5.助跑投掷垒球技术学练教案和学案内容

小学五年级助跑投掷垒球

葫芦岛市连山区寺儿卜镇九年一贯制学校

宋志宇

本节课以《体育课程标准》为依据，以深化体育教育改革，全面推进数值教育为指导。树立健康第一的指导思想，立足于面向全体学生，落实因材施教，使每个学生学有所得、学有所获。教学过程中充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位，运用激励的语言和多样的教学方式，调动学生学习的积极性，努力形成一种民主、和谐的师生关系和探合竞争的学习氛围；充分发挥评价的激励和诊断功能，使每位学生都能体验成功的喜悦，促进学生全面和谐的发展，培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动的完成本课的学习目标。

二、教学目标

运动参与：激发学生学习的积极性，学会并展示所学的投掷动作；

运动技能：能做到上步与投掷动作协调，用力顺序正确；

社会适应：培养学生与他人合作意识和集体主义精神。

三、学情分析

小学五年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，阶段性创设了各种跳跃的难度，通过个人练习、小组合作练习等组织形式，充分调动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目的。

四、教学重点与难度

重点：上步

挥臂。

难点：投掷动作连贯

五、教材分析与结构程序

在新课程标准的理念下，水平二的水平目标要求学生通过多种练习形式，从而发展学生的投掷能力。本课最大的特点是突破以往投掷教材的教学模式，充分利用新颖有趣、形式多样的学习方式贯穿全课，高度激发学生的学习兴趣，使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。本人设计了三个教学环节

教师：宋志宇 课次：2 班级：四年级 人数：16人

上步投掷垒球（第一课时）

场地器材

教

运动参与：激发学生学习的积极性，学会并展示所学的投篮球场四个 掷动作；

学

音响一台

运动技能：能做到上步与投掷动作协调，用力顺序正确；

目

垒球16个

标

社会适应：培养学生与他人合作意识和集体主义精神。

重点难重点：上步

挥臂。

点

难点：投掷动作连贯

课的结时

构

热

身

过

程

20 组织：

一：复习原地投掷动作

1、让学生回忆原地投●●●●●

→

掷动作，并提问动作重●●●●●

→

点？（挥臂经肩上用力○○○○○

→

1 1 中

一、课堂常规

组织：

●●●●●●●●●

●●●●●●●●●

○○○○○○○○○

1、体育委员整队报告○○○○○○○○○

人数。

★

2、师生问好

要求：要求:静、快、齐，

1 1 3 教学内容

组织教法与要求

数

时

强

2 小

3、宣布本课内容、目师生问好声音响亮

1 10` 标

二、准备活动

6X8 组织： ★ 1、队列练习

3-5 教法：

2、蛇形跑

1、组织好队形，教师口令， 3、准备活动

做标准示范。

2、认真做好准备活动

3、注意力高度集中，注意安全。

3 小

学

习

新

知

识

过

程

快速投掷）

2、投标靶比准

○○○○○

→

5 2 教法：1、提问原地投掷动作3 重点。2、及时提醒纠正。

要求：1、学生根据要求集体2-3 复习原地投掷的动作方法并 回答教师的提问；

2、学生听信号投掷，听信号 捡回；

二：学习上步投掷动作

组织：二人一组

动作要点：面对投掷方教法：

向，右脚在前，左脚在1、示范讲解上步投掷垒球的1-2 4 后，右手把球举在肩的 分解动作；

前上方。然后右臂向要求学生跟教师一起徒手3-4 前、向下、向后划弧的2、同时左脚向前迈出一做上步投掷垒球的动作“一 步，当左脚即将着地跨二投”。

8 时，立刻按原地投掷的3、分组自我练习。

技术，将垒球投出。

比一比：和同伴比谁的上步4-5 1 投掷动作正确优美

4、教师及时纠正练习中出现重点：上步

挥臂

1-2 1 难点：投掷动作连贯

的错误。

5、请做得好的同学示范动 1-2 作，并给予表扬。

要求：1、观察教师的示范， 徒手模仿练习，体会上下肢 的协调用力。2、分组练习上 步投掷动作并记住“一跨二 投”的口诀；3、通过相互观 察。相互分析动作，进行自 评和相互测评，努力改进动 作，并注意安全。

合

作

创

新

过

程

恢

复

身

心

过

程

运动量预计

课

组织：围成圆形

1、随音乐师生同做放 松。

要求：

2、讲评课堂情况，表1、 学生在欢快的音乐声中2 1 扬先进；

模仿练习；要求：学生放松、3、回收体育器材，宣自然、舒展身心。

布下课。

2、 听取总结，学生反馈。

3、 师生再见！

4、 帮助整理收还器材。

游戏：单腿跳抓人

组织：八人一组

方法：八个同学一组，

分成两组，一组出两名

学生在规定范围内单教法：

腿跳抓人（另一只脚不教师讲解游戏的方法和规1 许落地），另一组在规1、定范围内躲闪（不许跑则；

中

8 出规定范围），

2、将学生分成二组进行游3-4 6 直至这一组人全部抓戏；

要求：

完，再轮换。

1、认真听游戏的方法和规则；

2、学生积极参与游戏，在游戏中体验成功的快乐。

2 小

5 10 15 20 25 30 35 40 45 后

小

密度预50 计

练习密度：43—45% 结

平均心率：135次/分