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体育与健康教案教学内容 50米全程跑考核 班 级 六年 级 时 间 2018.4.10
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- 2018-04-30 16:18:00
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- 学校：富顺县华英实验学校
3.50米快速跑考核优秀说课稿
未知
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关键词：3.50米快速跑考核优秀说课稿
正文
体育与健康教案
教学内容 50
米全程跑考核 班 级 六
年 级
时 间 2018.4.10
部
分
时间
教学内容
一、课堂常规
1、整队集合，报告人数。
2、师生问好
3、宣布本课内容任务
4、讲解上课注意事项及安全问题
5、安排见习生
练习负荷
次数
组织与教法措施
小
7
中
1.整队地点：田径场
一、组织：
准
8备
分
钟
部
分
二、准备活动
1. 热身跑：音乐伴奏
二路纵队绕田径场慢跑一圈
2.热身操：
徒手操5节
(4×8拍) 扩胸运动
腹背运动
弓步压腿
仆步压腿
手腕脚踝活动
原地高抬腿、后踢腿等辅助练习
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●：老师
○：学生
二、要求：快、静、齐
一、组织：
△
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要求:队伍整齐、保持安静。
组织：据场地情况进行分组，左右一臂
一、复习50米快速跑的
动作要点：50米快速跑包括起跑和起跑后加速跑、途中跑、冲刺跑。采用蹲踞式起跑，起跑后后蹬有力，进入途中跑上体要保持正直或者向前倾斜，摆动腿积极摆动，前脚掌着地，下肢要协调配，用最快的速度冲过终点。
基
6
分
本
钟
部
分
距离。
要求：
①积极动脑，主动思考。
②加强交流，不断提高。
③
听从口令，认真完成动作。
④学生按要求完成完整动作2次。注意身体姿态。
部
分
时间
教学内容
练习负荷
次数
组织与教法措施
基
二、组织学生参加50米的考核
方法：。把学生分成人数相等的2—4组，安排一名体育助手发令，一名助手维护纪律。高效完
大
5
小
本
部
分
22
分成规定考试项目
钟
一、放松运动：
（1）手臂放松 （2）腿部放松 （3）腰部放松
二、小结本课：
师生共同小结本课的优缺点宣布下次课教学内容和课外练习内容
结
束
部
4
分钟
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起点
终点
要求：学生全速冲过终点。
组织：
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分
文档信息
- 格式： PDF
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- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-04-30 16:18:00
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5ygggwenku_77647
来自：学校：富顺县华英实验学校
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关于本教案的常见问题
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A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。
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