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双手向前掷实心球教案百节中心学校:郑细教1. 双手向前掷实心球材内2. 游戏容教1.学习双手向前掷实心球,建立正确的动作概念,掌握其要领,体验投掷运动乐趣。学2.发展学生的上肢力量,以及提高学生的灵敏协调等综合素质。目3.以游戏的形式激发学生的兴趣,培养学生团结一致,同心协力的思想标
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1.各种形式的掷实心球与发展体能优秀公开课教案
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关键词:1.各种形式的掷实�…优秀公开课教案
正文
双手向前掷实心球教案
百节中心学校:郑细
教1. 双手向前掷实心球
材内2. 游戏
容
教
1.学习双手向前掷实心球,建立正确的动作概念,掌握其要领,体验投掷运动乐趣。
学
2.发展学生的上肢力量,以及提高学生的灵敏协调等综合素质。
目
3.以游戏的形式激发学生的兴趣,培养学生团结一致,同心协力的思想标
品德。
重点
腿部用力蹬地,挺髋,展胸. 难点
全身协调用力
教学顺教 学 步 骤
序
教学内容
导
入
阶
段
1.课堂常规
2、绕场慢跑
3、徒手操
a.扩胸运动
b.肩饶环
c.体转运动
d.腹背运动
e.跳跃运动
时
教师活动
学生活动
体育委员集合整队,检查并报告人数。
向教师问好
认真听教师讲解方法。
按要求进行练习。
间
8 分
钟
1. 指定地点结合。
1. 2. 师生相互问好。
3. 检查服装,并安排见习生的活2. 动。
3. 4. 导入本课学习内容。
4. 5. 讲解规则
6. 组织学生练习
能1教师示范并领做
1.学生注意力集中,跟着老师一起练习,身体充分活动。
27 分
钟
一、
实心球接 1.讲解游戏方1、认真听讲
力游戏
法与规则. 2、按要求积极参加与方法::将学生分2.指导学生参接力游戏。
学
成四组,从开头传实与游戏
3、大胆挑战,充分展心球直至结尾,哪一
组先传到最后算胜3.担任裁判工示自我。
作
利。
4、团结协作,体验竞4、加强安全教争的乐趣。
习
育
发
二、学习原地双手
向前掷实心球
1.认真听讲,积极思
1. 熟悉球性练习
1.讲解、示范动作要考。
领。
阶
2.建立完整动作概念。
2.组织学生练习
3.进行实战练习
2、双手向前掷实心3.进行整体检查,个球
别指导,及时纠正错4.练习中不断体会动作要领。
误动作。
段
要点:两脚蹬地、挺4.多鼓励,让每人多5.注意观察、交流。
髋、展胸两手臂后摆能体验到不同程度6.相互帮助,共同提用力将球向前上方的进步和提高。
高。
掷出。
展
拓展跳跃实心球往返接组织并教授练习的
积极参与,发展下肢练习
力比赛
的方法
力量及腰腹力量,提
高体能。
10 分
钟
恢
1.放松---踩脚游戏
1.教师带领学生做
放松游戏 调
2.讲评
1.学生跟老师一起放2.指导学生自评
松,调整身心。
整
3.归还器材
3.总结、表扬并安排2.自评、互评、互动交复
学生送还器材。
流。
阶
段 场地器材:实心球40个。
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