每天坚持一小时体育锻炼第二课时教学设计｜教案在线预览

资料摘要

一、教学内容：蹲踞式起跑二、教学目标1.知识与技能：学生初步学习蹲踞式起跑技术，建立快速起跑的概念，并能积极主动参与练习、学会蹲踞式起跑，在练习中锻炼下肢力量和身体素质。2.过程与方法：通过蹲踞式起跑的练***部分学生掌握起跑的技术动作，发展学生速度素质及奔跑能力，提高心肺功能及上下肢的协调性。3.

资料类型：教学教案文档

所属课文：每天坚持一小时体育锻炼

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2019-06-19 18:25:00

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学校：阿克苏市第十中学

每天坚持一小时体育锻炼第二课时教学设计

未知

2019-06-19 18:25:00

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关键词：每天坚持一小时体育锻炼第二课时教学设计

正文

一、教学内容：蹲踞式起跑

二、教学目标

1.知识与技能：学生初步学习蹲踞式起跑技术，建立快速起跑的概念，并能积极主动参与练习、学会蹲踞式起跑，在练习中锻炼下肢力量和身体素质。

2.过程与方法：通过蹲踞式起跑的练***部分学生掌握起跑的技术动作，发展学生速度素质及奔跑能力，提高心肺功能及上下肢的协调性。

3.情感态度与价值观：培养学生自学、自练、自控及勇敢顽强的拼搏精神，激发学生参与体育运动的兴趣，让学生学会锻炼的意识。

三、指导思想

本课积极贯彻“健康第一”的指导思想，以新课程标准为依据。尊重学生的基础能力及身心特点，综合蹲踞式起跑教材设计，采用趣味性、游戏化的教学方法，重视学生的心理感受和情感体验，激发学生兴趣和参与锻炼的主动性。设置多种练习手段、辅助措施，强调同学之间的合作与竞争，力求提高蹲踞式起跑趣味性。同时，激发学生学习兴趣和运动爱好，培养学生养成终生锻炼的良好习惯。

四、教材、学情

蹲踞式起跑是发展学生基本活动能力（跑类）教材之一，是学生掌握基本技能和方法，是径赛类短跑教学内容重要组成部分，所以该内容比较重要。

本课教学对象是初中二年级学生，他们大多数素质较好，活泼好动，参与的积极性高，但他们的动作技术不能准确完成。所以，本课将从激发学生兴趣入手，引出游戏与起跑练习相结合的活动方式，积极促进学生初步了解蹲踞式起跑技术。

五、教学特点

1、让学生体验蹲踞式起跑是短距离跑中最快的启动动作方法，从“要他学变为我要学”学生很乐意的去参与蹲踞式起跑技能学习。

2、灵活运用游戏的教学方法，将枯燥的蹲踞式起跑学习和游戏相结合变得生动而有趣，努力激发学生思维与参与技能的兴趣，培养动手能力和创新能力。

六、重难点

重点：蹲踞式起跑的动作要领及重心前移两肩超过起跑线。

难点：快速反应速度，上下肢的协调配合，蹬摆结合动作的掌握，

七、教案设计

蹲踞式起跑教学设计

阿克苏市第十中学

任课年级：七年级

任课教师：李文强

关于本教案的常见问题

Q：每天坚持一小时体育锻炼第二课时教学设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《每天坚持一小时体育锻炼》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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