5.弓步撩掌教案板书设计

武术健身操《雏鹰展翅》教学设计

一、指导思想

坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标，使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。

二、教材分析

武术是中华民族文化的瑰宝，是中小学校体育教学的重要内容，武术教育对培育和弘扬民族精神、促进青少年学生身心健康具有积极作用。

通过演练武术得到美育熏陶，使学生初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。

三、学情分析

小学五年级学生正处于生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。他们的运动参与能力和性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。武术运动恰恰是一项刚柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。

武术操《雏鹰展翅》教学设计方案

教

材

1.武术健身操第五节“侧展运动（白蛇吐信）。

”内

2.游戏：穿梭跑。

容

1、

初步掌握武术健身操动作，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武教

德的精神。

学

2、

通过学生相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的含义，做到路线清楚，手形、步形正目

确到位。

标

3、

使学生能以积极认真的态度学习，培养学生团结协作、开拓创新的精神。

教

学

教学重点：动作舒展、到位，节奏明确。

重

难

教学难点：3~4拍髋关节前顶。第3和第4个八拍中的第5拍重心前移。

点

运动

教

负荷

学

教学内容

教学方法

组织教法与要求

过程目标

顺

次

时

序

数

间

开

始

部

分

准

备

部

分

1、热身模仿操：

小兔子（兔跳）、小鸟、眼镜蛇

2、复习武术操前四节。

课堂常规

1、

体委整队

2、

师生问好

3、

宣布本次课的内容、目标与要求

4、

队列队形：原地三面转法

教师启发学生导入本

课的内容、目标，提出要

求

1 4 师生互动，提问式引

分导，教师用语言提示

组织：四列横队

X

X

X

X

X

X

X

X O

O

O

O O

O

O

O

△

要求：集合迅速，安静，精神饱满。

1、组织：四列体操横队

X

X

X

X

X

X

X

X O

O

O

O O

O

O

O △

要求：1、学生态度认真，动作规范

配合教师积极思考

2、认真观察

善于模仿

练习主动认真

3、增强自信心

体会运动的快乐。

1.抓学生的注意力，让学生明确内容。

2.通过队列队形的练习，使学生的注意力集中。

1 8

分

1、教师用语言提示动物的特点，引导学生进行模仿。突出蛇头、蛇信的手部模仿。

2、教师用口令带领学生一起进行复习动作。

教法：

1、

及时纠正错误动作

2、

教师调动学生的练习热情。

培养学生想象的能力。

一、武术健身操

第五节—侧展运动（4*8拍）

第一个八拍：

1—2拍开步左摆

3—4拍右转蛇形

5—6拍双掌左摆

7—8拍并步抱拳

第二个八拍：同第一个八拍，方向相反。

第三个八拍：

1—2拍开步左摆

3—4拍右转蛇形

5—6拍左、右前插掌

7—8拍并步抱拳

二、穿梭跑

游戏方法：

将学生分成人数相等的甲、乙两队，两队前后相距两米成一路纵队站立。

游戏开始，乙队根据教师的动作，不断迅速的变换方向和做武术操。甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑，当甲队队员全部通过后，甲乙两队同时交换任务。

基

本

部

3

2

1、教师采用完整镜面示范动作。

2、边做动作边讲解动作要领

3、教师巡回指导参与其中，及时纠正。

分

4、教师点评

激励学生

2

4

分

规则：

乙队队员必须根据教师

的动作，做统一操，不得

有意打击甲队队员。甲队

队员通过时，不得碰触乙

队队员，碰一次者负一分。但遇到难以通过时可稍停片刻，待机而动，负分少的队员为胜。

教法：

要求：1、认真听取游戏的方法和规则，1、

请一名学生协助教师积极思考

示范，讲解游戏方法、2、

认真观察

积极模仿

规则并提出要求

3、

注意安全

2、

学生活动中，教师巡视观察，及时纠正错误。

组织：

同上

发展学生的要求：

1、认真听讲，领会要点，积极模仿练身体协调能习。

力和力量素2、充分体验动作，先分解再整体练习。

质。

3、及时总结经验，改进不足。

组织：

通过游戏穿梭跑让学生发展下肢的力量素质和协同合作的意识。

结

1、

身体放松

2、

3、

课堂小结

3、师生再见

束

1

4分

部

1、

师生共同做身心调整

2、

对本次课的学练进行总结，肯定学生的进步，提出努力方向

分

组织：四列横队

X

X

X

X

X

X

X

X O

O

O

O O

O

O

O

△

要求：

1、跟随教师的语言、提示做放松活动，消除疲劳

2、与教师一起回顾，总结评价

平均心率：90——120次

学生们的身心慢慢恢复到安静状态。

预计

练习

30%——35% 密度

场

地

操

场

运

动

负

荷

曲

线

课后小结：

体育课对中高年级的学生而言,大部分学生都知道要认真上好这堂课,他们都喜欢带有模仿的项目。所以教师就更应该利用游戏结合主教材进行教学。上完整节课后感觉教学中有许多不足之处，教学时语言没有做到精讲，出现了很多废话，这些细节问题对我是一种经验的积累。既激发学生能积极进行锻炼,使学生不觉得累和讨厌。因此,在体育课中能有效地贯穿游戏教学,既能激发学生的学习兴趣、调动学生的学习积极性,也能排除学生的“逆反心理”,更是提高教学质量的方法。