大腿、胸部接球主要内容及教案内容

脚内侧传球课时计划

授课班级：初一

40人

授课教师：洛阳市第五十八中学

舒涛

教学目标1.使学生了解脚内侧传接球的动作要点，做好踢、接球动作。

2.提高脚内侧对球的控制和支配能力，发展学生灵敏、反应、协调等身体素质。

3.培养学生合作学习，吃苦耐劳、胜不骄败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。

场地

器材

半片足球场; 足球20只

教学1.脚内侧踢球

内容

2合作练习

重点：脚内侧踢、接球技术动作、对球的控制和支配能力。

重点难点：脚内侧踢、接球动作的正确性、传球的方向性和力量，停球时伸脚提难点

前量和及时后撤的掌握。

教学程序

准

备

部

分

12’

│

│

14’

教

学

内

容

一、体育委员整队，报告人数。（

1’）

二、师生问好，宣布课的内容。

三、安排见习生，检查着装。

四、一般性身体练习（3’～

4’）

①高抬腿跑

②后踢腿跑

五、徒手操（2’～

3’）

①上肢运动

②体转运动

③腹背运动

④弓步压腿

⑤屈膝绕环

⑥腕踝关节运动

六、诱导性练习（

2’）

①上步、支撑、摆腿、击球

组

织

教

学

、学

法

提

要

1.开始队形（图一）

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

△

要求：队形整齐，精神饱满

2. 一般性身体练习、徒手操队形（图二）

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要求：

听教师哨音统一练习，动作到位

3.熟悉球性练习队形同（图二）

要求：二人一球，大胆练习，展示自我

基

本

部

分

28’

│

│

30’

一、足球

脚内侧踢、接地滚球

①讲解动作要领：（2’～

3’）

脚内侧踢地滚球：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球约15cm处，膝微屈，踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，膝踝外展，脚尖稍翘，以脚内侧部对准来球，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，击球刹那，脚跟前顶，脚型固定，用脚的内侧击球的后中部。

脚内侧停地滚球：面对来球，脚型同踢球动作，触球的中上部，做引球后拉动作。

②学生练习（12’～

15’）

如右图四

③易犯错误：

a.触球腿膝踝外展角度不够

b.触球腿触球刹那，脚型固定不好

c.出球无力，迎撤球时机控制不好

④纠正方法：（4’～

5’）

a.多做模仿练习

b.控制2人的距离，踢球时摆腿幅度逐步加大。

二、踢球练习。如右7 逐步加大间距，练习踢球的稳定性和准确性。

请动作好的同学进行示范，大家进行观察。

4.讲解示范队形（图三）

××××××○○○○

××××××○○○○

×

←――→

△

××××××○○○○

××××××○○○○

5.教法：

①教师先讲解动作要点

②学生配合示范1～2次

③学生分组练习

④教师巡回指导，个别纠正与集体纠正相结合。

6.学生练习场地及队形（图四）

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7.要求：

①学生两人一组一球，一人踩住球，另一人体会击球动作

②散点练习，1～2m小力量传球，接球者体会接球的动作，踢球者控制好方向，力量。

③逐步加大间距，练习脚内侧踢接地滚球

④能力好的同学在此基础上练习接球、传球的连贯动作

⑤集中组织各组展示引导学生相互评价，并小结练习情况。

结

束

部

分

3’

│

│

5’

一、放松活动(2’) 二、小结本课情况(2’) 三、安排学生收还器材(1’) 四、师生再见，宣布下课

8.放松活动队形同图二

9.小结队形：

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

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