3.穿梭跳长绳与发展体能获奖说课稿

《跳长绳》教学设计

葫芦岛市第三实验小学

教

者：王

丽

教学内容：

主教材：跳长绳；游戏：“保卫祖国”

指导思想：

本课以体育与健康课程标准为依据,牢固树立“健康第一，终生体育”的指导思想，遵循小学生身心发展规律,重视学生的情感体验。贯彻以“学生为主体”的教学理念，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的个性发展，以增强学生身心健康为目的，在提高学生主动参与的基础上，充分发挥教师的主导作用；从学生和学校的实际出发，营造主动参与、团结和谐的教学氛围，引导学生在学练中积极动脑，互相协作以提高他们学习和掌握技能的积极性和主动性。为培养学生的终身体育锻炼意识奠定基础。

教学背景分析：

（一）教材分析：

跳长绳是小学课程的重要内容，具有大众性的特点。教材难度适中，能有效锻炼学生的灵活性与协调性，能提高学生的团结协作能力，增强团队凝聚力。

（二）学情分析：

本课教学对象时水平二（四年级）学生，全班63人。年龄在9至11岁间。这个时期的学生从被动的学习主体向主动的学习主体改变。本班的学生已经有了跳长绳的经历，他们对长绳有了一定的了解，

相信只要师生、生生之间积极配合，经过练习，同学们可以达到较好的学习效果。

教学目标：

1、认知目标：了解跳长绳的锻炼价值及跳长绳的趣味性。

2、技能目标：掌握摇绳、协作跳长绳的方法。99%以上的学生能将绳子摇得圆滑顺畅，能与同伴合作跳绳。

3、情感目标；在学练中互帮互助，培养学生团结协作、勇敢顽强的体育精神

重点、难点：

1、重点：摇绳的圆滑度与相互配合

2、难点：起跳、摇跳协调一致

教学过程：一学时

教学流程：

绕绳慢跑→队列（一排变两排行进，两排还原一排）→兔子舞→辅助练习（起跳练习）→分组单人跳（设问1“如何将跳绳摇的圆滑”）→ 学生回答→集中纠错→分组二人跳练习（设问2“如何将跳绳和摇绳一致”）→教师示范→分组双人跳→巡视纠错→个别展示→学生自创花样跳绳→游戏“保卫祖国”比赛→小结本课→放松舞蹈→师生再见→回收器材

课的部分：

1、热身导入部分：采用绕绳慢跑和队列的方法让心率慢慢升高，结合主教材的内容进行跳跃练习；随着音乐的融入使身体达到最佳状态，为下一步的学习做好准备。

2、合作学习部分：用双人牵手听音乐原地跳起练习，让学生尽快找到默契，教师和学生配合示范，解决起跳节奏不一致的问题。再依次进行双人跳练习。对于掌握较慢的同学，可指导学生进行辅助练习。请掌握较好的同学进行展示。学生组创跳绳花样展示。以游戏“保卫祖国”提升学生的合作能力。

3、身心放松部分：语言总结与评价，和学生交流心声，体验成功的喜悦，分享教学收获。教师采用简单手指操，配合音乐，示范引领，带领学生调整呼吸，使学生身心逐渐恢复到相对稳定的状态。

课的特点：

1、热身导入阶段安排了兔子舞，有效的激发了学生的学习兴趣。

2、本课的合作练习部分采用循序渐进的方法进行练习，有效培养学生与他人合作的意识。

3、身心放松部分采用音乐配合舞蹈动作，对身体拉伸和身心放松可以起到更好的效果。

生理符合预计：

预计本课学生的运动强度为中等，最高心率为170次/分; 平均心率为130次/分; 练习密度40%—50%。

场地器材：

空地一块 录音机一台 长绳四根

课后作业：作业：单人或多人跳绳练习。摇绳的圆滑动作连贯。起跳、摇跳协调一致。