每天坚持一小时体育锻炼优质课教学设计｜教案在线预览

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每天坚持锻炼一小时教学目标：1.掌握健康的概念及组成部分。2.列出不良生活方式对健康的影响。3.认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生活方式。重点：掌握健康的概念，知道怎样获得健康。难点：养成规律的生活方式和习惯。教学过程：一.课题导入1.播放音乐范晓萱的《健康歌》。2.提出问题：什么是健

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所属课文：每天坚持一小时体育锻炼

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2019-04-30 09:51:00

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学校：惠州市惠阳区朝晖学校

每天坚持一小时体育锻炼优质课教学设计

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关键词：每天坚持一小时体育锻炼优质课教学设计

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每天坚持锻炼一小时

教学目标：1.掌握健康的概念及组成部分。

2.列出不良生活方式对健康的影响。

3.认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生活方式。

重点：掌握健康的概念，知道怎样获得健康。

难点：养成规律的生活方式和习惯。

教学过程：

一.课题导入

1.播放音乐范晓萱的《健康歌》。

2.提出问题：什么是健康？

3.学生回答，教师归纳，导出学习内容（生活方式与健康）。

二.提问讲解

1.教师提问，请同学们回忆小学阶段学习的健康知识，结合自己生活经验，用自己的语言概括回答什么是健康。

2.学生举手回答。

3.结合学生回答，教师归纳、讲解健康概念及组成部分。

4.教师小结：健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。人的一切都以健康作为载体，健康不仅承载着我们的智慧和品格，还是我们健康成长的基础。健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分。那么我们怎么获得健康呢？

三.怎样才能获得健康

1.活动目的：让学生在自主学习、合作学习过程中，在教师指导下，知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对健康的重要性。明确获得健康要树立“健康四大基石”的信念，知

道“健康四大基石”的含义。

2、活动形式。自学，分组讨论，教师小结。

3、具体操作。

(1)学生按要求自学教科书中“健康四大基石”内容，并进行分组讨论。

(2)教师巡视了解学生讨论情况，并进行指导。

(3)小组推代表汇报交流，其他学生补充。

4、教师小结。获得健康是每位同学的权利，也是责任，更是目标。而要实现这一目标，就要学会判断、选择健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢

(四)提问讲解

1、教师组织学生阅读教科书中林军一天生活方式表现图;要求学生判断林军的生活方式哪些是健康的，哪些是不健康的，并说出理由。

2、学生按要求做出选择，并阐述理由。

3、教师及时补充讲解与学生互动。

4、教师结合事例(如不注意睡眠、运动，导致的慢性非传染性疾病)讲解不良生活方式对健康的影响。

5、教师小结。生活方式是多种多样的，有健康的，也有不健康的，要获得与保持健康，就要选择健康的生活方式。因为，生活方式是健康的基石。

关于本教案的常见问题

Q：每天坚持一小时体育锻炼优质课教学设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《每天坚持一小时体育锻炼》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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