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小学五年级50米跑体育课教案学校：宜昌市西陵区得胜街小学执教：李开芳班级五年级人数教学重点难点重点难点40 跑动中，前脚掌用力蹬地课型新授教学内容1.50米快速跑教学目标课的结构预备时控制身体平衡，听到跑的信号，迅速向前跑出。2.游戏：逗猴子知识目标培养学生安全锻炼意识技能目标情感目标课的内容学习正
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3.50米快速跑考核优质课教学设计
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关键词：3.50米快速跑考核优质课教学设计
正文
小学五年级50米跑体育课教案
学校：宜昌市西陵区得胜街小学
执教：李开芳
班级
五年级
人数
教学
重点难点
重点
难点
40 跑动中，前脚掌用力蹬地
课型
新授
教学内容
1.
50米快速跑
教学目标
课的结构
预备时控制身体平衡，听到跑的信号，迅速向前跑出。
2.
游戏：逗猴子
知识目标
培养学生安全锻炼意识
技能目标
情感目标
课的内容
学习正确的跑步姿势，学会用前脚掌用力蹬地，培养快速反应能力，提高跑步速度。
培养学生竞争意识及吃苦耐劳精神，积极向他人学习正确的跑步动作及方法。
教师活动
师生问好
宣布课的内容、要求。
队列练习
指导学生专门性练习
学生活动
体委整队、报告人数
学生集体练习队列。
生在师的指导下进行专门性准备活动的练习
学生分组练习站立式起跑
生练习30米（2-3次次）
50米快速跑（2-3次）
优生示范（1-2组）
生生交流
组长负责开展游戏
学生谈心得
组织与要求
四列横队
快、静、齐
报数声音宏亮
准备动作舒展，认真
活动充分
四路纵队
动作协调，前脚掌用力蹬地
注意安全：有序进行练习
不推、不挤、不撞
反应快速
遵守游戏规则，注意安全，团结协作。
四列横队
放松
跑道；排球四个
运动量（时间）
7分
队列练习
准备部分
专门性练习：
小步跑、高抬腿、车轮跑、弓步压腿等。
50米快速跑
基本部分
师引导学生回顾站立式起跑
组织生30米快速跑
组织生50米快速跑
组织生50米争先跑
师生评价、交流
游戏：逗猴子
师讲解游戏方法、规则
师指导学生游戏
师生交流小结
表扬优生，鼓励认真的同学
20分
10分
3分
结束部分
放松
运动负荷预计
课的练习密度:62.5% 平均心率:
130 次/分钟
场地器材
宜昌市西陵区得胜街小学五年级50米跑课后反思
李开芳
本节课的主要内容是50米跑，配合游戏“逗猴子”，上、下肢有效结合，培养学生正确的跑步姿势、快速反应能力以及合作意识，提高学生吃苦耐劳的意志品质，全面发展学生的身体素质。
五年级的学生对跑步这个项目是非常喜欢，跑步之前，我们做了充分的准备活动，活动身体的各个关节，并让学生了解准备活动的重要性，同时师向学生讲解决定速度两要素：步长与步频。准备活动就是为更快的速度服务的。准备活动结束后，师讲解正确的起跑动作，短距离练习几次，然后，重点讲解正确的途中跑技术，要求学生明白如何前脚掌用力蹬地，加快跑步的速度，再简单告诉学生如何进行冲刺。
本节课的优点：学生都能积极参与到活动中来，课堂气氛好，重点突出，师生配合好。
本节课需要注意的是：课前和课中的安全教育要到位；及时对学生进行表扬，让学生知道正确的跑步姿势是怎样的；游戏的组织教学很重要，游戏规则、方法要交待清楚，组长的选派也很重要，老师要进行巡回指导，及时发现问题、解决问题。
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关于本教案的常见问题
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