第33课跳短绳：并脚跳、单脚交换跳教学设计模板.pdf

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正文

体育常规课教案

邬家墩小学

四年级

汪凌

教学1、连续单脚交换跳短绳

内容

2、踢毽：左右盘踢毽

教学通过连续单脚交换跳短绳的练习，让学生熟练地用前脚掌着地跳绳技术；提高跳跃能力目标

和协调能力，培养学生主体意识和团结协作的精神

教学方法

1、宣布本节课学习内容及要求并检查学生服装。

2、教师提示齐步走的动作要领并示范，学生列队观摩

3、教师口令指挥，学生成四路纵队进行齐步走的队列队形练习

4、教师讲解游戏方法，学生观摩

5、学生分组4人一组有节奏练习，由慢到快，由左到右，由单变双

6、教师示范动作方法，学生观摩

7、学生分组4人一组有节奏练习

活动时间

2 部分

课的内容

一、集合整队

二、队列：齐步走-立定

准备

部分

三、徒手操。

要求：整齐规范

5 一、连续单脚交换跳短绳。

1、教师讲解示范动作，组织学生练习

要求：两脚交替，前掌着地

基本

部分

2、教师巡视指导

3、优生示范展示

4、学生分组巩固练习

5、计时练习：1分钟

6、教师评价

二、踢毽：左右盘踢

1、复习并示范击毽部位

6 要求：双脚协调配合。

2、学生散点踢毽练习

3、定数练习50*2组

基本部分

4、定时练习3分钟

5、优生展示比赛

6、教师巡视辅导

1、放松活动：手臂波浪

结束2、小结

部分

器材

场地设计

体操垫若干

1、集体放松练习

2、本课小结，宣布下课

1 预计练习密度

40% 预计运动强度

X X

① XXXXX——————XXXXX XXXXX——————XXXXX ②

中

第33课跳短绳：并脚跳、单脚交换跳教学设计模板