练习。

3、

助跑交叉步侧

向投掷垒球完整

动作练习。

重点：助跑交叉

步动作连贯协调

.

助

跑后是否会投得

更远呢？

4、请每组一位同

学展示，积极评

价。

要求：

要求：

积极交1、注意安全有序

流思

考，注意练习。2、同伴间安全

互相合

作，积极

主动练习，共

同

提高。

1、出示挂图讲

解

助跑交叉步

侧向

投掷垒球

的要领，

揭示

重难点，

要求

思考原地与助

跑

投掷的关

系。

组织

边看

图边徒手练

习

分解动作. 1、

自由散点站

位

要求：认真看

教师讲解

示范、2.教师讲解师积极思考并练习

范，讲清楚练习

要求。

3、组织分组练

2、

分四个小组习，教师巡视并在组长带

领下了解技术掌握圆形队形练习

情况。

4、找学生做动作示范，

教师作评价

5、及时表扬鼓

励

进步快的同

学和

后进生

要求：

下不断优化和

改进动作。

4、小组讨论后由组

长带领练习后，学生

投远自我展示。

1、认真看图，在教

师引导下进行练习

2、以小组为单位进

行持球做四步交叉

步慢（快）动作

3、直线助跑

4-6 步，

结合交叉步练习上

步

2 次

2、

教师讲解示范，

4、小组进行练习时

讲清练习要求

互相评价、互相指

导、纠正错误

里面标好成绩线

5、做助跑交

2

3-5 次

14

基

本

部

分

1、

动作协调有

难点：助跑力，

解技术掌握

与投

掷不情况

向投掷垒6、做好学生练脱节，连贯

球完整动

练习习

过程的安全快速

中不断优化和改监督

进

作的练习

动

作；

7、奖励投掷明

2、注意练习时的星

安全。

4、比一比：

找出

我班

的投掷明星

1、

易犯错3、比一比组织队

误

形：

（1）

投掷

时肘关

节

低，

转肩不

够，

做不出

鞭打挥臂

动作

（2）

投掷

时用不

上腿和躯干力

量

要求：兴趣高昂，

（3）

投掷积极

参与活动

1、结合每组排

步减速

头

同学的示

组织：

范，

讲解

游戏

名称、

方法和

三、

规则。

“抢运弹

2、组织学生尝药”

接力赛

试

练习，

强调看谁先把河游戏规

则和注中间

的“弹意事项。

药”（垒

球）

3、组织比赛。

运过来，每

☆

次来回携带

预期目标：

遵一

个，然后

守规

则、愉快与下一

个

合作、大

胆展同学击掌要求：争分夺秒，示。

后，

下一个体验

战争时期要求：

遵守游同学出

发，激烈性

戏规

则，团结叉步侧

6、相互看投掷动作

连贯吗？讨论后再

练

7、比一比：划定目

标，超越自我，体验

成功

8、争取本组的“最

佳投手”，争当我班

的投掷明星

9、评一评：与老师

一起评价同学们的

学习表现，认真总结

1 、仔细观察同伴的

示范动作，认真听

讲，了解规则和注意

事项在游戏中的重

要性

2 、积极参与游戏，

起跑前思想集中，运

用正确技术动作

3、想一想：游戏取

胜的关键是什么？

3—5

3

2

6

直到运完为

止。相同时间内

运输弹药多的队

为胜。

奖惩：

赢队增加

红星，负队收拾

器材

结一、放松：

束随音乐舞蹈部放

松：《让分

我们荡

起双桨》

二、课后小结

结

束

协作

4 、议一议：你遵守

了游戏规则吗？

组织队形：

×××××

×

××××

○○○○○

○

○○○○

△

要求：

身心处于放松状

态

1、带领学生随音乐进行放松练习。

2、

组织学生小结，相互交流。

3、师生再见，布

置课外作业：

徒手

练习四步交叉步

上步投掷动作。

4、

安排收拾器材。

1、随音乐进1 行放松。

2、愉快地进行交流：

把各自的收获和体验告诉大家。

3、自评：我对自己

今天课中的表现满

意吗？

4、

“抢运弹药”负队收拾器材。

5