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实心球体育课教案 教学内容抛掷实心球教1、让学生知道抛掷实心球的动作要领及用力顺序。学2、初步了解原地侧向掷实心球技术。目3、学生能注意听教师讲解,认真观察教师示范,思考掷实心球的用力顺序,乐于练习。标4、发展学生的身体素质。教学时程课的过间内容组织教法和学练 法运动负荷次时强数间度1 次约</

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3.双手从头后向前掷实心球考核教学设计和教学实录

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3.双手从头后向前掷实心球考核教学设计和教学实录

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关键词:3.双手从头后向前�…教学设计和教学实录

正文

实心球

体育课教案

教学内容

抛

掷

实

心

球

教

1、让学生知道抛掷实心球的动作要领及用力顺序。

学

2、初步了解原地侧向掷实心球技术。

目

3、学生能注意听教师讲解,认真观察教师示范,思考掷实心球的用力顺序,乐于练习。

标

4、发展学生的身体素质。

教学

时程

课

的

过间

内

容

组

织

教

法

和

学

练

法

运动负荷

次

时

强

数

间

度

1

次

约

2

分

钟

小

教

师

活

动

学

生

活

动

一、体育一、衣着整齐,精神饱满。

委员整人数

问好

准

宣布课的内容

队,报告二、声音清晰、目标明确。

一、组织:成二列横队集合,快静齐

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

△

二、全班成两路纵队慢跑。

二、师生

三、教师

三、

全班同学集体练习徒手操。队形同上。

练习,动作整齐一致。

一、练习队形

二、

○

○

○

○

○

○

○

○

三、模仿教师的动作。

四、投准练习时,学生发挥想象力用各种动作进行练习。

五、认真观察其他同学的练习。

3 4 分×

钟

8

拍

约

5 分钟

及要求

三、教师喊口令,边讲解边示范。

四、要求学生认真观察动作,听教师口令进行

约

备

四、安排

10见习生

分五、慢跑

部

钟

六、徒手

分

操

颈部运动

运动

运动

4、腹背运动

5、踝腕关节

6、压肩

1、

生做师范。

则和要求。

一、

教师做各种动作,给学

○

○

2、扩胸二、

教师讲解投准游戏的规

○

○

3、体转三、投准练习时,教师负责拣球。

△

七、感受实心球

投准游戏

一、前抛一、教法:

基

练习

1、讲解示范,提出要求

2、组织练习,及时评价

3、归纳诱导,纠正错误

4、用口令组织练习

二、教法:

1、讲解与示范相结合

3、及时评价,纠正错误动作

三、教法:

1、讲解与示范相结合

2、及时纠正错误动作

四、教法:

范

2、

以口令组织练习

3、

及时纠正错误动作

△

○○○○○○○○○○

一、组织:成两列横队。相距20-25米。

○○○○○○○○○○

3

| 约中

5 5

次

分

本

部

分

二、后抛

练习

基

本

32

分

钟

三、双手

头上前掷

实心球练

习

部

分

二、要求:动作要规范,

注意向前上方抛球的

钟

出手角度,身体要协调用力,两队依次轮换进

行练习。

三、

组织:练习队形同上。

全身协调,出手角度适宜,注意安全。

三、组织:练习队形同上。

|

中

5

次

约

5

要求:背对投掷方向,将球从头顶向后抛出。。3

2、用口令组织练习,及时评价

要求:双手将球置于脑后,两脚前后站立,后

分

仰时头不能低下,按挺髋—收腹—送肩—挥臂

钟

—甩腕的顺序用力掷球。

四、组织:练习队形同上。

察,理解重点,听口令依次进行练习。

3

|

5

大

次

7

分

钟

5

|

大

8

次

要求:全身协调,出手角度适宜,学生认真观

约

1、

教师讲解动作要领,进行示

四、原地

侧向掷实心球技术

约15 分钟

一、整理一、组织全班集体放松

放松运动

1、手臂放松

2、腰腰结

束

放松

4、

腿部放松

一、组织队形:

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

△

二、要求:全身放松,跟教师一起练习。

4

×

8

拍

约

3 小

分

钟

1

次

二、小结

部

分

三、送还器材

四、师生再见

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关于本教案的常见问题

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A:对应课文《3.双手从头后向前掷实心球考核》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

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