5.蹲踞式跳远考核教学设计(第一课时)｜教案在线预览

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课时计划课题蹲踞式跳远考核知识目标：学生知道蹲踞式跳远测验的基本规则。教学能力目标：学生能做到助跑有节奏，能完成起跳、空中蹲踞姿势和屈膝缓目标冲落地。动作自然协调。情感目标：学生能主动与配合教师，认真严肃对待测验。教材分重点助跑有节奏，起跳准

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所属课文：5.蹲踞式跳远考核

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2018-04-16 16:05:00

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学校：东莞市石排燕岭学校

5.蹲踞式跳远考核教学设计(第一课时)

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关键词：5.蹲踞式跳远考核教学设计(第一课时)

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课时计划

课题

蹲踞式跳远考核

知识目标：学生知道蹲踞式跳远测验的基本规则。教学

能力目标：学生能做到助跑有节奏，能完成起跳、空中蹲踞姿势和屈膝缓目标

冲落地。动作自然协调。情感目标：学生能主动与配合教师，认真严肃对待测验。

教材分重点

助跑有节奏，起跳准确，动作协调。

难点

快速助跳与起跳的自然衔接

教具

析

一教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。

在集合地点观察学生，并检

查学生人数及服装。 1“同学们好！” 2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。

3、

安排见习生。

二教师组织学生进行慢跑。

三教师指挥学生进行徒手操练习（1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关

节活动

四、教师说明素质练习的内容和和教学要求。 3、练习内容 4、

给学生分成四个小组（每个

小组2个队），同时进行循环练习。 5、

教师讲解练习顺序及要求

要求：注意安全、态度端正保质保量、刻苦锻炼 4、教师巡回观察，鼓励学生

五学生在小组长的带

领下进行练习学生认真听讲，知

道素质练习的内容和要求。

30秒快跳绳

台阶跳×20次举重物（沙袋）×10/15次 200快速跑

六、

一集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。

二、整理放松练习。三、布置回收器材。

四、师生再见

教

学

过

程

布置作业

教学后记

板

书设计

蹲踞式跳远，学生成绩不理想。

（说明：小标题4号宋体加粗，正文用小4号宋体，行距1。5，可添加页码）

关于本教案的常见问题

Q：5.蹲踞式跳远考核教学设计(第一课时)是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《5.蹲踞式跳远考核》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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