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排球准备姿势与移动一、设计理念本课以学生发展为本,秉承以学生为主体、教师主导的理念,主要运用“领会教学法”,把课堂“还给学生”。力求营造一个愉快、宽松的课堂环境,激发学生学习排球的兴趣,提高学生参与排球运动的意识,发挥学生的想象力、创造力。在教学的过程中,注重教会学生学习技术的方法,让学生懂得如何从

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学校:沈阳大学虎石台附属第二实验小学

1.准备姿势和移动教学实录

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排球准备姿势与移动

一、设计理念

本课以学生发展为本,秉承以学生为主体、教师主导的理念,主要运用“领会教学法”,把课堂“还给学生”。力求营造一个愉快、宽松的课堂环境,激发学生学习排球的兴趣,提高学生参与排球运动的意识,发挥学生的想象力、创造力。在教学的过程中,注重教会学生学习技术的方法,让学生懂得如何从技术转化为技能,灌输给他们真正的女排精神和培养学生良好的学习排球的习惯。

二、教材分析

排球是学生喜爱的运动项目之一,它不受场地的限制,便于学生自主练习,具有较高的锻炼价值。在无论练习排球技术还是进行排球比赛,在技术运用时,有一句俗话:“先动脚、后动手”,因此准备姿势和移动对于学习排球是十分重要。准备姿势一般是半蹲姿势用的最多。移动主要有滑步、交叉步、跨步等。

三、学情分析

五年级学生,他们活泼好动,有很强的模仿能力,但身体发育尚未成熟,自我控制能力较差,注意力不易长时间集中。因此,在教学中,我注重激发学生学习兴趣,采用不同形式和不同难易程度的教学手段引导学生循序渐进的进行学与练。另外,在恰当的时机随时注意学生情绪的调动,使学生始终沉浸在排球所带来的快乐中。

四、教学目标

1.通过学习,学生参与排球运动的意识得到提高,能够感受到排球运动的乐趣。

2.70%的学生掌握准备姿势与移动技术方法、能说出技术要点

3.发展学生的下肢力量和速度、协调、灵敏等身体素质。

4.培养学生的集体合作意识和不畏困难的体育精神。

五、教学重、难点

重点:准备姿势的正确,移动迅速

难点:重心控制

六、教法与学法

为了达成以上目标,突破重、难点,我初步预设本课教法和学法是:

教

法:情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。

学

法:观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。

七、教学流程

(一)准备部分

1.课堂常规

宣布上课,教师通过语言导入自然过渡到热身活动。

2.准备活动:

(1)运球游戏

(2)拉伸练习

设计意图:通过运球游戏,使学生在寒冷的环境中迅速热身,在游戏中穿插拉伸动作,更有针对性的进行肌肉拉伸,预防肌肉拉伤。

(二)基本部分

1.

学习排球准备姿势与移动

(1.)讲解并示范准备姿势,口令指挥学生集体练习

(2.)讲解、示范几种移动步法:跨步、并步、交叉步、综合并统一指挥学生进行练习。

(3.)让学生分组自主学练

(4.)组织学生个人练习;对个人巡回指导 (5.)教师手势指挥

(6.)教师组织学生两人互抛接球移动练习练习

(7.)巡回指导,纠正错误

2.身体素质课课练

以游戏的形式进行灵敏、反应和下肢力量的身体素质练习

设计意图:利用简单的游戏形式,不断变换游戏规则,持续给学生刺激,不仅集中学生的注意力,也使枯燥的体能练习变得有趣。

(三)结束部分

1.放松练习

教师、学生共同在音乐中放松身心

设计意图:利用简单的拉伸动作,使学生在紧张的练习后放松身体,愉悦身心。并且明白放松与热身的不同。

2.小结

简短总结,引导学生自评和互评,布置课后作业

3.下课、回收器材

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