3、让烦恼走开教学设计一等奖

《品德与社会》五年级上册第 3课《让烦恼走开》

一、教学目标: 1、感受生活和学习中的烦恼所带来的困扰,知道烦恼是人们面

对困难所产生的一种负面的情绪。

2、通过活动让学生掌握科学解除烦恼的方法,建立乐观的人生

态度。

3、让学生在活动中感受合作、分享的团体学习氛围及乐观自信

的人生态度对人们的正面影响。

重点难点: 重点:正确地认识烦恼、勇敢地面对烦恼、科学地排除烦恼。

难点:用积极的情感,乐观的态度,面对和排解烦恼。

教学准备: 1、在黑板上画“烦恼树”一棵;准备四种表情图案的“烦恼叶”

3、可以课前布置学生搜集多媒体资源,如音乐《阳光总在风雨

后》歌曲,可设置欣赏与展示环节。

教学过程: 二、导课

老师:同学们,早上好!在日常学习和生活中,同学都会遇到过

烦心事吧? 学生:会遇到过

! 老师:那么遇到烦事的时候,怎样解除烦恼呢?今天,就让我们来学习一下《让烦恼走开》

。

(板书“让烦恼走开”

) 1、寻找烦恼

老师:在学习之前,我们来看看同学们有什么样的烦恼。现在前

后两排桌子的同学组成一组开始讨论一下自己有什么样的烦恼, 并用

发下来的纸片把自己的烦恼写下来, 在最后标明当自己遇到烦恼时自

己的心情如何,是笑,是哭,还是平静。

学生:始进行讨论(5分钟) (5分钟后) 老师:请各组推选一位同学把你们的烦恼记录收上来。

那么在看

同学的烦恼之前,我们来思考一个问题: 假如我们把“烦恼”比喻成一棵树的“干”

,那么树的“枝”会

是些什么呢? (在黑板上画出一棵树的“干和枝”

) 下面我们把同学们写下的烦恼看作“叶子”贴在树枝上。

我来看看同学有些什么烦恼呢? (随手找几个纸片读一下

) （1）一位同学这样说:“上街买东西,钱被偷了,怎么办?”

分析:其实生活中很多人都会遇到这样的问题, 我们就可以说它

属于:“生活的烦恼”

, “生活的烦恼”看成树的一条“枝”

,那么这

个同学的烦恼就是枝上的一片叶子。

（2）这位同学说:“我学习很努力,但成绩总是得不到好成绩”

分析:同学看一下这属于哪个方面烦恼呢?很显然这是学习中遇到的烦恼,我们就可以说它属于:“学习的

烦恼”

, “学习的烦恼”看成树的一条“枝”

,那么这个同学的烦恼

就是枝上的一片叶子。

(贴上叶子) （3）,还有一位同学这样说:“我觉得自己的眼睛太小,长的不够漂

亮”

分析:我们分析一下这是哪方面的烦恼呢?其实我们成长过程

中,每个人都有自己特殊的外貌,我们身体的各个部位,有优点也有

缺点,可能你会因为自己的缺点而烦恼。除了长相外,成长过程还有

很多烦恼,外貌把它归为:“成长的烦恼”

,那么“成长的烦恼”也就

是树的一条“枝”

。

（4）我们再来看另一位同学的烦恼是这样说的“:同学总是怀疑

我,他们是不是不喜欢我”

。

分析:我们也一起来看一下这是那条树“枝”呢?我们来到这

个社会上难免和他人交往, 在交往的过程中也难免会遇到这样那样

的烦恼,那么“交往的烦恼”也就是树的一条“枝”

。

三、寻找解决烦恼的办法

老师:我们已经知道同学们有这么多的烦恼, 那么面对生活

学

习

成长和交往中的烦恼,我们应该怎样把这些烦恼解除呢? 下面同学们小组来讨论一下解除烦恼有些什么办法! 第一组讨

论一下如何解除“生活的烦恼”

,第二组讨论一下如何解除“学习的

烦恼”

,第三组讨论一下如何解除“成长的烦恼”

, 第四组讨论一下

如何解除“交往的烦恼”

,然后每组派上一位同学为代表,讲述一下你们的“办法”

。

(讨论三分钟) （1）老师:由请第一组的同学代表起来发言。

学生:假如你的钱被偷了,我写日记发泄自己烦恼,或者暗示

自己保持乐观的态度,以后身上带着钱,自己要小心,谨慎。

老师:不错,我们生活中遇到烦恼,首先要保持一颗积极的心

态,然后要寻找烦恼的根源,这样烦恼才能很快解除。

（2）老师:由请第二组的同学代表起来发言。

学生:假如我学习中遇到这样的烦恼,我首先寻找寻找烦恼的

原因,和同学或老师倾诉一下,然后请教老师。

老师:说的很好,我们学习中遇到烦恼,我们学会向他人寻求

帮助, 这样我们烦恼就会慢慢解除, 比如:我们向其他同学请教一下, 寻找更好的学习方法。

（3）老师:由请第三组的同学代表起来发言。

学生:假如我成长遇到这样的烦恼,我会保持一颗乐观积极的

心态。

老师:没错,我们成长过程不可能很完美,我们要学会暗示自

己保持乐观的态度。

（4）老师:由请第四组的同学代表起来发言。

学生:假如我交往过程遇到这样的烦恼, 我会主动与他人沟通, 或者找合适的地方发泄一下,尽快消除自己的烦恼。

老师:很好,我们可以和他人沟通,谈心都可以,最重要是把烦恼尽快解除。

老师总结:说了这么多,我们来总结一下面对生活,学习,成

长,交往中如此多的烦恼,我们解除烦恼的办法: 自我暗示法,自我放松法,宣泄减压法,分享倾诉法。这些方

法我们都可以用来解除我们的烦恼。

无论用什么方法, 最重要的是解

除我们心中烦恼,也就是“让烦恼走开”

四、案例分析

我们明白了怎样解除心中的烦恼, 下面我们帮这位朋友解除他

心中的烦恼。

例:期中考试,我数学得了第一名感觉真高兴啊! 下课后,好朋友前来祝贺我。一个同学说:“

你真棒!不过下

次我要超过你! ”

另一个同学这样说:“

这么难的题都能考好,我怎么

学都不如你。

”

这时候,我听到更多的议论

……

有的说:“

考得这么好,谁知道有没有作弊呀? ”

有的说:“

人

家肯定看不起我们啦

……”

我听不下去了,就冲出教室。但背后的议

论还是传了过来。

怎么考得第一名就闹出这么多烦人的事呢? (同学讨论

) 五、总结。

老师:通过一位学生得第一名后引发的烦恼,反应同学们在别

人取得成绩时不同的心理和行为表现, 如有的同学表示祝贺, 有的同

学表示嫉妒,有的同学表示怀疑或质疑。