跳跃：立定跳远教学实录

水平一(二年级)立定跳远教学设计及反思

天元小学 王莹

一、指导思想： 本课以新课标理念为指导，全面贯彻“健康第一”的指导思想，努力践行“快乐体育”，让学生在轻松愉快的教学环境与气氛中，通过教师的参与引导，让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力；培养学生的参与意识，合作意识和实践能力,同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中健康成长.

二、教材分析：

二年级的跳跃是最简单最基本的动作，技术比较简单，专业性不强，立定跳远主要是教会学生怎样摆臂，如何双脚踏跳双脚轻巧落地。它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。通过教学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。

三、学情分析：二年级的学生比较好动,他们对体育活动有广泛的爱好和兴趣，喜欢学习新的运动技能，一些简单的跳跃动作，学生在一年级时已经有所练习，到了二年级，学生已基本掌握了各种方式的跳跃，如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等动物的跳跃动作，对跳跃有了一定的认识。结合学生心理、生理特点在教学中运用游戏教学，能提高学生练习的积极性，避免学生产生枯燥乏味的心理，使学生在愉悦的游戏中初步掌握立定跳远技术动作。

四、设计思路

1、准备部分：慢跑

、游戏“老狼老狼几点了”、徒手操，让学生做好上课的身体和心理准备。

2、基本部分：提问（什么动物跳的远？它们是怎么跳的？一条腿？两条腿？你知道它们为什么跳得远吗？因为它们都有自己的跳跃方法，你想不想也学习一些跳跃的方法呢？今天我们学习的内容就是立定跳远）——分组讨论验证（1、立定跳远单脚跳的远还是双脚跳的远？2、摆臂向前摆还是向后摆？3、落地时脚后跟先着地还是脚掌先着地？4、落地时是单脚还是双脚，是屈膝还是直腿？）——得出结论（集合，各组给出讨论结果，教师总结，并给出正确答案，讲解示范正确的立定跳远动作）——验证结论（学生再次分组进行练习，可以辅助体操垫，并根据地上所画远度了解自己水平）——拓展（同伴PK，超越自我）。游戏“小

青蛙觅食”，既培养了学生的灵敏、速度、力量、耐力等身体素质，又培养了学生的集体荣誉感。

3、结束部分：“吹泡泡”引导学生积极主动快乐放松。教师总结

五、本课特色

1、问题的设立，让学生在体验中思考，在思考中体验，培养学生相互合作解决问题的能力。

2、利用形式多样的游戏激发学生的运动热情，紧紧吸引学生注意力，有效地提高教学质量。

二年级立定跳远教案

王莹

一、教学内容：

1、立定跳远 2、游戏“青蛙觅食”

二、教学目标

1、懂得立定跳远的动作方法。

2、掌握双脚同时用力蹬地起跳，两臂用力向前摆的动作。

3、在练习中不断实现升级目标，激发练习热情，培养集体荣誉感。

重点：两腿同时用力蹬地，两臂用力向前摆。

难点：动作连贯，蹬摆配合

三、教学过程

（一）开始与准备部分（10’）

1、课堂常规：师生问好，检查服装，安排见习生

2、热身准备活动：慢跑、游戏“老狼老狼几点了”、徒手操

（二）基本部分

（25’）

1、提问导入，吸引学生注意力，激发兴趣

组织队形：四列横队密集队形

师：同学们，你们知道什么动物跳的远吗？……那么他们是怎么跳的？……

你们想不想学习一些跳跃的方法呢？今天我们学习的内容就是立定跳远

2、分组讨论、尝试

组织队形：学生分成人数相等的四组，指定地点

师：老师准备了四个问题，下面将发给每组一张立定跳远示意图，再结合之前老师的介绍，各组在组长的带领下去讨论、尝试，得出问题答案

（1）立定跳远单脚跳的远还是双脚跳的远？

（2）摆臂向前摆还是向后摆？

（3）落地时脚后跟先着地还是脚掌先着地？

（4）落地时是单脚还是双脚，是屈膝还是直腿？

学生分组讨论、尝试，教师巡视，对有困难的组给予帮助

【设计意图】让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力；在课堂教学中，以学生为主体营造快乐的学习氛围，充分调动学生的能动性，始终处于想学、乐学、主动参与的状态中，培养学生的参与意识，合作意识和实践能力。

3、得出结论

组织队形：四列横队密集队形，前两排蹲下

师：我相信通过大家的讨论，一定都有了自己的答案了，让我们来分享一下吧！

学生说出自己组的答案，教师点评

教师给出最终答案，并讲解示范立定跳远正确动作

学生跟随教师一起做“1、2、3”分解动作练习

学生跟谁教师口令做连贯动作练习

学生分组进行练习，可根据地上所画米尺了解自己成绩

教师巡视，发现问题，纠正错误动作

学生分组加垫练习，与之前成绩做比较，与同伴PK 教师选动作规范的同学进行展示、点评

游戏“小青蛙觅食”

组织队形：学生分成人数相等的四组，面对障碍物站立。

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师：冬天到了，有很多小动物都在储备食物，小青蛙也不例外，今天我们大家就

要像小青蛙一样，穿越我们面前的障碍物，来到实物仓库，取回一个食物（塑料哑铃）再返回自己的家，将食物放到食物筐内，和下一个同学击掌，下一名同学出发，以此类推，哪队在规定时间取回的食物多哪队获胜。

（三）结束部分（5’）

“吹泡泡”引导学生积极主动快乐放松

组织队形：圆形

教师总结本次课情况

布置作业：课下继续练习立定跳远，我们生活中哪些地方会用到立定跳远？

下课，师生再见！

课后反思：

1、本课采用学习和游戏相结合教学，以跳远为主线，把课的全过程一线贯穿。学生学习兴趣较高，因此学生练习积极性、参与程度高，课堂气氛活跃，能达到预计效果。

2、通过小组合作学习，让学生体验自己在学习过程中学习情况，对自己对他人进行评价，同时教师通过巡回指导给与学生一定的评价，这样学生不仅掌握了动作方法，而且在各方面得到了全面的体验。

3、本课不足之处，我觉得语言组自方面过于琐碎，不够精炼，重复部分较多，虽然过多的强调可以加深学生的印象，可是阻碍了学生练习的连续性，使他们过多分散注意力，今后课上要注意。还有在授课过程中没有给学生时间、空间，让学生自我表现，在小组练习后营选优进行展示或者小组竞赛效果更佳。