快速跑：自然站立式起跑ppt课件教学实录
未知
2018-05-28 08:19:00
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快速跑：自然站立式起跑ppt课件教学实录
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关键词：快速跑：自然站立式起跑ppt课件教学实录
正文
快速跑教案
仝丰沛
白马小学
快速跑
素质练习
教学目标：1、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。
2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。
重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快。
内容
准
备
部
分
8～10 分
基
本
部
分
27 分
教师指导
1、
教师提前到场，准备场地器材。
2、
接受体委报数，向学生问好。
3、
宣布课的内容要求。
4、
检查服装，安排见习生。
5、
队列练习
6、
游戏：贴人
学生活动
组织与要求
1、
体委整队，检查人数，﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
向教师报告。
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
2、
向教师问好。
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
3、要求学生认真听讲。
﹡ 4、见习生应随堂听课。
要求：快、静、齐，
注意
力集中。
1、
教师讲解跑的技术动1、
学生认真听讲，认真作要领并示范。
观察。
2、
教师指挥学生进行跑2、
在教师统一指挥下进的练习。
行。
1)
摆臂练习
（充分活动，使各个关节2)
小步跑练习
活动开，避免运动损伤。）
3)
高抬腿练习
4)
30米加速跑
3、游戏《捕鱼忙》
1)
讲解游戏方法。
3、
学生认真听教师讲解选出6名同学（2人一组）并按游戏规则进行游做鱼网，在规定场地内捕戏。
捉小鱼，其他学生在场地
内快速跑。
4、
体委帮助教师组织游2)
讲明游戏规则。
戏。
做小鱼的同学不许跑出
圈，规定时间内抓得多者
5、
活动时注意安全。
为胜。
（再一次强调安全问题，
是同学们提高安全意识）
1、
放松。
2、
集体讲评。
3、
布置课下作业。
4、
宣布下课，师生再见。
1、
随着教师一起唱歌。
2、
自评、互评。
3、
课下认真完成。
4、
师生再见。
组织：圆队形
游戏场地（长10米宽8米）
结
束
部
分
3分
组织：场地内自由站立。
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来自：学校：洛阳市西工区白马小学
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