3.50米快速跑考核PPT及专用教学设计内容

50米快速跑

说课稿

大家好，我要说课的题目是：50米快速跑

下面我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教法与学法、教学过程以及课堂预计效果八部分进行阐述：

一、指导思想：

本课以学生发展为中心，全面贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，在教学过程中注重培养学生对体育运动的兴趣与爱好，使学生掌握基本的知识、技能与技术，从而养成终身体育的意识与习惯。

二、教材分析：[来源:学科网ZXXK]

本教材是六年级教学内容。跑是人体的基本活动能力之一，短跑不仅能提高学生的肌肉骨骼快速工作的能力，还能发展学生腿部力量、灵敏、和协调素质，更重要的是在练习中使每个人的心脏得到有益的锻炼。[来源:学科网ZXXK]

三、学情分析：

六年级学生正处于生长发育的关键时期，比较乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，而且绝大多数学生已经学会多种运动基本技能并且形成了自己的兴趣爱好，该年级的学生学习热情高，认知能力强，有较强的集体荣誉感，敢于挑战自我、挑战困难、勇于竞争。

四、根据本节课内容制定了三个教学目标：

1，认知目标：通过50米快速跑的学习，让学生知道提高跑速的关键之一是加快步频，增大步幅。

2，技能目标：知道蹬摆协调，大腿积极向前上方抬，发展腿部力量，提高快速跑能力。

3，情感目标：通过游戏：培养学生相互配合、共同完成目标的合作精神。

五、本节课的重难点：

教学重点：让学生尽量做到步频快、步幅大。

学习难点：跑的动作协调、自然放松，保持正确的姿势。

六、教法与学法

在教法上，主要运用语言引导法、讲解示范法、分组练习法、口诀法和游戏比赛法来组织教学。

[来源:Zxxk.Com]

在学法上，采用观察法、尝试法、合作法、游戏法等。加强对学生学习兴趣的培养，使他们在锻炼身体的同时，体验到学习的快乐。

七、教学过程

（一、）开始部分（用时3分钟）

1、课堂常规（集合整队、清点人数、师生问好，宣布本课的内容与要求、安排见习生与安全教育等）目的培养学生组织纪律性，明确本课目标，树立安全运动的意识

2、在教师的引导下，学生分散在操场上，做追逐跑小游戏。

3、专门性柔韧练习（如：体前屈、拉肩角、压髋压腿等）以此来活动各关节，预防运动损伤，并为接下来的新课做好准备。

（二、）基本部分（用时25分钟）

首先，向学生提出问题（请问同学们最喜爱在短跑运动员是谁呢？进而引导学生尝试模仿练习）目的导入本课学习内容，启发学生积极思考与模仿，同时有利于教师对本班基本情况的掌握。

其次，教师讲解并完整示范快速跑的技术动作，并出示挂图，重点教授预备姿势与途中跑技术，使学生更直观在了解本课的动作要领与技术结构，并在脑海中初步建立整体的动作表象。

再次，根据人体动作技能形成形成的规律，遵循循序渐进的教学原则，使学生由浅入深、由易到难逐步掌握本课的技术动作、攻克本课的重难点，我安排了以下练习：

1、组织学生在哨声下进行原地摆臂练习，摆臂速度随哨声速度的不同而改变

2、组织学生进行预备姿势的练习，要求：注意力集中，脖子放松，目视前方，再结合哨声进行起跑练习，使学生初步掌握本课技术动作。

3、最后将学生异质分成4组，在一定的规则下进行50米迎面接力的游戏，目的检查学生的掌握情况，发展协调灵敏性，培养规则意识与竞争意识，树立集体荣誉感。

[来源:Z+xx+k.Com]

（三、）结束部分（用时5分钟）

1. 教师在舒缓的音乐背景下带领学生做放松操，目的放松肌肉，恢复身心。

[来源:学科网]2. 课堂小结，布置课后作业，引导学生自我评价，扬积极学生鼓励学困生，以提高学

生自信心。

3. 宣布下课，师生再见，收回器材。

八、课堂预计：

预计本课练习密度约为40%，平均心率约为125次每分钟，运动负荷为中等负荷，预计70%的学生能正确做出预备姿势，基本掌握途中跑技术，达成本课教学目标。