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正手发球和反手攻球一、教学目标【知识与技能】学生能够说出乒乓球正手发球的方法,并且能够控制球的落点。【过程与方法】通过身体素质练习的方式,能够提高身体的灵敏,速度和协调能力。【情感态度与价值观】能够在游戏中增强团队凝聚力,学会克服困难的品质。二、教学重难点【重点】掌握正手发球与反手攻球的技术动作要领

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正手发球和反手攻球教案教学设计导入设计

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正文

正手发球和反手攻球

一、教学目标

【知识与技能】

学生能够说出乒乓球正手发球的方法,并且能够控制球的落点。

【过程与方法】

通过身体素质练习的方式,能够提高身体的灵敏,速度和协调能力。

【情感态度与价值观】

能够在游戏中增强团队凝聚力,学会克服困难的品质。

二、教学重难点

【重点】

掌握正手发球与反手攻球的技术动作要领。

【难点】

动作协调的完成正手发球与反手攻球与动作。

三、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

2.队列队形练习:原地三面转法

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

(二)准备部分

1.贴膏药

方法:所有学生围成一个大圈然后慢跑,仔细听老师的的报数,老师报3,学生就找三位同学贴在一起,人数不够三个人的一组的游戏失败,则做十个俯卧撑。

规则:学生不能不动,不能跟其他同学商量好,按教师要求进行。

2.徒手操:头部运动,扩胸运动,腹背运动,弓步压腿,活动手腕脚踝。

3.专项练习:高抬腿、后蹬跑、小步跑、交叉步。

(三)基本部分

1.讲解示范:

老师讲解正手发球的技术动作方法,学生注意观察老师在教学过程中的身体重心位置,以及求得落点。

2.学生练习

(1)

徒手分解发球练习:转腰、抛球、蹬转旋腕击球、上步。

(2)有球完整动作练习,通过身体协调的发力,将球击到规定位置,注意击球的准确性。

(3)分组练习,两人一组互相观察,同时纠正错误。

(4)复习反手攻球。

3.游戏

(1)分两组进行游戏比赛,教师在球桌对面用白粉笔画一个圆圈,学生通过发球将球击入规定范围内,比一比哪组击入圈内的数量多。

(2)两人一组对打练习,发球必须用正手发球,接球必须用反手攻球,然后两人用反手攻球对打练习,看那一组完成的次数多。

(四)结束部分

1.放松活动—配乐放松操

组织教学:四列横队体操队形

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材:

乒乓球30个、粉笔1只、录音机1台、磁带2盒、乒乓球场馆。

五、预计负荷:

练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等偏上。

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