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立定跳远（水平三）第一课时年级教学目标五年级教学任课杨琳坤1、立定跳远2、游戏：登岛摘果内容教师1、参与目标：在老师的提示下，100%以上的孩子能够积极参与其中。分组练习时孩子们能够积极思考动作要点，并在老师的口令下练习多次。2、技能目标：学生由辅助练习开始着手练习，有85%以上的孩子能够体会正确动
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- 2023-12-18 11:37:20
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5.蹲踞式跳远考核教案范文
未知
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关键词：5.蹲踞式跳远考核教案范文
正文
立
定
跳
远
（水平三）第一课时
年
级
教
学
目
标
五年级
教学
任课杨琳坤
1、立定跳远
2、游戏：登岛摘果
内容
教师
1、参与目标：在老师的提示下，100%以上的孩子能够积极参与其中。分组练习时孩子们能够积极思考动作要点，并在老师的口令下练习多次。
2、技能目标：学生由辅助练习开始着手练习，有85%以上的孩子能够体会正确动作（双脚同时蹬地起跳、落地），发展跳跃能力。
3、身体健康目标：每位学生在同伴和老师的提醒下，能够跳一定的远度。
4、心理健康目标：学生练习时不讨论与教学无关的内容，老师讲解的时候认真听讲。孩子们能够踊跃发言并乐于向伙伴展示。
5、社会适应目标：学生乐于参与练习，练习时能够在老师的指导下安全有序的进行，彼此相互观察，分组练习时相互交流心得。并通过练习，体验成功的喜悦；增强团队协作意识。乐于为做得好的孩子进行鼓励。乐于展示，引导其他同学练习。
重点：体会正确动作（双脚同时蹬地起跳、落地）
难点：
摆臂协同配合
、双脚同时落地
课
程
组
织
教
法
与
要
求
内
容
组织：
成四列横队站列；
运动负荷
时间
次强数
度
重
难
点
课程结构
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
1、课堂常规
o o o o o o o o o
开始2、反应小游戏
o o o o o o o o o
部分
a、反口令练习
△
教法：令行一致，动作整齐
要求：精神饱满
组织：
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
1、韵律操
o o o o o o o o o
2、辅助练习
o o o o o o o o o
a、原地摆臂起
△
教法：
1、口令、手势指挥。
蹱练习
2、动作示范
b、收腹跳练习
3、及时评价
4 分
钟
2
小
7 分
钟
4
准
备
部
分
×中
8
拍
下
课程结构
课
程
组
织
教
法
与
要
求
内
容
组织：（如图）
教法：
（一）翻山越岭
1、学习立定跳远（翻山越岭——穿越小溪）
1、学生在教师引导下原地练习：
a、半蹲――摆臂起蹱动作（目的：蹬地、摆臂配合）
b、半蹲――摆臂向上跳起（目的：体验用力蹬地、摆臂的配合）
c、半蹲――摆臂向上跳起，空空中收腹的配合）
2、教师讲解示范完整动作；
3、学生分组学习立定跳远技术动作，教师统一指挥。教师强调要点：双脚起跳，双脚轻巧落地。
4、教师纠错，再次示范。
（二）穿越小溪
1、依次由近到远穿越四条小溪；
2、学生展示，教师点评。
3、继续练习，教师巡视指导。
运动负荷
时间
18分
20次以
中
次数
强度
基
本
部
分
教学重点：体会正确动作
教学难点：摆臂协同配合
、双脚同时落地
中收腹（目的：体验用力蹬地、摆臂、钟
上
上
课程结构
基
本
部
分
课
程
内
容
组
织
教
法
与
要
求
运动负荷
时间
7 ：分
钟
次数
2 次
强度
中
上
2、游戏：登岛1、教师讲解游戏规则和方法。
组织如图摘果
游戏规则：
1、按照规定路线跳跃到岛上摘果，并按照规定路线返回，把果放入框中。
2、在规定时间内摘得多者队获胜。
要求：遵守方法、规则，注意安全。
1、听音乐做放组织：
自然走成圆形
4
要求：
学生边唱边做优美地动作完分
结
松操。
束
2、小结。
成放松；认真听老师小结，积极思考。
钟
部
分
3、宣布下课
练
习
密
度
50%—60%
器
材
教学反思
１
次
小
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- 字数： 未知
- 上传时间： 2023-12-18 11:37:20
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