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青春期第二性征发育的特点南丰县琴城镇明德小学葛泽众青春期是人体由童年生长发育到成人的过渡时期,这一时期人体的形态、某些器官的结构、功能都有显著的变化。如身高突增,神经系统和心肺功能明显增强等。教学目标:坦然面对青春期的变化,青春期是学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期。教学重难点:正
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2.青春期第二性征发育的特点教学设计及说课稿
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青春期第二性征发育的特点
南丰县琴城镇明德小学
葛泽众
青春期是人体由童年生长发育到成人的过渡时期,这一时期人体的形态、某些器官的结构、功能都有显著的变化。如身高突增,神经系统和心肺功能明显增强等。
教学目标:坦然面对青春期的变化,青春期是学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期。
教学重难点:正确对待青春期,集中精力,专心学习。
教学内容:
一、青春期的身体变化:
(1)形态的变化:
身高、体重显著增加是青存期的一个显著特点。身高增加主要是因下肢骨生长导致的,体重增加是内脏、肌肉和骨骼迅速生长发育的结果。
(2)内脏功能的变化:
儿童到了七八岁,脑的重量已接近成人水平。到了青春期,脑的重量虽然增长有限,但是,大脑皮层内部结构和功能却发育得更加复杂和完善,神经系统的发育也基本完成。例如,大脑皮层的沟回增多并加深,神经的联络纤维在数量上大大增加,兴奋的传递能力提高,分析、判断和理解问题的能力大大提高,反应的灵敏性和准确性也大大提高。人在青春期,心脏由于心肌的增厚而重量迅速增加,心脏的每搏输出量也因心肌收缩力量的显著增强而增加,血压也随着明显升高。此外,肺活量也显著增加。
(3)生殖器官的变化:
①男性睾丸体积增大,并分泌雄性激素,开始产生精子和出现遗精现象。遗精是指男子进入青春期之后,随着性器官的发育,有时在睡眠状态下从尿道排出乳白色的液体的现象,这是青春期开始后出现的一种特殊生理现象。第一次遗精大都发生在14~15岁,但也有人早在11岁或推迟到18 岁发生。个别青年始终没有发生过遗精也是正常的。
②女生卵巢质量增加,并分泌雌性激素,开始产牛卵细胞和出现月经现象。月经是指进入青春期的女子,由于卵巢分泌的雌性激素的作用使子宫内膜发生周期性变化,每月脱落一次,脱落的黏膜和血液经阴道排出体外,这种流血现象就是月经。因多数人是每月出现一次而称为月经。少女第一次来月经称为月经初潮,它是青春期到来的重要标志之一。初潮年龄约在10~16岁。初潮来的早晚与遗传、环境、营养和经济状况等因素有关。正常月经一般为28天一个周期,20~40天均属于正常范围,经期一般为3~5天。但在2~7天内均属于正常。
(4)第二性征开始出现:
男女生殖器官的差异叫作第一性征。进入青春期以后,在性激素的作用下,男女之间还出现除了性器官以外的男女性各自所特有的征象,这叫作第二性征,也叫副性征。男性的第二性征主要表现在长胡须、喉结突出、肌肉发达、声音变粗等;女性的第二性征主要表现在骨盒宽大、皮下脂舫较多、乳腺发育,声调较高等。
二、青春期的心理变化:
青春期的心理变化特征表现为自主意识增强,自尊心变强,渴望交流和友谊,易冲动并富于幻想,性意识萌动并表现为初期的与异性琉远,到逐渐愿意与异性
接近,或对异性产生朦胧的依恋等正常的心理变化。 三、青春期的性心理特点:
(1)性心理是指有关性的心理活动,主要包括性意识、性情感、性观念、性需求以及对性的自我调节等 (2)健康的性心理是指上述备方面既符合社会文化的道德规范,又有利于自己身心的健康发展。 (3)健康的性意识包括正确的性别认同、正确的性对象和正确的性行为意识。 (4)健康的性情感包括正常的异性吸引、从友情到爱情的转化以及情爱与性爱的结合等。 (5)健康的性观念应当是符合科学、合乎自然和道德规范的思想观念。 (6)健康的性需求应当是受健康的性观念、性情感和性意识约束的需求。
四、青春期性意识的表现和发展三阶段:
(1)疏远期:一般从儿童末期开始,到少年中期结束,女孩子的这一时期更为明显和激烈。
(2)爱慕期(异性狂热期):一般从少年的初、中期开始,到青春期的中、后期结束,是青少年异性意识表现和发展的一个重要阶段。 (3)浪漫恋爱期:一般从青年初期的中后阶段开始,是青春期异性意识发展相对成熟的阶段。
五、青春期各项发育指标参考表:
年龄/岁
8——9 10——11 12 13 14 15 16 17——18 >19 女孩
男孩
身高突增开始
—
乳房开始发育,身高突增高峰,出现阴毛
身高突增开始,睾丸,阴经开始增长
乳房继续增大
月经初潮出现,出现腋毛
乳房显著增大
脂肪积累增多,丰满,臀部变圆
来月经有规律
身高突增高峰,出现喉结
出现阴毛,睾丸、阴茎继续增大
变声,出现腋毛
首次遗精,出现胡须
阴茎、睾丸已达成人大小
骨骺愈合,生长基本停止
体毛接近成人水平
——
骨骺愈合,生长基本停止
六、青春期卫生:
(1)青春期的心理卫生
①在青春期这个生理和心理急剧发展和变化的时期,我们应该保持一个清醒
的认识——用科学的态度正视这个过渡阶段,在父母、老师的帮助、指导下过好青春期。 ②应该树立远大理想,培养高尚的道德情操,把自己旺盛的精力、多样的兴趣都投入到学习科学文化知识上,投入到培养自己多方面的才能上。 ③在培养自己独立生活能力的同时,要肯于向家长、老师敞开心靡,主动征得师长的帮助和指导。以便使自己成长更快、成熟更快。
④正确认识男女同学之间的关系,做到团结互助,自尊自爱。男同学要树立尊重女性的道德观念,要主动帮助有困难的女同学;女同学要做到自爱自卫,既不封建也不轻佻。对于侵犯自己的人,要敢于斗争,善于保护自己。 ⑤要正确认识自已,正确对待别人,建立良好的人际关系,培养良好的社会交际能力,使自己在逆境中气馁、不悲观,在胜利后不骄傲、不居功,以勤为本、以谦为荣。
(2)加强营养
青春期生长发育迅速。新陈代谢旺盛,所以每天应获得合理、充足的营养。满足身体对蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐等各种营养物质的需要。
七、小结
青春期是人生的黄金时期,这个时期正是学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期。因此,应集中精力,努力学习,健康地度过这人生的金色年代。
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