跳跃：立定跳远优秀公开课教案

小学体育课《立定跳远》教案

教学

1、立定跳远的基本要领

教学重点：立定跳远的基本动作

内容

2、游戏：翻越障碍打电话

教学难点：1、立定跳远的预摆。2、动作的协调

1、使大部分学生学会立定跳远的基本动作；

教学

2、让学生热爱大自然，从体育课中体验课堂喜悦；

目标

3、提高学生的弹跳力、协调性。

教学

师生问好→游戏(“老虎来了”)→示范教学→分组练习→分组游戏（跨越障碍打电话）顺序

→自由放松→师生评价

教学

步骤

学习内容和方法

师生互动

组织与场地

队形：

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时间安排

1、体育委员整队；

课堂常规。

2、师生问好宣布开始1、体育委员整队并报告人课的内容。

部分

数，师生问好。

要求：精神饱满，队伍整齐。

一、游戏：“老虎来了”。

1、教师讲解游戏在班里选出两个同学扮演规则；

准备老虎，其它同学扮演各种小动2、教师情境引入，部分

物在开会，老虎突然冲入会场学生游戏开始。

追捕小动物，同学们模仿各种要求：动作不宜过动物的动作逃跑。

大，注意安全。

要求：1、注意力1、

立定跳远动作分解：

集中；

预摆、起跳、腾空、落地

2、掌握正确的动方法：教师先讲解并示范立定作概念，形成正确跳远的动作要领。

的动作技术。

基本2、讲解动作。

A、双臂预摆，双脚后跟上提；

部分

B、双脚用力后蹬；

1、教师讲解示范；

C、腾空身体尽量施展；

2、学生徒手模仿D、落地、收腹、双脚前伸。练习；

方法：

教师进行镜面，侧面3、互相检查动作。

示范动作，利用语言提示学生模仿动作。

2 分

钟

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6 

分

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钟

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3 分

钟

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

4 分

钟

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3、学生分组练习。

1、分组练习

 

方法：学生分组练习，老师巡视2、听老师指挥

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指导，指出错误的动作并纠正。3、各组互相检查动

多用鼓励性语言，培养学生兴趣。

作

1、分小组个人练习；

2、教师巡视指导；

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

3、比比谁跳得更远。

要求：基本掌握 

动作要领。

1、

1、讲解游戏规则；

2、指导学生练习， 2、

并参与活动；

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3、小结游戏。

3、

要求：学生守规

则，注意安全

4、

4 分

钟

4、分组个人练习、比赛。

A、掌握正确的动作；

B、提高学生练习的效果。

方法：练习时由师生共同评出跳得最远，动作最好的同学，互相比一比。选出全班跳得最远的同基本学，教师进行语言性的表扬。

部分

游戏：跨越障碍“电话”。

方法：全班分成四个小组进行游戏比赛，每个同学用刚学过的立定跳远的动作跳过体操垫，再穿过跨栏，到终点按照老师写出的号码，用立定跳远的技术来“拨号”。老师先示范。

7 分

钟

10 分

钟

    1、放

松

1、学生自由站立跟     



2、总

结

随老师做放松运动；

4 



  



结束方法：学生自由站位，跟着教师2、点评本节课学生 分



   





部分

的节奏进行放松，老师点评本节的表现。

钟

   





 课学生的表现，表扬表现良的同3、整理场地器材。

   



 学，培养学生体育兴趣。

场地：篮球场一个。

场地

器材：体操垫四张，跨栏四个。

器材

图片：剪纸动物头饰。

1、90%以上的学生掌握立定跳远的技术，全体同学跳远的能力得到提高。

教学2、预计运动负荷：学生心率达120%-150%。

预计3、学生的个性、兴趣、特长得到充分发挥。

效果

4、学生热爱大自然，培养学生参与体育运动的兴趣。

在教学过程中准备部分主要以情境引入游戏，集中学生的注意力，提高学生的兴趣，增加自我了课堂的气氛。基本部分从易到难，循序渐进，突出重点，突破难点。每个步骤都有较强的目反思

的性，使学生练习时有针对性。特别做游戏时，让游戏与教学内容相结合，提高课堂教学效果。整个教学过程突出教师的指导和学生的主体作用，关注学生的可持续发展。

本教案以健康、快乐体育为目的，设计情境引入，并以游戏的方式进行，既活跃课堂气氛，教师又使学生热爱大自然。课堂寓教于乐，循序渐进。练习与游戏对课堂教学内容均有针对性，使评价

学生既掌握教学内容，又增强了教学的趣味性，效果明显。

小学《立定跳远》教学设计

一、学生情况分析：

本人任教二年级的学生，这个班学生40人，班风较好，同学间气氛融洽，团结互助，对体育课也特别喜欢，虽然运动技能存在差异，但这些学生的身体素质普遍较好，而且自学能力也比较强；这个年龄段的学生具有贪玩、爱动、接受能力强的特点，有利于发展学生的弹跳力和协调性。因此，针对以上情况，我制定了立定跳远的教学计划：

二、本课的教学理念及重点难点：

本课以新课标的指导纲要为依据，根据新课程改革的要求，在课的总体设计上，本着求实、创新的思想，在教与学的关系上，彻底改变了以前由教师教、学生学的灌输式教学模式，教师也由以前的传授者转为引导者和合作者，所以在课堂上既强调教师的主导作用，又突出学生的主体地位，特别在这节课的游戏部分，在教师的指导下，以情境引入游戏，通过自然环境与动物的关系开展游戏，让学生模仿动物的动作逃跑，增加游戏的趣味性。

根据教材的重点与难点，如立定跳远的起跳和预摆，是本课的难点，教师以正确、优美、轻松的示范尤为重要，可以直观形象地看到动作的全过程，易于理解，增加学生学习的信心。安排学生相互之间比一比，评一评，对自己的技术水平、学习效果进行评价，通过评价反馈进行改进和提高。激发了不同层次学生对参与体育活动的不同兴趣，从而使学生更好地发挥出自己的个性，更加积极主动地参与。为终身体育打下良好的身心基础。同时，在教学过程中，充分运用比赛和体育游戏这一体育教育的好途径，通过比赛和游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现出体育的教育性。

三、教学方法

体育课的组织和内容的安排上，针对小学生好胜，贪玩的个性，本人在课的组织和安排上采用了比赛和游戏的方法，在分组练习中，首先利用趣味性较强的比赛游戏激发学生学习的积极性，提高对立定跳远的兴趣，游戏结束后，对获得胜利的小组进行表扬，多用鼓励性的语言增强学生的信心，与学生分享胜利的喜悦。教师的讲解和示范立定跳远的动作要领，重点强调正确的身体姿势和摆臂动作的协调性，指出学生中最多见的错误及纠正方法，再让学生根据教师所讲的动作要领进行分组练习，使教学步骤由浅入深、由易到难，从而达到掌握技术动作的目的。要求学生在练习中相互观察、相互纠正、共同提高，充分体现和谐互助的精神，同时也培养了学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识、有集体荣誉感的优良品质。游戏编排规则和组织方法要让学生明白，立定跳远的动作要正确规范，让学生在课后根据自己的兴趣爱好进行自由组合和集体编排，然后在课堂上由各组自己组织练习，这样就充分发挥了学生学习的主动性，大大地提高了学生的积极性，发展了学生的个性，培养了学生的创新意识、交往能力、独立完成能力以及学生对体育课的兴趣，养成终身体育锻炼的习惯。