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门家庄学校体育足球教案班级:七年级 教师:赵文1、学习脚背内侧传球技术和大腿停球技术。2、绕杆射门3、教学比赛4、培养学生在比赛中的观察能力和勇敢顽强的作风。任务部时分间开始部分内 容组织教法1、集合队形x x

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2019-04-12 08:55:00
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大腿、胸部接球教学设计一等奖

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大腿、胸部接球教学设计一等奖

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门家庄学校体育足球教案

班级:七年级 教师:赵

文

1、学习脚背内侧传球技术和大腿停球技术。

2、绕杆射门

3、教学比赛

4、培养学生在比赛中的观察能力和勇敢顽强的作风。

任务

部时分

间

开始部分

内 容

组

织

教

法

1、集合队形

x x x x x x x x x x x x x x ▲

2、课堂要求

服装整齐,注意听讲气氛活跃、认真练习,见习生随班听讲。

1、沿足球场慢跑400米

2、徒手操队形

x x x x x x x x x x x x x x ▲

3、徒手操要求

1)动作规范、到位

2)动作放松、舒展

3)每节做4×8拍

备注

1、集合整队

2、师生问好

53、点名

分4、宣布课的任务

钟

5、安排见习生

准备部分

1、慢跑400米

2、徒手操

1)扩胸运动

2)体侧运动

103)踢腿运动

分4)腰绕环运动

钟

5)弓步压腿

6)扑步压腿

7)膝关节运动

8)踝关节运动

部时分

间

内 容

组

织

教

法

讲解、示范队形:

x x x x x x x x x x x x x x ▲

练习:

1、学生停自己向上抛起的球

2、两人相距6米,一抛一停

3、两人相距12米,一抛一停

练习队形:

x x x x x x x ▲

x x x x x x x

讲解、示范队形:

x x x x x x x ▲

x x x x x x x 练习

1、两人一组,相距15米轻传

2、两人一组,相距25米传球

练习队形:

x x x x x x x ▲

x x x x x x x 练习队形:

x x x x x x x →

全班分为三队,轮流上场比赛。

1、结束队形

x x x x x x x x x x x x x x ▲

2、调整呼吸,同时两臂向两侧放松摆动10次

3、双脚交替,放松摆动20次

4、作业:脚背内侧传球、射门。

备注

基本部分

1、大腿停球技术

要领:

面对来球,停球腿屈膝抬起,以大腿中部对准来球,肌肉适当放松,当大腿与球接触的刹那,快速后撤,将球挡落在体前衔接下一动作所需要的位置上。

60

分2、脚背内侧传球技术

钟

要领:斜线45度角助跑,支撑脚踏在球的侧后方22厘米左右处,膝关节微曲,脚尖指向出球方向,同时踢球腿以髋关节为轴,大腿带小腿由后向前摆,当身体转向出球方向,膝盖摆至接近球的内侧上方时,小腿爆发用力,用脚背内侧击球后下部,并随球继续前摆。

3、绕杆射门练习

4、教学比赛

1、放松练习

2、课后小结

3、布置作业

4、师生再见

5分钟

结束部分

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关于本教案的常见问题

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